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33周胎教應該怎樣訓練胎寶寶？
孕媽媽每天選擇一個固定的時間，利用5～10分鐘，在胎兒睡醒的時候，每張圖畫進行5天（即5次），晚上7～9點之間最好。打開優美的音樂，眼睛看著眼前美麗的圖片（這就是映像圖），想著胎兒和你一起看，想象胎...
2011-02-19 -
懷孕8個月的孕媽媽的能力訓練與胎教
l、性格培養：性格是兒童心理發展的一個重要組成部分，它 ．中起到了舉足輕重的作用。人的性格早在胎兒期已經基本形 成。因此，在懷孕期注意胎兒性格方面的培養就顯得非常必要。胎兒性格的形成離不開生活環境的...
2011-02-19 -
學用自律訓練法胎教
如果孕媽媽還有妊娠反應的不適，可以試著學用自律訓練法，在緩解妊娠反應的同時，也會讓你的胎寶寶感受到你的輕松與愉快。 具體方法是，首先拉上窗簾，或將燈光調弱，讓房間里的光線變得柔和，找到一個讓你感到舒...
2011-02-19 -
剖腹產疤痕最小化方案
核心提示：一旦決定剖腹產，產前產后都要加強營養，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進血液循環，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防...
2012-03-25 -
媽咪皮膚特別保濕方案
1、如果你在短時間內來不及改變干燥的肌膚，那么，不妨在上妝前先敷5分鐘的保濕面膜，洗干凈，擦上保濕護膚品以后，再上粉底。 2、選擇含水量高的粉底液，要由下往上擦，才能防止皺紋生成。 3、從粉底到眼...
2012-03-10 -
產后憂郁調理方案
1.飲食療法 食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響。心情不好時，許多人都會借助食物來緩和、改善自己的情緒。選對食物的確能提神、安撫情緒、改善抑郁和焦慮。媽媽們不妨在坐月子期間多攝...
2012-03-20 -
產后讓乳☆禁☆房恢復迷人曲線的方案
很多媽媽分娩后，尤其是結束哺乳后，都會對自己乳☆禁☆房發生的變化感到很苦惱。松弛、下垂是最常見的問題，難道這就是做媽媽的代價嗎？我們咨詢了專家后，幫你制定了一套恢復的方案。 自懷孕兩個月左右開始，在...
2012-03-22 -
產后常見癥狀及應對方案
產后產婦尿量增多，醫生常常告訴產婦要盡早自解小便。一般在產后4小時讓產婦小便。因為在分娩過程中，膀胱受壓黏膜充血水腫、肌張力降低以及會陰傷口疼痛，不習慣于臥床姿勢排尿等原因，容易發生尿潴留，而尿潴...
2012-04-27 -
四個飲食方案能幫你減小腹
吃橙色水果和蔬菜。 它們除了含有纖維素，能延長飽脹感以外，其富含的維生素c和β-胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡蘿卜素，而柑橘、櫻桃、獼猴桃都是富含維生素c的...
2012-03-12 -
讓剖宮產疤痕最小化的方案
核心提示：選擇剖宮產的媽媽，最擔心的就是開刀后，疤痕的恢復情況，來了解一下我們的剖宮產疤痕最小化方案。 選擇剖宮產的媽媽，最擔心的就是開刀后，疤痕的恢復情況，來了解一下我們的剖宮產疤痕最小化方案。...
2012-03-24 -
新媽咪美容護理方案
核心提示：從懷孕到產后，由于機體狀態和生活規律的改變，大多數新媽媽的面部會出現色素沉著，俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處，并且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱蝴蝶斑。 要避免黃褐斑的出現需要在日常...
2012-06-07 -
妊娠紋飲食預防方案
許多準媽媽都有這樣的感受：隨著一個小生命在自己身體里逐漸成長，興奮之余又多了擔憂，因為自己的身形、相貌都在發生改變，尤其是妊娠紋的出現，讓她們難以接受，想盡方法要除之而后快。 妊娠紋一般出現在孕婦...
2012-06-12 -
小手訓練全方案 讓寶寶更機靈
很多爸爸媽媽都想擁有一個聰明的寶寶，但卻有很多父母不知道小手是寶寶的第二個大腦。從剛剛出生時，雙手緊握著小拳頭到會抓握東西，再逐漸變成用食指和拇指捏起小餅乾，每一次的進步都暗示著寶寶大腦發育的進程...
2017-02-21 -
用訓練方法來刺激孩子的腦細胞發育
擴大視野:頭部的自由活動是擴大視野的必要條件，因此俯臥仍是主要的姿勢。嬰兒對頭部的控制是中樞神經系統、肌肉、骨骼發有成然到適應頭部活動的結果。正常要兒俯臥時，抬頭動作是不需要教就會的。練習的機會越多...
2011-09-06 -
全腦開發訓練方法
“潛意識輸入法”和“多元智力理論”使我們認識到全腦開發的重要性，我們也把這幾本書作為全腦開發與學習的理論基礎和實踐指南。下面我們就根據以上幾本書再結合實際來分析全腦開發的訓練方法。我們主要通過4個方...
2011-01-07 -
幼兒體能訓練方法
在幼兒時期，除了對寶寶要進行智力訓練，靈活度的訓練，家長還要對幼兒的體能進行訓練。因為各個時期的幼兒有不同的活動能力，要想幼兒能正常的發育，發展，做出相應階段的活動，就要求幼兒必須有一個良好的體能，...
2010-11-17 -
懷孕運動好處及散步訓練方法
一、適度運動對孕婦好處 1、滿足寶寶營養 適當合理的運動能促進消化、吸收功能，有利於孕媽媽吸收充足營養，滿足肚子裡的寶寶營養需求，從而保證寶寶的健康發育。 2、促進血液迴圈 懷孕期間進行適當運...
2016-11-24 -
幼兒體能訓練有哪些方法_幼兒體能訓練方法
養生之道網導讀：提高體能的關鍵是針對不同幼兒的體能特點，從簡單的運動開始培養幼兒對運動的鍛煉。那麼幼兒體能訓練有哪些方法呢？下面養生之道網為您介紹幼兒體能訓練有哪些方法？作為家長們快來學習學習吧。 ...
2016-03-14 -
寶寶獨坐的訓練方法_寶寶多大會自己坐起來
養生之道網導讀：寶寶獨坐的訓練方法到底是怎麼樣的呢？寶寶獨坐的訓練是非常重要的，很多家長雖然知道要做好寶寶獨坐的訓練，但是卻不知道從何入手，下文我們就來介紹一下寶寶獨坐的訓練方法。 在寶寶學會獨自...
2016-02-22 -
語言訓練方法大全 教你如何訓練寶寶語言表達能力
語言訓練方法大全 一、隨從孩子的意願和興趣 在日常生活中，多觀察孩子的興趣及感受，留心孩子注視著的東西。注意孩子的面部表情和身體語言，然後等待孩子的反應，給予孩子時間去做想做的事情。留意孩子...
2016-11-05
