-
清湯鯉魚丸－孕期食譜
主料： 鯉魚 500克 輔料： 松蘑(干) 50克 調料： 料酒 15克 香油 5克 鹽 4克 大蔥 15克 姜 5克 香菜 10克 制作工藝 1. 將松蘑用溫水泡發，去蒂洗凈，下入開水鍋內氽熟；...
2011-03-12 -
糖醋黃魚-利于胎兒神經系統發育食譜
糖醋黃魚-利于胎兒神經系統發育食譜 黃魚營養豐富，是海味中的佳品，富含碘、鈣、鐵、磷、蛋白質、脂肪、維生素bl、維生素b2、尼克酸等。中醫認為黃魚有甘溫開胃，補氣填精的功效。孕婦多食有利強身健體...
2011-03-13 -
糖醋帶魚-孕早期婦女增強食欲食譜
原材料：鮮帶魚250克，生姜、蔥白、醬油、白糖、香醋、紹酒、精鹽、植物油各適量。 制作過程： 1、鮮帶魚洗凈，剖花刀，改成長段，加生姜、蔥白、紹酒、精鹽、醬油(少許)腌漬；生姜切末；蔥白切花...
2011-03-05 -
防妊娠反應 吃糖醋腌雞翅
【糖醋腌雞翅】 材料1人份(熱量1267千焦，煙酸3.6毫克) (1)在雞翅上微上點酒，再抹上淀粉。 (2)將調味料混合均勻并加些姜絲，在鍋里煮一下，制成腌制汁。 (3)將雞翅放入熱油里炸透，撈出控...
2011-03-12 -
糖醋脆皮魚
糖醋脆皮魚的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，糖醋脆皮魚口味屬于糖醋味，做法屬類，但怎么做糖醋脆皮魚最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道糖醋脆皮魚吧~~此菜富含鈣、磷、鐵...
2011-03-03 -
鯉魚補血湯
主料： 鯉魚 500克 輔料： 山藥(干) 25克 枸杞子 25克 棗（干） 10克 桂圓肉 25克 調料： 黃酒 100克 制作工藝 1. 鯉魚去鱗，取出內臟，去魚膽，切成三段。...
2011-03-02 -
糖醋蓮藕
糖醋蓮藕的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，糖醋蓮藕口味屬于糖醋味，做法屬類，但怎么做糖醋蓮藕最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道糖醋蓮藕吧~~ ·配 料: 蓮藕500克...
2011-03-13 -
糖醋蓮藕（圖）
糖醋蓮藕 此菜含有豐富的碳水化合物、維生素c及鈣、磷、鐵等多種營養素。蓮藕是傳統止血藥物，有止血、止瀉功效，有利保胎，防止流產。原料：蓮藕500克，花生油30克，香油、料酒各5克，白糖35克，米醋...
2011-03-15 -
糖醋參魷片-補血養胎有利生產-孕后期食譜
糖醋參魷片-補血養胎有利生產-孕后期食譜 【材料】海參1條(約200克)、魷魚100克、胡蘿卜20克、香菇2朵、紅辣椒1個、蒜苗1棵、蔥2棵、姜2片 【調味料】 a料:醬油1大匙、米酒1/...
2011-03-13 -
竹筍西瓜皮鯉魚湯
孕婦食譜脾調養調理清熱解毒調理利尿調理 主料： 鯉魚 750克 竹筍 500克 西瓜皮 500克 輔料： 眉豆 60克 姜 5克 棗（干） 10克 調料： 鹽 5克 味精 2克 制作工藝 1...
2011-03-04 -
紅棗黑豆燉鯉魚
·配 料: 鯉魚1條（約500克），紅棗10粒，黑豆20克。－ ·特 色：鯉魚有補中益氣利水通乳的功效，黑豆有治腳氣水腫，大棗也有治療全身浮腫的作用。此菜對妊娠手足發腫或患有寒冷癥、手足冰冷者有效，...
2011-03-12 -
竹筍西瓜皮鯉魚湯-適用于孕期身重困倦、小便短小、高血壓
竹筍西瓜皮鯉魚湯 【用料】 鯉魚1條（約750克），鮮竹筍500克，西瓜皮500 克，眉豆60克，生姜、紅棗各適量。 【做法】 ①竹筍削去硬殼，再削老皮，橫切片，水浸 1天；鯉魚去鰓、內...
2011-03-12 -
糖醋圓白菜
孕婦食譜 主料： 圓白菜 300克 輔料： 柿子椒 30克 青椒 30克 調料： 白砂糖 40克 醋 20克 鹽 2克 味精 2克 淀粉(豌豆) 10克 大蔥 5克 姜 5克 花椒 5克 大豆油...
2011-03-12 -
新媽媽產后乳汁不通吃鯉魚
秋季是食用鯉魚的最佳時節。鯉魚肉質鮮嫩，營養豐富，每百克鯉魚含蛋白質18.1克，脂肪1.6克，灰分1.2克，糖類0.2克，鈣28毫克，磷176毫克，鐵1.3克，還含有多種維生素及尼克酸等營養成分，其...
2011-03-11 -
油鹽糖醋美膚法
1、食鹽去角質 做完正常的清潔后，將細鹽涂在潤濕的皮膚上，然后在臉上由內向外輕輕打圈按摩，角質層較厚的t區可多按摩幾次，按摩3-5分鐘后，用溫水洗去，你會發現肌膚清透干凈了許多。
2011-03-15 -
冬瓜鯉魚湯
[材料] 鯉魚1條，冬瓜500克，精鹽、黃酒、胡椒粉、白糖、蔥段、姜片、素油各適量。 [作法] ①將冬瓜洗凈切片；鯉魚去鱗、鰓及內臟，洗凈，下熱油鍋煎至金黃色。 ②鍋中放入適量清水，加入冬瓜片、黃灑...
2011-03-04 -
改善孕婦心臟無力--赤小豆鯉魚湯
材料:鯉魚1條（約350克），蔥1根，赤小豆80克，茯苓5克，老姜皮3片，蔥段少許(2餐份) 調味料:油1大匙，鹽少許 做法 1、食材洗淨，鯉魚拭幹多餘水分，備用。 2、熱過後，倒入油，放...
2017-02-12 -
孕婦夢見紅鯉魚意味著什麼
孕婦夢見紅鯉魚——預示著自己和腹中的寶寶都很健康，日後會順利的出生，出生後也會生活的很幸福、美滿，是吉兆。 孕婦夢見紅鯉魚跳龍門——預示著寶寶將會順利健康的出生，長大後會成就一番事業。 孕...
2017-02-12 -
試管嬰兒移植後能吃鯉魚嗎
試管嬰兒移植後能吃鯉魚的，這個沒有關係的，想吃就可以吃點，做了試管嬰兒移植手術後，女性要注意安排好飲食。選擇易消化的食物進食，避免便秘、腹瀉和消化不良，一些高蛋白食物和容易導致過敏的食物如海產品等最...
2017-02-13 -
烹飪鯉魚不放鹽緩解孕吐也有用
在生活中，不少的孕早期准媽媽們都會因為妊娠反應而出現噁心嘔吐的問題，這對於孕早期營養的補充可是個大麻煩，那麼，在我們日常飲食中有哪些方法和食材可以幫助我們緩解和改善孕吐問題呢？孕吐嚴重怎麼辦 孕婦孕...
2017-02-14
