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3歲寶寶輔食紅燒帶魚的做法
3歲半寶寶水產類食譜：紅燒帶魚。帶魚含有磷、鐵、鈣、鋅、鎂以及維生素A、維生素B1、維生素B2等多種營養成分，含不飽和脂肪酸較多，具有降低膽固醇作用。 》》3周歲的孩子竟然會這個。。原料：帶...
2017-02-21 -
紅燒帶魚--孕前不可缺少的營養食譜
紅燒帶魚-孕前准媽媽營養食譜 紅燒帶魚 材料：帶魚400克 調料：大料1粒，蔥3段，料酒、醬油、醋、鹽、糖、薑片、蒜瓣各適量 做法： 1、將帶魚去頭、尾、鱗、鰓、鰭和內臟，洗淨...
2017-02-21 -
番茄燒汁肉丸子
適宜年齡 備孕 功效 養心益腎健脾厚腸 主料 五花肉500克 輔料 香蔥適量番茄適量洋蔥適量雞蛋2枚鹽10克魚釀醬油2大勺魚露1大勺黑胡椒粉2小勺 製作步驟 1. 主料：五花肉500克配料：香蔥、番...
2016-05-05 -
紅燒肘子
紅燒肘子 材料 豬肘子1只、竹片數節。 調料 香蔥、薑片各少許，白糖、醬油各適量。 做法 1. 將肘子刮乾淨，用刀直線劃開(見骨頭)，下沸水鍋內煮約2分鐘撈出;香蔥打結。 2. 取沙鍋一...
2011-08-22 -
美味午餐必備——菠菜丸子湯
菠菜中所含的胡蘿蔔素，在寶寶體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力。烹飪菠菜之前最好焯過水，以去掉鞣酸。準備食材：菠菜、豬瘦肉各150克、蔥末、薑末、醬油、水澱粉、...
2015-02-26 -
美味到無敵的家常菜：紅燒豆腐
豆腐本身還有很高的蛋白質和鐵質，可以補充素食者缺乏的營養素。豆腐在人體內的消化率極高。因此大豆製品被營養專家稱為人類所需要的重要來源之一。豆腐有抗氧化的功效。 食物原料： 北豆腐300克，大蔥適量，...
2017-02-24 -
產後美味菜“紅燒獅子頭”
紅燒獅子頭 【配方】半肥瘦豬肉400克，番茄2個，紅蘿蔔、洋蔥各半個，芫荽少許 ，紅花(中藥店 有售)6克，醃料(鹽半茶匙，生抽、生粉、酒各1茶匙，薑汁、蔥汁、糖各半茶匙，清水1湯 匙)、芡汁料(...
2008-10-30 -
產後調養食譜：炸蘿蔔丸子
炸蘿蔔丸子 材料 大蘿蔔250克、雞蛋1個。 調料 植物油、醬油、鹽、味精、胡椒粉、蔥末、姜末、水澱粉、花椒鹽各適量。 做法 1. 大蘿蔔洗淨，去皮，用礤床擦成細絲，再用刀剁碎，加...
2017-02-28 -
紅燒鮁魚
適宜年齡 產後 功效 開胃健脾厚腸 主料 鮁魚5條香菜一小把麵粉200克 製作步驟 1. 將鮁魚去頭，去內臟，清洗乾淨，裝入盤中待用。 2. 平底鍋放油燒熱，將鮁魚裹上麵粉放入鍋中煎。 3. 將鮁魚...
2016-08-29 -
兒童菜譜豆腐類：錦繡豆腐丸子
材料 主料：雜蔬粒，嫩豆腐，肉泥，西蘭花，地瓜粉 輔料：鹽適量，高湯精適量，水澱粉適量，香油適量 做法 1、西蘭花切成小朵，分別與雜蔬粒一起焯水過涼待用。 2、嫩豆腐用刀背壓成泥，加入肉泥、鹽、雞...
