關於米仁粥的話題 - 家有宝宝网

補氣藥粥——白參核桃仁粥

白參核桃仁粥【出處】經驗方【組成】核桃仁30g（搗碎），白參5克，粳米100克，糖適量。【制法】先將白參切片，再與粳米核桃仁加水適量煎煮成粥，放糖調味食用。【服法】每日1次，乘溫服。【功用...

核桃仁粥補氣藥核桃仁做法核桃仁補血補氣藥

2011-02-28

孕期治水腫食譜-：苡仁粥

糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，薏苡仁含豐富的碳水化合物，其主要成分為淀粉及糖類，并含有脂肪、蛋白質、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨...

孕期腳水腫水腫食物肺水腫食療腦水腫食療水腫食療

2012-06-28

砂仁粥

孕婦食譜補氣調理消化不良主料：粳米 100克輔料：砂仁 5克制作工藝 1. 先將砂仁磨成粉狀備用。 2. 取粳米淘凈，以常法煮粥，待粥熟時，調入砂仁細末，略煮5分鐘即可。食用方法...

砂仁食譜砂仁的作用砂仁鯽魚湯砂仁鯽魚砂仁圖片

2011-03-12

月子食譜－桃仁粥

·配料:桃仁30克，粳米100克，紅糖少許，清水適量。 ·特色:此粥有活血調經作用、祛淤止痛的功效。可用于防治婦女產後惡露不盡，淤陰腹痛等症。 ·操作: 1、將桃仁去皮，加水磨成漿;粳...

2017-02-15

健腦益智類：核桃仁粥

食譜原料：山核桃仁，大米(或糯米)。製作方法： 1.將米洗淨，放入鍋中，加適量水後用微火煮至半熟; 2.將山核桃仁炒熟壓碎放入粥中，煮至粘稠即可。健康提示：核桃含油脂較多，不要讓孩子一次吃...

2017-02-16

兒童營養食譜：花菜蝦仁粥

材料：白米1杯花菜1朵（約150克）豬肉90克蝦仁90克牡蠣90克芹菜1棵蔥2支沙拉油3大匙清水8杯醬油、味精、鹽、黑胡椒少許制法： 1.將白米、蝦仁、豬肉、牡蠣、芹菜、蔥、花菜洗淨備用2.把花...

2017-02-16

男人補精子食譜：生薏苡仁粥

薏仁在我們的日常生活中相信也吃得不少，但是如果說用來給自己進行補身子你又聽說過嗎？今天小編就教大家一款生薏仁粥。食譜原料：主料：薏米40克輔料：粳米30克調料：白砂糖5克製作方法：將薏...

2017-02-17

6個月寶寶營養輔食：白術砂仁粥

白術營養：白術具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎的功效。用於脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安。《醫學啟源》記載：“除濕益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強脾胃，進飲食，...

2012-11-08

蝦仁粥

適宜年齡 4-12個月主料蝦2只番茄半個輔料西蘭花10g胡蘿蔔10g豌豆20g米1／2杯水一杯製作步驟 1. 米淘乾淨後跟水一起放鍋裡先煮。 2. 蝦去蝦線，只取蝦身部分，切丁，各種菜洗乾...

2016-09-12

豆類、堅果類：松子仁粥

松子仁營養豐富，據測定，每100克松子仁中含有蛋白質16.7克，脂肪（主要成分為油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸）63.5克，碳水化合物9.8克，鈣78毫克，磷236毫克，鐵6.7毫克。這些營養成分對延...

2012-02-20

桃仁粥

桃仁粥 ·配料: 桃仁30克，粳米100克，紅糖少許，清水適量。 ·特色:此粥有活血調經作用、祛淤止痛的功效。可用于防治婦女產後惡露不盡，淤陰腹痛等症 ·操作: 1、將桃仁去皮，加水...

2007-12-19

8個月的寶寶吃的核桃仁粥怎麼做呢

原料：核桃仁10克，粳米（或糯米）30克。製作： 1、將粳米（或糯米）淘洗乾淨，放入鍋內，加入適量清水，用小火煮至半熟。2、將核桃仁炒熟後壓成粉末狀，去皮後放入粥內，再用小火煮至黏稠狀，即可。適合年...

2017-02-23

百合薏仁粥

適宜年齡 3-6歲功效健脾利濕祛內熱主料幹百合15g薏仁50g糯米50g 製作步驟 1. 首先將薏仁泡水二十分鐘，幹百合泡水十五分鐘。 2. 糯米泡水二十分鐘。 3. 在高壓鍋中倒入薏仁、百...

2016-07-25

緩解寶寶夏季厭食——砂仁粥

又到了炎熱的夏季，很多人特別是一些孩子，常常會食欲減弱甚至不想吃東西。然而夏季是一年四季消耗體能最多的季節，如不能正常飲食對人的身體會有很大的影響，下面就來說說如何防治小兒夏季厭食症。夏季最突出的一...

2015-06-09

兒童食譜粥類：杏仁粥

材料杏仁，大米，冰糖做法 1、杏仁、大米淘洗乾淨，用水泡一晚上； 2、把杏仁皮剝掉； 3、用榨汁機將杏仁、大米加水打碎，過濾； 4、倒入鍋內加冰糖小火煮熟即可。

2016-06-08

苡仁粥

孕婦食譜脾調養調理水腫調理主料：糯米 200克薏米 150克調料：赤砂糖 5克製作工藝薏苡仁、糯米淘洗乾淨，同煮成粥，食時加紅糖調味。相關人群本菜適宜生育期特殊情況的孕婦食用。 ...

2008-06-10

孕婦：妊娠嘔吐喝點砂仁粥

孕婦在懷孕40天左右常常會出現噁心嘔吐、厭食等早孕反應，出現妊娠反應，可用中醫食療的方法解決。這裡給大家推薦一款可治療妊娠反應的藥粥――砂仁粥。主料粳米100克輔料砂仁5克製...

2017-03-06

產後新媽媽的營養飲食紫米薏仁粥

紫米富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、鈣、鐵、鉀、鎂等營養元素，其營養豐富，多食具有開胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑澀補精之功，對於少年白髮、婦女產後虛弱、病後體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作...

2017-03-11

產後新媽媽的營養飲食松子仁粥