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坐月子能吃紅薯粉嗎
粉條是很常見的食物，原料可以是土豆也可以是紅薯，市場上比較常見的粉條多數是紅薯製作的，並且紅薯粉的味道以及口感都比較好，粉條富含的營養也比較高，那麼坐月子可以吃紅薯粉嗎？我是十天前生的寶寶，順產，是...
2017-02-19 -
調理宮寒食譜 薑絲紅薯的做法
調理宮寒食譜 薑絲紅薯 材料：紅薯130克，生薑30克。 調料：鹽、雞粉各2克，水澱粉、食用油各適量。 做法： 1、將紅薯、生薑均洗淨去皮，切絲。 2、鍋中注水燒開，放入紅薯煮至斷生後...
2016-03-23 -
孕期防治便秘食譜 蜜燒紅薯的做法
孕期防治便秘食譜 蜜燒紅薯的做法 原材料：紅心紅薯500克，大棗、蜂蜜各100克，冰糖50克，植物油適量。 製作過程： 1、紅薯去皮洗淨，切成橄欖狀；大棗洗淨去核，切成細末。 2、鍋置...
2016-09-30 -
產後便秘食譜 紅薯玉米麵粥
產後便秘食譜 紅薯玉米麵粥 材料：紅薯80克，玉米麵100克。 做法： 1，先將紅薯去皮，清洗乾淨，切成塊狀，放入鍋中，加入適量的水用大火煮沸，然後轉小火熬煮。 2，在玉米麵中加水少量...
2016-02-24 -
寶寶常吃紅薯讓身體更健康
紅薯富含多種營養元素，研究表明，如果寶寶經常食用紅薯可以為身體獲得更全面的營養，有助於其身體的成長發育。 寶寶吃紅薯對身體好 紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能63...
2015-05-19 -
冬季早餐養生粥---紅薯百合蓮子粥
冬季養生晨起服熱粥，每天早上空腹胃虛，如果喝上一碗熱粥，不但讓腸胃得到滋養，減少消化系統的負擔，還能補充營養，為一天的工作養精蓄銳。用不同食材熬出來的粥，能起到不同的滋養作用。 今天就用了我們...
2016-11-27 -
怎麼用微波爐烤紅薯
微波爐烤紅薯做法一 材料：紅薯3個。 做法： 1、紅薯洗乾淨，用廚房紙擦乾表面的水份。 2、放入可微波的盤子中，用可微波的保鮮膜包住。 3、放入微波爐，微波檔10分鐘，即可。 ...
2016-12-14 -
紅薯怎麼做好吃
紅薯怎麼做好吃：牛奶紅薯羹 材料：紅薯250g、牛奶200ml、白糖適量。 做法： 1、紅薯削去外皮後洗淨。 2、洗好的紅薯切成小塊。 3、把切好的紅薯放入煮鍋裡，加少許水(剛沒...
2016-12-06 -
紅薯葉常吃明目抗衰老提高免疫力，可惜很多人不知道
多吃食用還有預防便秘、保護視力的作用，並能保持皮膚細膩、延緩衰老。 紅薯葉翠綠鮮嫩，香滑爽口，非常適合清炒。今天就搭配點海米來炒它， 很簡單的一道小炒菜，用料少，做法簡單，清清爽爽，營養豐富...
2016-09-26 -
你還在吃紅薯葉嗎?趕緊看吧,別怪我沒提醒你！
紅薯葉的秘密 紅薯葉，又稱地瓜葉。每百克鮮紅薯葉含脂肪0.2克，糖4.1克，礦物質16毫克，鐵2.3毫克，磷34毫克，胡蘿蔔素6.42毫克，維生素c32毫克。其礦物質與維生素的含量均屬上...
2016-08-29 -
你還敢吃紅薯葉嗎?趕緊看吧,別怪我沒提醒你!
紅 薯 葉 的 秘 密 紅薯葉，又稱地瓜葉。每百克鮮紅薯葉含脂肪0.2克，糖4.1克，礦物質16毫克，鐵2.3毫克，磷34毫克，胡蘿蔔素6.42毫克，維生素c32毫克。其礦物質與維生素的...
2016-08-28 -
紅薯葉的功效與作用
1 強化視力 有豐富維生素A，可強化視力； 2 排毒 含豐富的葉綠素，能夠“淨化血液”，幫助排毒; 3 提高免疫力 含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“預防感...
2016-08-08 -
寶寶可以吃紅薯葉嗎
寶寶是可以吃紅薯葉的，不過較小的寶寶消化功能還不夠完善，周歲以後再吃比較好。 紅薯葉與常見的蔬菜比較，礦物質與維生素的含量均屬上乘，胡蘿蔔素含量甚至高過胡蘿蔔，所以寶寶適當吃一些紅薯葉有...
2015-11-02 -
孕婦可以吃紅薯葉嗎
1 孕婦是可以吃紅薯葉的 1、准媽媽在孕期吃紅薯葉可以增強免疫功能，提高機體抗病能力，促進新陳代謝，延緩衰老，降血糖、通便利尿、升血小板、止血、預防動脈硬化、阻止細胞癌變，催乳解毒，保護視力，預防...
2015-10-30 -
寶寶拉肚子可以吃紅薯嗎
紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，紅薯中還含有豐富的維生素C、維生素E和鈣、鉀等礦物質，且維生素C加熱耐性明顯高於普通蔬菜。這些物質能保持血管彈性。這樣說的話，寶寶拉肚子可以吃...
2017-02-19 -
寶寶吃紅薯會過敏嗎
紅薯是很多的寶寶們都喜歡的食物，因為它口感甘甜讓寶寶們愛不釋手的。營養價值非常高，含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素寶寶吃紅薯會不會過敏？快過節了，老媽從老家過來，給我們包了好多粽子，好大一...
2017-02-19 -
小孩吃紅薯會便秘嗎
紅薯系糧食中營養較為豐富的食品，它是一種粗糧，有的人很喜歡吃，有的人卻對它不是很感興趣。基本上也沒有哪位媽媽會將紅薯列入到學齡期兒童的飲食表中，可能只是孩子大便乾燥的時候才能想起它來其實紅薯的營養和...
2017-02-19 -
寶寶吃紅薯的好處
紅薯是很多的寶寶們都喜歡的食物，因為它口感甘甜讓寶寶們愛不釋手的。營養價值非常高，含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素我家寶寶現在上幼稚園了，今天我接寶寶回家的時候，寶寶告訴我學校老師給吃紅薯...
2017-02-19 -
香甜紅薯 孩子們的健康食品
紅薯，又名甘薯、地瓜、山芋、紅苕等，是人們熟悉而又喜愛的食品之一。紅薯雖然其貌不揚，但卻以它那獨有的“內在美”，征服了大小朋友們，頗受人們的喜愛。 紅薯不僅廉價，而且營養豐富，富含蛋白質、澱粉、果...
2011-03-25 -
人流後可以吃紅薯嗎？
人流後是可以吃紅薯的，但要注意適量，吃太多容易引起泛酸。 1、紅薯含有一種特殊性能的維生素C和E，其中維生素C能明顯增強人體對感冒等數種病毒的抵抗力，對於術後恢復是很有好處。 2、不...
2015-10-30
