-
寶寶最愛的營養花樣小豆腐
NO.24/2010.03.06 豆腐含有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品!一起來看看聰明的媽媽們是怎樣做...
2012-07-01 -
告別小豆包,長高有七招
媽媽常常有這樣的困擾:我家的寶寶為什么就長不高呢?他(她)聰明活潑,德智體全面發展,本是人見人愛,可是卻因為身高而落下了“小豆包”的綽號!為了不讓寶寶輸在起跑線上,專家指點給您幾個幫寶寶快速躥高的...
2012-03-21 -
看赤小豆的神奇功效
赤小豆的藥材分兩種,一種叫赤小豆,一種叫赤豆,前者品質好,可惜現在很少了,基本都是赤豆,也都統稱赤小豆。中醫認為,赤小豆性平,味甘、酸,主治利水消種,解毒排膿。用于水腫脹滿、腳氣...
2012-03-08 -
幼兒營養美食:紅小豆泥
紅小豆泥 原 料: 紅小豆500克,紅糖500克.配 料: 清水1.5公斤. 制 法: (1)將紅小豆擇洗干凈,放入鍋內,加入水,用旺火燒開后,加蓋轉小火燜爛待用. (2)煮豆越爛越好,這樣才可除...
2011-02-27 -
生個粉紅小天使
中國的傳統習俗,對生兒生女格外關注,尤其希望生個男寶寶傳宗接代。如今這種社會風氣已經漸行漸熄,女孩子的可愛、體貼、顧家,就像貼心的小棉襖,讓現代年輕的父母寵愛不已,很多準爸準媽都想生個粉紅小天使。...
2011-03-10 -
小豆冬瓜生魚湯
小豆冬瓜生魚湯的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,小豆冬瓜生魚湯口味屬于,做法屬類,但怎么做小豆冬瓜生魚湯最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道小豆冬瓜生魚湯吧~~ ·配 ...
2011-03-07 -
小豆鯉魚湯
補虛養身調理孕婦食譜水腫調理 主料: 赤小豆 150克 鯉魚 500克 調料: 料酒 10克 鹽 4克 大蔥 5克 姜 3克 制作工藝 1. 將鯉魚宰殺,去鱗、鰓、內臟,洗凈切塊; 2. 小豆...
2011-03-11 -
小豆冬瓜生魚湯-孕期周身骨痛疲倦懶動食欲不振
小豆冬瓜生魚湯 原材料:赤小豆100克、冬瓜500克、瘦肉250克、陳皮1角、蔥條2條、生魚1條 制作過程: 1、生魚去鱗、鰓及腸臟,洗凈抹干;赤小豆和陳皮用水浸透,洗凈;冬瓜去皮洗凈,切...
2011-03-12 -
討厭的小豆豆,我該怎么辦
知道嗎?現在有些口服避孕藥不但具有避孕功能,而且可以有效治療痤瘡。如果服用這些口服避孕藥,即使皮膚情況比較嚴重,通常也可以在3至6個月內清除痤瘡。因此,有時候你會發現,有些女孩服用口服避孕藥僅僅是為...
2011-03-13 -
一歲半寶寶食譜:紅小豆泥
原料:紅小豆50克,紅糖、清水適量,植物油少許。 製作: 將紅小豆撿去雜質洗淨,放入鍋內,加入涼水用旺火燒開,加蓋改小火燜煮至爛成豆沙。 將鍋置火上,放入少許油,下入紅糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:紅小豆粥
【特點】 此粥色澤紅潤,香甜爽口,誘人食欲,極受幼兒歡迎。 紅小豆含有豐富的蛋白質、賴氨酸。 【原料】 主料:大米50克,紅小豆15克輔料:紅糖適量,糖桂花少許。 【製作過程】 (1)將紅小豆與大...
2017-02-15 -
紅小豆粥
【特點】 此粥色澤紅潤,香甜爽口,誘人食欲,極受幼兒歡迎。 紅小豆含有豐富的蛋白質、賴氨酸。 【原料】 主料:大米50克,紅小豆15克輔料:紅糖適量,糖桂花少許。 【製作過程】 (1)將紅小豆與大...
2013-03-15 -
春節10-12個月寶寶營養食譜:紅小豆泥
食譜原料:紅小豆50克,紅糖、清水適量,植物油少許。 食譜做法: 1、將紅小豆撿去雜質洗淨,放入燒開的水鍋內,加熱一段時間後,加蓋改小火燜煮至爛成豆沙狀。 2、關火後,讓豆沙沉澱,除去浮在水面上的豆...
2012-01-17 -
一歲寶寶食譜:紅小豆泥
紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質,還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分,具有清熱利尿、祛濕排毒作用,嬰兒常食能健康地成長。適宜10個月以上嬰兒食用。 原料:紅小豆50克,紅糖、清水適量...
2011-08-03 -
媽媽母乳不足喝碗紅小豆湯
中醫認為,紅豆性平,味甘酸,無毒,有滋補強壯、健脾養胃、利水除濕、清熱解毒、通乳汁和補血的功能,特別適合各種水腫病人的食療。現代研究發現,紅豆中也含有一種皂甙類物質,能促進通便及排尿,對心臟病或腎...
2015-02-03 -
寶寶輔食適合秋季吃的紅小豆泥輔食
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣,促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢?下面就由小編介紹一款有豐富B族維生素及鐵質的、美味可口的紅小豆泥的製作方法給媽媽們吧。 紅小豆泥製...
2017-02-23 -
寶寶輔食 教你製作紅小豆泥
家裡有個10個月大的寶寶,該給寶寶吃什麼樣的輔食呢?還在煩惱嗎?下面小編為大家帶來適合10月大寶寶的輔食食譜。紅小豆泥 紅小豆泥 主料 紅小豆、紅糖各適量。 輔料 清水。 製作方法 ①將紅小豆擇洗乾...
2017-02-23 -
寶寶小食譜——紅小豆泥
紅小豆富含澱粉,因此又被人們稱為"飯豆",它含有豐富的B族維生素和鐵質,還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分,具有清熱利尿、祛濕排毒作用,寶寶常食紅小豆,好處多多。一起來學做美味又營養的紅...
2015-10-21 -
月子餐——花生紅小豆湯,補血
原料: 紅小豆80克,花生仁50克,糖桂花適量。 做法: 1、 將紅小豆與花生仁清洗乾淨。 2、 將紅小豆與花生仁連同清水--並放入鍋內, 開大火煮沸。 3、 沸後改用小火煲1小時,出鍋時將糖桂花放...
2015-11-17 -
產後瘦身食譜——紅小豆飯,潤腸通便
原料: 紅小豆30克,粳米40克。 做法: 1、 紅小豆洗淨,浸泡一夜,再將浸泡的水去掉,用清水沖幾遍。 2、 鍋中放入適量水,再放入紅小豆,煮至八成熟。 3、 把煮好的紅小豆和湯一起倒入淘洗乾淨的...
2015-11-19