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注意,給寶寶吃雞蛋講究多
嬰幼兒吃雞蛋四不宜 一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。 因為嬰幼兒消化能力差,如果讓他們大量吃雞蛋,不但容易引起消化不良,而且由于雞蛋蛋白中含有一種抗生物素蛋白,在腸道中與生物素結合后,能阻止吸收,造成嬰...
2011-02-27 -
傳統雞蛋羹4種改良吃法
NO.23/2010.03.05 傳統的雞蛋羹就是純粹的蒸雞蛋,寶寶經常吃就不愛吃了。所以,就往雞蛋里加些輔料,即改變了輔食的花樣,也給寶寶增加了營養。 1、蝦皮雞蛋羹2、...
2012-03-21 -
9個月寶寶美食:雞蛋布丁
專家不建議寶寶很小的時候就開始嘗試太甜的食物。但是寶寶到了八九個月時,可以嘗試一些甜品,豐富寶寶對各種味道的體驗。 另外,嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,...
2012-06-04 -
寶寶最愛:雞蛋米糊(圖)
身為媽媽的你,是不是正在為孩子一成不變的食譜而犯愁?給孩子換著花樣做飯不僅會提高孩子對食物的興趣,還能夠讓孩子營養攝入更均衡。來參考下聰明能干的媽媽們自己制作的家常美食吧,每一道都飽含著對寶貝濃...
2012-06-06 -
溫水打蛋雞蛋羹會更嫩(圖)
分享到: 本文相關推薦 雞蛋羹的做法 雞蛋羹 發燒溫水擦身體 打豆漿可以用溫水么? 怎樣可以做出更嫩的酸菜魚 怎么使魚肉更嫩 怎么腌豬肉更嫩 牛肉怎樣炒會更嫩 怎么把牛肉炒的更嫩
2012-03-11 -
三月三孕婦可吃地菜煮雞蛋
關于三月三地米菜煮雞蛋的來歷,有這樣一個傳說:三國時期,名醫華佗來沔城采藥,一天,偶遇大雨,在一老者家中避雨時,見老者患頭痛頭暈癥,痛苦難堪。華佗隨即替老者診斷,并在老者園內采來一把地米菜,囑老者...
2012-03-08 -
孕媽媽如何吃雞蛋才健康
人體所需要的蛋白質、碳水化合物、維生素、纖維素、微量元素、脂肪和水這7大營養素中除了纖維素之外,其余的雞蛋中全有。它的營養幾乎完全可以被身體利用,是孕婦理想的食品。 每100克雞蛋就可以供給10...
2012-03-13 -
怎樣給寶寶添加雞蛋黃?
寶寶出生4個月后,體內從母體中帶來的鐵質的貯存已基本上消耗完了,無論是母乳喂養還是人工喂養的寶寶,此時都需要開始添加一些含鐵豐富的輔食,雞蛋黃是比較理想的食品之一。雞蛋黃里不僅含有豐富的鐵,也含有...
2012-02-11 -
孕期每天如何健康吃雞蛋
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽堿,對神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的...
2012-05-19 -
寶寶不愛吃雞蛋怎么辦?
孩子天性喜歡新鮮,多樣化的、新面孔的烹調方法,家長們還可以嘗試以下新鮮的做法,會讓孩子把吃蛋“任務”變成自發的飲食愛好。 ★自制雞蛋煎餅 將三個雞蛋和三勺蔗糖用力打勻起泡,加入適當面粉拌勻后成...
2012-03-24 -
雞蛋,營養豐富卻難消化?
雞蛋被認為是營養豐富的食品,含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其中卵磷脂和卵黃素是嬰兒身體發育特別需要的物質。但是,吃得越多就越好嗎?不然。 1~2歲的孩...
2012-03-20 -
孩子吃雞蛋越多越好嗎?
雞蛋被認為是營養豐富的食品,它含有蛋白質,脂肪,卵黃素,卵磷脂,維生素和鐵,鈣,鉀等人體所需要的礦物質,其中卵磷脂和卵黃素是嬰幼兒身體發育特別需要的物質。但是,雞蛋吃得越多越好嗎? 1-2歲的孩...
2012-03-12 -
寶寶皮膚生瘡別吃雞蛋
雞蛋是營養豐富的食品。它含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其中卵磷脂和卵黃素是嬰幼兒身體發育特別需要的物質。 1歲-2歲的孩子,每天需要蛋白質40克左右,...
2012-03-09 -
痛經3法寶:生姜沐足紅糖水
痛經怎么防?廣東省中醫院婦科主任王小云建議,不妨請出三大“防護神”——生姜、沐足和紅糖水。 經前沐足可預防痛經:取艾葉30克、生姜100克、白酒100毫升。將艾葉和生姜洗凈,生姜切成厚片,放入鍋...
2012-03-11 -
巧吃雞蛋可治寶寶多種疾病
你可知道,雞蛋不僅營養豐富且渾身都是寶。小寶寶患病,家長們不要先想著吃藥,雞蛋的巧吃,也可以治療寶寶的一些病癥。 雞蛋殼  ...
2012-03-09 -
孕婦如何吃雞蛋最有利健康
雞蛋的吃法多種多樣,您對雞蛋的吃法及制作方法是否存在疑問呢?例如雞蛋怎樣吃最營養?雞蛋一天應該吃幾個?就各種疑問,營養專家做出如下解答: 雞蛋怎樣吃最營養? 解答:就營養的吸收和消化率來看,煮...
2012-03-25 -
警惕:一個雞蛋會噎死嬰兒
近日,南京各媒體報道了一個一歲多大的男嬰被雞蛋窒息而死的慘劇。為探究清楚其中緣由,筆者昨日采訪了接診該男嬰的南京江北人民醫院醫護人員。 事件: 日前,南京江北醫院急診科接診了一位心急火燎的年輕...
2012-06-08 -
給孩子吃雞蛋以吃蒸蛋為好
有的父母喜歡用開水沖雞蛋加糖給孩子吃,由于雞蛋中的細菌和寄生蟲卵不能完全被燙死,因而容易引起腹瀉,雞蛋中有“鼠傷寒沙門氏菌”和“腸炎沙門氏菌”,兒童會因此而患傷寒或腸炎;如雞蛋中不含活菌而只有大量...
2012-06-15 -
雞蛋不宜與啥食物同食(圖)
雞蛋為雉科動物雞的卵,又名雞卵、雞子,味甘性平,具有滋陰潤燥,養心安神,養血安胎,延年益壽之功。雞蛋是大眾喜愛的食品,鮮雞蛋所含營養豐富而全面,營養學家稱之為“完全蛋白質模式”,被人們譽為“理想...
2012-03-25 -
營養好吃:胡蘿卜雞蛋餅
原料: 胡蘿卜一根,雞蛋兩個,4勺面粉,彩椒 做法: 更多詳情請查看原帖 1.胡蘿卜一個,切碎,放些鹽,去掉點水分; 2.4勺面粉,打兩個雞蛋; 3.胡蘿卜攥掉水分,...
2012-05-10