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產后米飯加豆越吃越瘦
曾經有位女性朋友因超重前來做營養咨詢，她認為米飯會讓人發胖，因此幾乎不敢吃米飯，或者每天只吃幾口。最新的營養學研究指出，少吃主食的減肥效果很難長期維持，而且因為缺乏碳水化合物，容易導致神經系統能...
2012-03-11 -
孕期內體重增加多少是正常的？
由于胎兒的生長發育及自身的變化，孕婦的體重會不斷增加。整個孕期約增加1 2千克，前半期增加4千克左右，后半期增加8千克左右。妊娠不同階段體重增加的速度有快、慢之分，但畢竟是一個循序漸進的過程，有一定...
2011-02-27 -
多少水能滿足寶寶肢體需要
網友：喝多少水才能達到小孩肢體的需要？另外我家寶寶生出來6斤7兩，可現在五個月已經19斤多了，比標準多出了4斤，這個屬于正常嗎？ 劉春陽：水量與孩子的個體差異、室溫高低、活動量都有關系。孩子口唇不干...
2012-03-21 -
孕媽媽每天可以吃多少水果呢
孕媽媽每天可以吃多少水果呢這是多數孕婦比較關心的話題之一，那么生育健康網整理了孕媽媽每天可以吃多少水果的資料，來告訴您孕婦每天可以吃多少水果?以下介紹的內容系孕媽媽每天吃多少水果合適?希望對您有...
2012-03-21 -
孩子每天需要喝多少水呢？
水之于兒童健康的重要，恐怕人人都能說上一二。但究竟孩子該喝多少水、特殊狀況下該喝什么水、喝水時該注意些什么，也許很多父母就不太清楚了。對此，記者采訪了首都兒科研究所兒童營養研究所研究員吳光馳。 吳...
2012-03-09 -
寶寶一天該喝多少水
水、牛奶和果汁對寶寶的成長來說至關重要，但過猶不及，喝太多或太少都會降低其應有的價值，反而無益，那么，這些飲料要喝多少才最好呢?參考一下美國專家為寶寶制定的每日飲用計劃吧。 1、牛奶：2杯左右 ...
2011-03-06 -
孕婦每天吃多少水果最合適
孕婦每天吃多少水果最合適？我們都知道水果的營養價值高，多吃水果可以預防便秘，而且水果還具有很好的美容功效，有人說懷孕期間多吃水果可能讓寶寶皮膚更漂亮呢？為些有些媽媽拼命的吃水果，以為吃得越多就越好。...
2011-03-12 -
米飯加“料”越吃越苗條
很多節食減肥者誤認為主食是導致肥胖的罪魁禍首，也就簡單地將減少主食作為節食的主要手段，這種方法非常不可齲實際上，主食的攝入能帶來飽腹感，在一定程度上可以起到節制飲食的作用。而且，如果能提高米食的飽...
2011-03-17 -
一天吃多少水果才能達到美容效果
其實，大家都知道多吃水果對身體好，但是水果究竟要如何吃、什么時間吃、吃多少份量、吃哪種水果，才會讓女生們的肌膚達到水水嫩嫩、白裡透紅的效果呢？馬上就來看看水果的“正確”吃法吧~ 正確的水果吃法：...
2011-03-12 -
孕婦喝水並非越多越好 孕婦每天喝多少水合適
水對於我們每個人來說都是非常重要的。特別是對於健康懷孕更重要的。對於孕婦來講，應把水看成是你身體中的運輸系統。它可以通過血液把營養帶給孩子。 此外，對於孕婦來講，水還可以防止膀胱感染，因為這在懷孕...
2017-02-12 -
寶寶每天需要喝多少水 盤點喂嬰兒喝水相關事宜
大家都知道，人的身體有很大與部分都是“水做的”，人的生命之源就是水：水，幫助運送體內養分、參與細胞的代謝反應、維持血壓穩定、調節體溫以及移除體內廢物等。既然如此，那麼小寶寶肯定也是需要水的。但是，小...
