-
減輕孕媽“燒心”感的14個方法
到了懷孕中晚期，很多孕媽咪夜間都會有“燒心”的感覺，也就是胃灼熱。這種症狀在分娩後會自行消失，所以不需要專門治療。不過，採取一些措施可以幫助孕媽咪緩解這種不適。孕媽咪為什麼感覺“燒心”？孕媽咪胃灼熱...
2017-02-16 -
可有效緩解便秘的紅薯煎餅
原料：紅薯、糯米粉、白糖、清水。 做法：1.將紅薯洗淨去皮、切成大塊，入鍋蒸20分鐘;2.紅薯搗碎，做成薯泥;3.把糯米粉和薯泥混合加水調勻，根據個人口味加些白糖。4.麵團反復揉至表面光滑，就可...
2017-02-16 -
孕中期燒心嚴重 胎兒頭髮長得好？
每位元准媽在孕期都會問一個問題：怎麼才能令寶寶的頭髮又黑又濃呢？頭發黑的寶寶特別多人愛有木有！頭髮密的寶寶感覺超級萌有木有！准媽向小編大吼：我不想我的寶寶只有黃毛兩三條！現在就讓小編帶著各位准媽來...
2017-02-17 -
妊娠期糖尿病能吃紅薯嗎
1 妊娠期糖尿病能吃紅薯嗎? 妊娠期糖尿病可以適量吃一些紅薯，糖尿病之所以要控制糖和鹽的攝入量，是因為過多攝入會導致胰島素分泌不足。紅薯可以吃是因為它含有豐富的高纖維素，有利於促進機體糖代謝。不過...
2015-11-19 -
哺乳期可以吃紅薯葉嗎
哺乳期吃可以吃紅薯葉的。 1、紅薯葉中還有豐富的黃酮類化合物，而此類化合物可以促進母體乳汁的分泌，這對初產的媽媽是一件喜訊，多吃番薯葉能促進乳汁的分泌，乃至對寶寶的健康有好的功效。 ...
2015-11-01 -
哺乳期可以吃紅薯嗎
哺乳期是可以吃紅薯的，紅薯屬於粗糧，營養成分很高，不過要注意適量。 1、紅薯含有豐富的維生素，對於媽咪和寶寶來說都是非常有益的，紅薯中豐富的膳食纖維對於哺乳期媽咪的便秘問題能夠起到很好的...
2015-10-30 -
真假！孕婦燒心是因為胎兒在長頭髮？
進入孕中期，很多的准媽媽都開始遭遇燒心的症狀，有傳言說孕婦燒心是因為胎兒在長頭髮，燒心情況越嚴重胎兒的頭髮長得越好，真的是這樣嗎？懷胎十月，准媽咪怎麼做，才能讓自己的寶寶有著濃密的頭髮呢？孕婦燒心是...
2017-02-17 -
哺乳期能吃紅薯葉嗎 產婦吃紅薯葉的好處
我們都知道，女性在哺乳期有很多的注意事項，尤其是在飲食方面。哺乳期的媽媽們不能吃辛辣的食物，不能吃刺激性食物。那麼哺乳期能吃紅薯葉嗎？紅薯葉哺乳期能吃嗎紅薯葉哺乳期能吃。哺乳期的產婦需要保障多種營養...
2017-02-17 -
紅薯芋頭碗糕的做法，適合6個月及以上寶寶食用！
今天給大家帶來的是一款寶寶添加輔食初期就可以食用的紅薯芋頭碗糕。 紅薯富含蛋白質、糖、纖維素和多種維生素，可以增強寶寶的免疫力。尤其以紅心為最佳，其中含有豐富的胡蘿蔔素。芋頭的營養價值近...
2016-12-22 -
如何有效應對孕期燒心
孕期燒心對準媽媽來說是一種比較常見的症狀，一般不用去醫院，准媽媽在日常生活中加以注意就行，下面，我們就一起來看看，准媽媽如何有效應對孕期燒心?准媽媽如何有效應對孕期燒心避免引起胃腸不適的食物和飲料，...
