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第6周胎兒的營養調配
有的孕媽媽在這個階段早孕反應強烈，一點胃口沒有，吐得渾身乏力，日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈，消化液也較多吐出，又不能進食進水，孕媽媽鉀的攝入量不足，使血鉀降低，出現低血鉀癥，表現為無力、精神...
2011-02-19 -
產婦的膳食調配
為了補充分娩后身體消耗和準備哺乳，產褥期應增加各營養素的供給量，調配產婦膳食應注意：膳食質量好，事物品種多，松軟可口，多食湯類，少食多餐，干稀搭配，葷素相宜。下列事物可供選用:1、...
2012-04-24 -
精油可以緩解產后抑郁癥
精油可以緩解產后抑郁癥 ◎黑胡椒、芳香仙客來的效果 為了尋找能夠緩解不定陳述綜合癥的精油香氣成分，我們以21名10～30歲的女性為對象，按照她們的月經周期分別給她們聞了9種類型的香氣，看哪一種...
2012-03-07 -
精油香氣可緩解新媽媽們產后憂郁癥
黑胡椒、芳香仙客來的效果 為了尋找能夠緩解不定陳述綜合癥的精油香氣成分，我們以21名10～30歲的女性為對象，按照她們的月經周期分別給她們聞了9種類型的香氣，看哪一種香氣對緩解疲倦感、意欲低下、焦躁...
2011-03-16 -
給嬰兒如何調配奶粉
一些母親由于某些原因不能親自授乳，那么選擇奶粉喂養就是必不可少的了。但奶粉在調配時要注意一些問題。奶粉調配時最關鍵的問題是不能污染。由于奶粉在出廠前進行了嚴格的滅菌處理，所以奶粉中不含細菌。那么，細...
2011-02-19 -
如何為寶寶調配配方奶
在為寶寶調配配方奶的時候，請按照廠商的調配說明來進行，奶粉和水的比例已經過認真的計算，可以為寶寶提供最好的營養。可以一次調配一瓶奶，也可以一次調配幾瓶。并將調配好的奶放在冰箱冷藏室，需要時取出(一...
2012-03-20 -
恰到好處地調配嬰兒奶粉
全脂奶粉以新鮮牛奶為原料制成，喂孩子吃前必須要加水沖調，但如何能將奶粉沖調得恰到好處呢? 如何恰到好處地調配嬰兒奶粉 具體方法有兩種： 1、按重量計算： 由于8斤鮮牛奶可制得1斤奶粉，故沖調時按...
2012-03-08 -
孕媽咪合理營養調配方案
我們都希望寶貝將來健康、健美，而一個人的體質，甚至體形，在他還是胎兒時就打下基礎了，0-3歲時更為重要，這需要媽咪從孕期就要懂得合理調配營養方案。1.孕期補充營養劑大部分孕媽咪在日常膳食的基礎上是...
2012-05-18 -
怎樣科學合理的為孩子調配食物？
最重要的就是做到平衡飲食，也就是根據孩子對營養素的需要量，按照合理的營養原則調配膳食，從食物中全面的攝取身體所需的各種營養素。全面攝取的原則，就是谷、畜、果、菜都需要，不可偏廢，缺一不可。有的孩子長...
2011-03-04 -
怎樣調配孕期營養益于優生
“先天不足，后天難調”，充分說明了孕期營養對優生的重要性。怎樣才能調配好孕婦營養膳食？ 1. 確保營養素既全面又充足 第一應滿足優質蛋白質食物如奶、蛋、肝、魚和瘦肉的供應。如條件不允許，則一...
2011-03-15 -
孕婦慎用香薰精油
香港消委會從１９９８年至今年３月期間對市面的香薰產品進行調查，在抽查的６６個香薰產品樣本中，只有１４個附有安全商標，當中更有兩個樣本被檢驗出含有致癌物質苯。消委會提醒市民，在購買有關產品時，最好先仔...
2011-02-26 -
抹泡熏，精油“無孔不入”
氣溫連連飆升，炎炎烈日不一會兒就把人曬得頭暈腦漲。而記者近日在滬上的不少百貨商場和沿街專賣店里發現，各種精油產品已經隨著夏天的來臨 而熱銷起來。護膚用的、洗浴用的、香熏用的……如今的精油可謂“無孔...
2011-03-06 -
個性化精油按摩瘦身
在形形色色的減肥方法中，最科學的莫過于飲食和運動相結合，但要奉行“堅持到底”的真理，就不得不舍棄很多美食，更要投入大量的時間和精力參加運動，但是一想到臭汗滿身、渾身乏力，又讓人不由得打退堂鼓，所以...
2011-03-11 -
肥胖患者的飲食調配
肥胖者平常飲食應該吃什么和注意什么？下面列出來的食物以及減肥食譜可作參考。 （1）每天總熱量不宜少于1200千卡。應根據個人的具體情況，按營肥胖癥養配餐方案計算每日總熱能和蛋白質、脂肪、糖類、礦...
2011-03-03 -
精油 按摩 高級豐胸法則
建議每天用溫水洗澡后，首先調好精油：玫瑰2滴 茴香4滴 天竺葵3滴 20ml甜杏仁或玫瑰2滴 依蘭5滴 佛手柑3滴 20ml甜杏仁，然后就按摩乳☆禁☆房10——15分鐘，以促進這些經脈的氣血循環與淋巴循...
2011-03-07 -
魔法四招 神奇精油瘦身法
利用神奇的精油通過簡單的搭配和按摩，就能夠做到平腹豐胸，也許比你辛苦節食來的有效哦! 魔法第一招：瘦小腹 配方： 小腹越松垮，越要加強燃脂和塑型。以基礎油10ml 胡蘿卜籽3滴 月桂3滴 藍甘...
2011-03-06 -
周慧婷：預防妊娠紋的精油配方
準媽媽孕期保養之道 懷孕時又是青春痘，又是紅疹子，又是頭發干黃、四肢水腫不管如何，這些都是暫時現象，如果你愿意花點心思保養，很多癥狀還是可以減輕或預防的。 如果你的臉部變得容易出油，等，還應多...
2011-03-16 -
芳香精油理療法祛痘
青春痘大概是所有青春期孩子最痛恨、也是最容易遇到的問題。好消息是，青春痘會隨著年齡增長而逐漸消失;但壞消息是，如果護理不當，就會留下跟隨自己一輩子的疤痕和凹洞，不僅日后要花好長的時間才能改善它們，...
2011-03-12 -
胸部精油按摩手法介紹
倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然后均勻的涂抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來進行： 1、以大拇指一邊，另...
2011-03-15 -
精油豐胸要怎麼做 按摩手法，精油調配都告訴你了
1 精油豐胸要怎麼做 精油豐胸的原理 精油是一種由天然植物中的花、葉、種子、果皮、枝幹、樹皮、木質、根、地下莖、樹膠或油性樹脂中萃取出來的濃縮液體，它是該植物的揮發性芳香物質以及植物免疫與修護系統...
2017-08-14
