關於籃球小動作的話題第9頁 - 家有宝宝网

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“小動作”預防腰酸背痛

媽媽可以提前學習一些"小動作"，以防出現產後腰酸背痛的症狀：①仰臥平躺在床上，雙膝彎起，靠向自己胸部，用雙手抱住雙膝，慢慢用力，儘量地貼近自己胸部，維持此姿勢1~2秒鐘，再回復平躺。②正坐在椅子上...

2016-01-30
有健腎功效的小動作

左右拋空盤腿坐在床邊或地板上，左臂自然屈肘，置於左腿上，右臂屈肘，掌心向上，做向上的拋物動作3 ~5次。然後左右手交換做相同的動作。每日5次。屈肘上舉盤腿坐在床邊或凳子上，雙臂屈肘側舉，...

2016-02-17
親子互動小秘密：孩子喜歡爸媽做的小動作

如果孩子在哭鬧、或者你喜歡寶寶更快樂，那麼可以適當給寶寶做做這個小動作，據研究，這個動作不僅能讓孩子喜歡，而且還能促進寶寶與父母的情感發育。寶寶為什麼都喜歡這個動作？當寶寶被父母舉過到肩膀位置時，寶...

2016-04-28
加劇寶寶入園焦慮的“小動作”

寶寶入園焦慮的外在表現有哪些?寶寶剛入園時，難免因為環境的變化，日常飲食的變化而上火和焦慮!在家裡的時候孩子得到了我們無微不至的照顧，在熟悉的環境裡他們開心活波的撒歡，但是到了幼稚園，他們的行為卻與...

2016-05-24
剖宮產媽媽坐月子謹防危險小動作

生完寶寶之後，我們就開始了漫長的坐月子。俗話說，做月子是女人的第二次投胎，這是因為一旦“做好”了月子，媽媽的身體會得到較大的改善的。所以新媽媽們一定要注意產後的調養，尤其剖宮產的媽媽們，下面就為剖宮...

2016-05-25
孩子做作業老做小動作，是否有多動症

問：我兒子今年13歲，做作業時老是做小動作。別人8，9點鐘能做完的功課，他要做到10－－11點鐘。在學校上課時也是這樣。但他在玩遊戲機時，看電視時能一動不動地坐幾小時。這是不是多動症？答：從您...

2016-05-26
媽媽必知：小寶寶饑飽的小動作

寶寶天生的本領就是吃奶，可是對於不會說話的小寶寶來說，怎麼知道小寶寶餓了呢，育兒專家指出寶寶餓了或是飽了會有一些小動作，新媽媽們不妨學習一下：餓了怎麼辦： 1)饑餓性哭鬧。 2)用小嘴找乳☆禁☆頭。 ...

2016-05-27
順產前的助產小動作

為什麼那麼多的產婦主動選擇剖腹產?還不是因為懼怕分娩時的疼痛麼。其實，只要在孕期做好準備，自然分娩也可以很輕鬆。美國梅奧診所專家為各位准媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作，可以在懷孕的最後幾個月...

2016-05-28
工作中可以緩解疲勞的小動作

如今不管是工作還是生活，壓力都很大。而長時間的久坐或者就站都會引發身體嚴重疲勞，而這樣長久下去，只會讓身體越來越槽糕。所以，有了疲勞就要及時的釋放舒緩，千萬不要累積。而平時工作太忙，沒有大的活動空間...

2016-05-29
男人說謊時無法避免的小動作

男女在一起後，女生最為在意就是男人的謊言。不管謊言是惡意的還是善意的，這都會使得女性沒有安全感，那麼男人說謊的原因有哪些呢?其實想要看出男人說沒說慌很簡單，那麼男人說謊的表現是什麼呢?不要著急，趕...

2016-09-01
有利於分娩的幾個小動作

養生之道網導讀：順產對母子有益，很多媽咪都會勇敢的選擇自然分娩，掌握一些有效的輔助動作可以減少分娩時的痛楚，有利於新生兒娩出，今天我們就一起來看看科學的分娩輔助動作有哪些。第一、胸式呼吸這個動作有利...

2015-05-12
順產陣痛太難忍？這些小動作會加劇疼痛你造嗎

瀕臨生產的時候，分娩陣痛是背痛和腹部雙面夾擊的痛，讓產婦非常的難忍。但是你知道嗎？分娩過程中你無意中的一些行為可能會導致疼痛更劇烈。下面一起來看看哪些事情會使分娩陣痛加劇以及如何緩解分娩時的背痛。...

2015-05-29
為了給寶寶壯膽父母要多做些小動作

不少的小寶貝都很膽小，這對他的成長不利。於是很多新媽媽們會鼓勵膽小的寶寶勇敢些，而以下這些情況如果用肢體動作代替語言，效果會更好。怕天黑：拽拽被角解析：寶寶在兩三歲時視神經發育不完善，容易怕黑，因為...

2013-02-21
擤鼻涕小動作,造成鼻竇炎大禍害

隨著立冬的到來氣溫也驟漸的下降，對了身體抵抗力稍弱的小寶寶來說，更容易因此患上感冒。專家指出，在寶寶出現感冒流涕的情況家長需注意多觀察，因為很可能稍有不注意就讓孩子患上了鼻竇炎。3歲以後需防鼻竇炎鼻...

2010-11-11
孩子的可愛小動作切忌忽視

寶寶的小動作非常多，例如抓耳朵、眨眼睛、搖頭晃腦，很多家長都不在意這些小動作，以為是寶寶貪玩好奇。殊不知，寶寶的每個小動作都應該引起父母足夠重視，比如抓耳朵就表明可能寶寶的耳朵出問題了。以下這位媽...

2014-08-05
四個簡單小動作助你輕鬆順產不用愁

准媽媽在懷孕期間要注意休息，但是，適量的運動可以幫助孕婦提高身體素質，不但可以緩解孕期腰背疼痛，還有助順產。不過，孕婦畢竟處於特殊時期，不能盲目運動，需要有針對性的選擇適合自己的運動。下面介紹四種適...

2015-06-09
讓順產順利進行的小動作

想順產的孕媽咪,不用過多的擔心,在產前做一些小動作,有助於順產順利進行.現在就來瞭解一下吧. A 盤腿坐：看電視的時候可以試著盤腿坐一下。不過要坐在硬度高的地方，如地板。此外，有恥骨聯合分離情況...

2011-08-02
父母用小動作來給寶寶壯膽

有時父母的一些小動作，能給寶寶壯膽，或者帶來其他一些意想不到的效果。譬如說如果你的寶寶很膽小，媽媽總是會鼓勵寶寶更勇敢些，其實呀，有些情況下只要用肢體動作，對寶寶壯膽的效果就會更好。怕打針：捏捏寶...

2010-05-08
洗澡三個小動作讓男人更健康

忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點“小動作”，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體的小毛病也會很快好起來。疲勞時常搓臉多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神...

2012-01-19
順產影響產後性☆禁☆生☆禁☆活？縮陰小動作一起來

網友諮詢：懷孕9個月，一切良好，最大的問題是，想剖腹產但是長輩不讓。現在是什麼時代了，我可不想當只會奶娃的奶媽和黃臉婆，生了孩子就圍著家庭團團轉。而且最大的問題是，聽說順產可是會導致陰☆禁☆道鬆弛的，到...

2015-04-02

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