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補陽藥粥——肉蓯蓉海參粥
肉蓯蓉海參粥 【出處】飲食療法》 【組成】肉蓯蓉10克，羊肉50克，海參10克，粳米100克。 【制法】分別將肉蓯蓉、羊肉洗凈，切碎；海參泡發并切碎。先用砂罐煎肉蓯蓉取汁。去渣后，入羊肉、海參、粳米...
2011-02-27 -
補陽藥粥——海參粥
海參粥 【出處】《行廚記要》 【組成】海參15克，粳米100克。 【制法】先將海參泡發，切碎，與粳米（或糯米）同煮粥。 【服法】日食1次，連食3～5天。 【功用】補腎益精，養血潤燥。 【主治】下元虛...
2011-02-23 -
孕期產后吃海參可養胎利產
準備懷孕或已經懷孕的女性適量吃些海刺參膠囊，可以為整個孕、產乃至哺乳期的母、嬰身體提供足夠的優質蛋白，眾多活性物質及微量元素可以充分保證胎兒生長發育的營養需要。 海參，滋陰，補血，健陽，潤燥，調...
2012-06-27 -
紅燒海參
紅燒海參的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜，紅燒海參口味屬于，做法屬紅燒類，但怎么做紅燒海參最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道紅燒海參吧~~ ·配 料: 水發海參500...
2011-03-17 -
紅燒海參懷孕280天孕婦飲食第196
紅燒海參懷孕280天孕婦飲食第196 用料：水發海參500克、瘦肉200克，白菜300克、姜、蔥、紅蘿卜各適量。 煨海參料：精鹽、糖、生油、酒、上湯。 芡汁料：蠔油、生粉、芝麻油、胡椒粉、清水。...
2011-03-05 -
蔥燒海參-養胎利產孕產婦食譜
原材料：水發海參300克，瘦豬肉200克，大蔥150克，精鹽、味精、紹酒、白糖、美極鮮醬油、胡椒粉、蔥花、濕淀粉、鮮湯、花生油各適量。 制作方法： 1、水發海參批成大片，投入鮮湯中汆吊2-3...
2011-03-13 -
白菜燒海參
孕婦食譜氣血雙補調理補虛養身調理壯腰健腎調理明目調理 主料： 海參（水浸） 300克 豬肉(瘦) 100克 輔料： 白菜 200克 調料： 姜 5克 大蔥 5克 鹽 2克 白砂糖 5克 醬油 ...
2011-03-17 -
營養食譜：蔥燒海參
主料：海參(水浸)500克牛肉(瘦)100克 輔料：香菜20克 調料：大蔥20克薑20克大蒜20克辣椒醬20克醬油20克醋5克鹽2克味精2克白砂糖5克澱粉(蠶豆)5克辣椒油10克植物油20克各適量...
2017-02-16 -
筍燒海參
筍燒海參材料:海參300克、鮮筍100克、蔥100克調料:鹽、雞精、醬油、料酒、澱粉水、清湯各適量做法: 1.將海參從中間切成兩半，洗淨，用沸水汆燙，撈出控淨水分;蔥洗淨，切成段;鮮筍洗淨，切片。...
2017-02-16 -
筍燒海參-孕早期清淡補益，保證營養攝入
筍燒海參 材料:海參300克、鮮筍100克、蔥100克 調料:鹽、雞精、醬油、料酒、澱粉水、清湯各適量 做法: 1.將海參從中間切成兩半，洗淨，用沸水汆燙，撈出控淨水分;蔥洗淨，切成段;鮮筍洗淨，...
2017-02-16 -
紅燒海參-孕期4-6個月-孕中期食譜
紅燒海參 原料：水發海參150克，冬菇15克，生薑10克，蔥10克。 調料：花生油20克，鹽5克，白糖、蠔油3克，醬油5克，黃酒3克，濕生粉少許。 製作過程： 1.將水發海參切成片，冬菇切片，生薑...
2017-02-16 -
蔥燒海參怎麼做
蔥燒海參怎麼做：做法一 材料：海參300g、料酒適量、醬油適量、油適量、鹽適量、白糖適量、清湯適量。 做法： 1、幹海參泡發，我的是新鮮的，就需洗淨即可。腹部兩個口之間剪開，將內臟剖出，...
2017-01-16 -
紅燒海螃蟹
適宜年齡 備孕 主料 螃蟹四五個 輔料 薑一塊切片蒜一顆辣椒10g小蔥四根 製作步驟 1. 活螃蟹四五個，薑，酸，辣椒適量，小蔥幾根 2. 螃蟹洗淨切對半，蔥頭切段，大蒜切片，薑切絲，辣椒切斷備用 ...
2016-09-01 -
白菜燒海參－孕期食譜
懷孕2個月時，要做第一次陰☆禁☆道檢查。檢查目的是瞭解孕婦生☆禁☆殖☆禁☆器官有無畸形、腫瘤，如陰☆禁☆道縱隔、雙子宮、盆腔包塊以及懷孕子宮與停經日期不符合等;同時可檢查陰☆禁☆道白帶有無黴菌、滴蟲等病原體的感染。可以及早發現...
2010-07-13 -
幼兒營養食譜：蔥燒海參
寶貝就是在睡眠中長大的，如果寶貝睡得不好或發生一些睡眠問題，將會嚴重地影響生長發育。那麼，你的寶貝睡眠品質如何?居家來為寶貝的睡眠評分吧。給寶寶的睡眠狀況打打分 評估指標： 1、寶貝每天要睡多久?...
2010-06-03 -
蝦籽燒海參
原料：水發海參200克，蝦籽5克，黃瓜1條，蔥、薑絲各3克，澱粉、味精、鹽適量，植物油適量。 制法：1、海參去內臟洗淨，切片，在沸水鍋中焯一下，用清水沖淨瀝水。 2、黃瓜洗淨，斜刀切片。 3、油鍋燒...
2008-06-10 -
養胎食譜 蔥燒海參
現在已經是寒冷的冬天了，有不少孕媽咪都想趁這個機會好好地補補身子，也給肚子裡的寶寶來點營養。接下來，我們一起去看看小編為我們準備了什麼食譜吧。 養胎食譜 蔥燒海參 原材料：水發海參30...
2017-03-12 -
紅燒海參-孕中期食譜
海參具有補腎益精、除濕壯陽、養血潤燥、通便利尿的作用，適宜於精力不足、氣血不足及肝硬化腹水和神經衰弱者食用。紅燒海參有滋陰養血，安胎利產。海參含有豐富的蛋白質、鈣和碘，最適合孕中期的女性食用。 海...
2017-07-13 -
孕婦安胎食譜：紅燒海參
水發海參150克，冬菇15克，生薑10克，蔥10克。 調料：花生油20克，鹽5克，白糖、蠔油3克，醬油5克，黃酒3克，濕生粉少許。 製作方法 1.將水發海參切成片，冬菇切片，生薑去皮切成片，蔥切成...
2017-07-27 -
最有效的下奶餐——蔥燒海參
【原料】海參3只，蔥、白糖、水澱粉、醬油、料酒、鹽各適量。 【做法】1、海參去腸，切成大片，用開水焯燙一下撈出；蔥切段備用。2、鍋中放入油，燒到八成熱，放入蔥段，炸成金黃色撈出，蔥油倒出一部分...
2015-08-11