2015-11-13 -
小小肉丸子配一菜給寶寶補鈣、改善缺鐵性貧血
歡迎來到bee爸廚房，今天給大家推薦的食譜是：小白菜清汆丸子，適合1歲以上寶寶食用，有補鈣，促進寶寶骨骼發育，增強寶寶免疫力，改善寶寶缺鐵性貧血的功效，能防治佝僂病。 小白菜清汆丸子的營養價值...
2016-08-03 -
頭髮少適合什麼髮型 頭髮少怎麼紮丸子頭
對於頭髮少的女生來說，什麼髮型都是浮雲，剪什麼樣都不好看啊~！！要形狀沒形狀，要線條沒線條啊有木有~！今天小編給大家說說如何選擇發量少的髮型。能卷不直。對於發量少的MM，卷髮無疑是救星啊。讓頭髮可以...
2016-12-29 -
產後調養食譜：紅燒肘子
紅燒肘子 紅燒肘子 材料 豬肘子1只、竹片數節。 調料 香蔥、薑片少許，白糖、醬油適量。 〔做法〕 1.將肘子刮乾淨，放在砧板上，用刀直線劃開(見骨頭)，下沸水鍋內煮約2...
2017-03-04 -
煮一鍋湯鮮味美的懶人丸子面 寶寶愛吃的麵條
麵條是每個家庭的主食之一，炒麵、拌面、炸醬麵、湯麵都是麵條君們的大愛。其中最簡單的麵條做法也最歡迎的，那就是懶人麵條。什麼是懶人麵條？就是分分鐘鐘可以吃到嘴的麵條。不但味道好，而且特簡單好做。 ...
2016-10-17 -
這麼做紅燒肉既吃肉又拌飯，好吃的連小屁孩都無法抗拒
紅燒肉本來就是不加土豆和胡蘿蔔的，可是我喜歡這麼做，感覺不那麼單調，土豆和胡蘿蔔呢，這麼做完就變得非常柔軟又入味，有些小朋友還不怎麼愛吃原味的胡蘿蔔，這麼做給小朋友吃挺適合的。 炒糖色那...
2016-10-07 -
兒童菜譜蔬菜類：五彩蔬菜丸子
材料 煮熟土豆2小個，胡蘿蔔半個，水發香菇3朵，芹菜1片，煮熟玉米粒半小碗，玉米粉半碗，鹽、雞精、香油、糖、蒜各適量 做法 1、煮熟的小土豆去皮，用勺壓成泥。 2、芹菜剁碎成末，胡蘿蔔和泡好的香菇...
2015-11-05 -
兒童菜譜蔬菜類：丸子豆腐蔬菜湯
材料 香菇丸，牛肉丸，豆腐，粉絲，生菜 做法 1.丸子對半切開，在用小刀在表面橫豎各劃上幾刀 2.豆腐切小塊；生菜洗淨切絲；粉絲用清水泡軟 3.鍋中燒開水，加點油，放入丸子煮開 4.加入豆腐、生菜...
2015-04-22 -
冬瓜汆丸子湯，既開胃又瘦身！
很多人都有挑食的毛病，當然我也不例外。但你知道嗎？挑食又分先天和後天兩種因素，比如有的人天生就吃不了蔥薑蒜，而有的人由於食物口感不好，所以便從此排斥吃這種食物。就像我天生吃不慣韭菜，一吃就會出現噁...
2016-09-13 -
孕婦食譜－紅燒牛肉
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
產後佳餚菜：紅燒獅子頭
紅燒獅子頭 配方半肥瘦豬肉400克，番茄2個，紅蘿蔔、洋蔥各半個，芫荽少許 ，紅花(中藥店 有售)6克，醃料(鹽半茶匙，生抽、生粉、酒各1茶匙，薑汁、蔥汁、糖各半茶匙，清水1湯 匙)、芡汁料...
2017-03-04