2017-02-12 -
寶寶一天應該喝多少水 如何判斷寶寶的水量夠不夠呢
相信很多成人都知道，一般一天應該和“八杯水”，這樣有利於身體健康和美顏。那麼是否寶寶也應該遵循這個規律呢？另外，寶寶太小，他也不知道怎麼表達自己是否口渴或者自己需要喝水，那麼爸爸媽媽應該如何判斷，才...
2017-02-12 -
夏季寶寶要補多少水
幼兒新陳代謝比較旺盛,相對來說,需要水的量比成人還要高,寶寶越小,需要水分越多,但是,並不意味著飲水越多越好,因為幼兒腎臟功能發育不完全,飲水過多對寶寶身體健康也會有不良影響.所以,爸爸媽媽應該掌...
2017-02-12 -
體重增長標準 寶寶每個月體重應該增加多少
一般說，小兒體重的增長是隨年齡的長大而增加，年齡越小，體重增加越快。 新生兒出生後2～3天，由於胎糞的排出、胎脂的吸收及喪失水分較多，加上初生孩子吸吮能力弱、吃奶少，可以出現暫時性的體重下降...
2017-02-12 -
每天吃多少水果才不會胖
蓮霧、香蕉、芭樂、葡萄…臺灣是水果王國，如果為了減重放棄水果，簡直太浪費羅！營養師張文怡指出，水果除了含有糖分，也富含維生素、茄紅素、花青素、玉米黃素等抗氧化物，對於抗老和強身健體，都有幫助。 蔬...
2017-02-15 -
1-3歲寶寶 每天要吃多少水果？
1-3歲寶寶每天要吃多少水果 根據科學研究建議，1-3歲的寶寶，每天最好要攝取大約兩份水果。 其中，水果的分量如下： 1份水果≈一個柳丁≈1個小蘋果≈1/2跟香蕉≈13粒葡萄 而對於大於四歲的寶寶...
2017-02-15 -
喝水讓寶寶更聰明 不同年齡寶寶每天應喝多少水？
正確喝水有益於人體健康，而不恰當地喝水反而對健康不利。不同年齡的寶寶對水的需要量也是不同的，如何給寶寶正確喝水，嬰幼兒該喝多少水？ ■研究表明：喝水讓孩子更聰明 倫敦大學曾做過兒童飲水與考試成績的...
2017-02-16 -
寶寶每天喝多少水？6個方法讓寶寶愛上喝水
新生寶寶需水量 每千克體重需要150ml，舉個例子，如果寶寶體重5千克，即寶寶每天的需水量為750ml； 1～12個月寶寶需水量 每千克體重需要110ml，舉個例子，如果寶寶體重10千克，即寶寶每...
2017-02-16 -
孕婦孕期每天吃多少水果好?
在懷孕期間，胎兒健康成長需要源源不斷的營養補充，孕婦可以多吃水果補充營養，不過切記不可把水果當做蔬菜，因為營養成分不一樣，所以不能只吃一樣。 孕婦每天吃多少水果好? 孕婦吃水果過多也不好...
2017-02-16 -
自己煎中藥 加多少水才合適
煎煮湯藥，要求用清淨而無雜質的水為宜，如井水、泉水、自來水等。 煎藥用水量的多少直接影響到藥效的發揮。加水過少，有效成分不容易完全煎出；加水過多，煎煮時間就會延長，部分有效成分就容易被破壞，同時...
2017-02-17
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1回答
女性孕期體重增加多少算正常？
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1回答
孕婦的體重一般增加多少呢？
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1回答
，給小孩打針醫囑下的量和藥的規格量不一樣要抽多少水容，抽多少不會算啊
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1回答
孕期體重增加多少比較正常？
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要是想吃水果長高，一天得吃多少水果啊？
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兩個月寶寶喝奶粉每天需要喝多少水？
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2回答
應該每天給寶寶添加多少輔食？
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孕期體重增加多少是正常的？
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6回答
給寶寶每天添加多少輔食合適呢？
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3回答
寶寶體重幾個月沒增加多少？