2017-02-17 -
孕婦飯後燒心怎麼緩解
很多孕婦在懷孕期間經常會出現有飯後燒心的情況，專家指出這是孕婦常見的生理現象只要多注意便可以有效的緩解這一現象。導致孕婦飯後燒心的原因有很多，那麼孕婦該如何預防呢?1.忌過飽很多時候燒心情況多半發生...
2017-02-17 -
土豆、紅薯發芽了不能吃？這些食物發芽後營養加倍
有些蔬菜發芽了，對人的身體健康有害，最典型的就是土豆。一個土豆長了幾個芽就應當毫不猶豫地扔掉哦！ 但是有些蔬菜發芽了，不僅對人的身體沒有害處，而且營養更加豐富、更容易消化哦！這就是芽菜。...
2017-01-02 -
解決多年便秘問題，茄汁燉飯&牛蒡濃湯&紅薯南瓜奶漿，腸胃清清爽爽！
很多朋友多年受便秘的困擾，今天我就分享3道有利於緩解便秘的食譜，解決多年便秘問題，讓腸胃清清爽爽！ 蔬果、全谷、堅果及豆類，含有豐富的膳食纖維，熱量低，卻可以延長胃腸排空時間、增加飽腹感，又能減少...
2016-12-19 -
孕婦燒心吃什麼緩解？
我們常會感到上腹部或者下胸部有被火燒似的感覺，這種現象被稱為燒心。燒心其實是由消化系統引起的，平時的飲食不注意就會有燒心的症狀。 1.蛋殼粉末有豐富生活經驗且瞭解化學的人都知道，蛋殼93%的成分都是...
2017-02-17 -
孕婦五個月燒心怎麼辦
燒心(也叫胃酸過多或反酸)是人體內荷爾蒙和生理變化所引起的燒灼感，經常會從胸骨的底部延伸到咽喉的下方。雖然燒心現象很常見，而且一般不會造成什麼傷害，但它可能會讓你感到很不舒服。那麼孕婦五個月燒心怎麼...
2017-02-17 -
懷孕17周燒心吃什麼馬上能緩解
孕17周出現燒心是怎麼回事？其實這個大部分是因為胃和食道疾病的關係所致，准媽媽們需要再細節部分注意日常飲方面的問題。孕17周燒心怎麼回事，出現燒心，這個大部分是因為胃和食道疾病的關係所致，這可能跟飲...
2017-02-17 -
自製紅薯湯圓的做法
自製紅薯湯圓的做法一 材料：糯米粉300g、紅肉地瓜300g、水50-80cc、瘦肉(五花)1小塊、香菇3-4朵、蝦米1-2大匙、蒜苗2支、茼萵1把、香菜3根、高湯(水)適量、油蔥酥1-2大匙、鹽...
2017-01-22 -
拔絲紅薯的詳細做法
拔絲紅薯的詳細做法一 材料：紅薯1只、白糖、涼開水、食用油(比例大約是白糖150克、水50克、油10克)。 做法： 1、紅薯洗淨外皮，白糖小半碗、涼開水。 2、紅薯去皮，切成滾刀塊。...
2017-01-19 -
懷孕23周燒心是怎麼回事
懷孕後，孕婦會出現一些孕期反應，如噁心嘔吐、四肢浮腫、關節疼痛、燒心等，這些都是由於懷孕期間身體激素環境變化和子宮壓迫身體器官引起的，那麼，對於孕23周感覺燒心，是怎麼回事呢？ 我是一位孕媽媽，最...
2017-02-17 -
懷孕24周燒心怎麼辦
懷孕24周了孕媽媽突然出現燒心的感覺。其實孕期很多孕媽媽都會出現燒心感，這是因為隨著子宮的增大，腹內壓升高而導致食物的回流現象而導致的。這樣一來就會很容易讓孕媽媽在孕期間出現燒心的感覺，非常的難受，...
2017-02-17
