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卵巢囊腫能吃紅蘿蔔嗎
卵巢囊腫可以吃紅蘿蔔 卵巢囊腫可以吃紅蘿蔔，紅蘿蔔的營養價值是比較高的，患者食用紅蘿蔔的話，其所富含的胡蘿蔔素在小腸受酶的作用,轉變為維生素 A。維生素 A 有維護上皮細胞正常功能的功效，是可以食用...
2017-02-13 -
紅蘿蔔是酸性還是鹼性
紅蘿蔔是鹼性食物。 紅蘿蔔有通氣寬胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散淤、止泄、利尿等功效，因而生食有促進腸胃蠕動、增進食欲、助消化的作用。另外，紅蘿蔔生吃可防癌，主要是蘿蔔中的木質素及一種含硫...
2017-02-13 -
紅蘿蔔是熱性還是涼性
紅蘿蔔性微溫，紅蘿蔔因皮為紅色可入心、肺、胃三經，具有清熱、解毒、利濕、散瘀、養心清血、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。
2017-02-13 -
紅蘿蔔的功效與作用
蘿蔔功效一：防癌、抗癌 美國癌症研究機構報導，根據各國腫瘤流行病學的資料分析，蘿蔔、白菜等十字花科蔬菜是所有食物中最佳的防癌、抗癌食物，其中對肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、結腸癌、直腸癌、乳腺癌和...
2017-02-15 -
紅蘿蔔的營養價值
營養價值等同於胡蘿蔔 每100克胡蘿蔔中，約含蛋白質0、6克，脂肪0、3克，糖類7.6～8.3克，鐵0、6毫克，維生素A原(胡蘿蔔素)1.35～17.25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生...
2017-02-15 -
煲湯食譜：紅蘿蔔竹蔗馬蹄茅根水
材料：紅蘿蔔300克、竹蔗150克、白茅根50克、馬蹄10-12個。 做法： 1. 竹蔗洗淨，開邊，斬段狀；馬蹄洗淨削皮，切半； 2. 紅蘿蔔洗淨切塊；茅根洗淨； 3. 竹蔗洗淨，切塊，氽水撈起；...
2017-02-15 -
食譜推薦：粉葛紅蘿蔔龍骨湯
1、粉葛去皮切小塊，豬骨也切成塊備用。 2、鍋內燒開一大鍋水，將豬骨放進去焯除血水，再取出洗淨。 3、將蜜棗、粉葛和豬骨放進電壓鍋裡，放入足夠的水，調到最大檔位定時30分鐘，讓材料在高壓鍋裡燜煮3...
2017-02-15 -
紅蘿蔔豬橫脷湯－孕前食譜
紅蘿蔔豬橫脷湯健脾養血，潤膚美容。用於脾胃不足、血虛津枯，面色蒼白，黑斑雀斑;或膚燥破裂;或面容憔悴，發枯不澤;或消渴等，是孕前的一款好食譜。 材料：豬橫脷2條、紅蘿蔔250克、紅棗12個。 ...
2017-02-15 -
兒童四季食譜：紅蘿蔔玉竹馬蹄魚頭湯
功效：清熱潤燥、滋養皮膚，是調養身體的佳品。 材料：紅蘿蔔250克，玉竹25克，馬蹄150克，大魚頭一個（約300克）。 做法： （1）紅蘿蔔去皮切塊，馬蹄去皮拍裂，大魚頭原個去鰓洗淨。 （2）用...
2017-02-16 -
營養：健康紅蘿蔔，美味吃起來
胡蘿蔔有素中之葷的美譽。維生素A是兒童不可缺少的一種營養素，它能明目、潤膚、壯身。該如何烹調胡蘿蔔呢？胡蘿蔔，外形長得像人參，而且營養價值高，能增強人體的抵抗力，故得賽人參的雅號。胡蘿蔔的營養價值高...
2017-02-16 -
產後虛弱吃點高纖低卡紅蘿蔔
產後媽咪放心吃 紅蘿蔔高纖低卡營養豐 李婉萍營養師在其《吃對好食物做好月子》一書中提到，富含β-胡蘿蔔素的紅蘿蔔，在進入人體腸道被分解後，可轉換成維生素A，協助產婦維護視力、肌膚和黏膜健康。而其所...
2017-02-16 -
紅蘿蔔牛肉粥仔
用料： 米2湯匙，紅蘿蔔牛肉湯約3/4杯，煲粘的紅蘿蔔1～2片。 做法： 1．米洗淨，加入浸過米麵的清水浸1小時（米浸軟能加速煲爛）。 2．將紅蘿蔔壓成蓉。 3．紅蘿蔔牛肉湯除去湯麵的油，放入小煲內...
2008-06-10 -
陰☆禁☆道炎能吃紅蘿蔔嗎
性陰☆禁☆道炎可以吃紅蘿蔔 注意避免抽煙喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃過酸過甜過硬的食物。紅蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。紅蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素...
2015-07-31 -
紅蘿蔔水（開奶、拌米糊）
用料：紅蘿蔔1只或適量，蜜棗2粒。 做法： 1．紅蘿蔔去皮，洗淨切片；蜜棗洗淨。 2．把適量的水煲滾，放人蜜棗。紅蘿蔔，煲滾後慢火再煲1小時便出味，隔去渣。 3．把紅蘿蔔水裝入暖水壺內保溫，用以開...
2008-06-10 -
粟米紅蘿蔔煮火腿
用料： 粟米肉半杯，紅蘿蔔仔100克，火腿之片切小粒，牛油1茶匙。 調味： 糖1/3茶匙，鹽1/4茶匙。 芡： 粟粉3/4湯匙，水3湯匙。 做法： 1．粟米肉、紅蘿蔔解凍後，洗淨滴幹水，紅蘿蔔切片。...
2008-06-02 -
學齡前兒童點心：紅蘿蔔絲炒蛋
材料 【材 料】 紅蘿蔔絲 300公克 雞蛋 3顆蒜末 10公克 蔥花 15公克 【調 味 料】 雞粉 少許 鹽 1/2小匙 香油 少許 做法 1.熱鍋倒入2大匙油，加入蒜末爆香。 2.於作法1的...
2016-12-14 -
兒童菜譜蔬菜類：蜜紅蘿蔔
【用料】 紅蘿蔔仔1杯，蜜糖1湯匙，牛油1茶匙。 【做法】 1.紅蘿蔔仔洗淨切短或切片(大只紅蘿蔔去皮洗淨切片或切條形)。 2.把適量的水煲滾，放下紅蘿蔔煲15分鐘至粘，撈起瀝幹水，加入蜜糖及牛油...
2016-07-08 -
兒童菜譜湯類：甘蔗紅蘿蔔豬骨湯
材料 豬龍骨半斤，甘蔗一小段，胡蘿蔔一根，陳皮幾片，蔥，薑，料酒，鹽，白胡椒粉 做法 1.陳皮提前用溫水泡軟後，用小刀刮去內裡的白色瓤壁。所有材料洗淨。鍋中放冷水和剁成小塊的豬龍骨，大火煮開後，再...
2016-06-30 -
煲湯食譜：青紅蘿蔔豬肉湯
食材明細： 主料： 豬腿精肉 輔料： 青蘿蔔 紅蘿蔔 蜜棗 陳皮 調料： 鹽 製作步驟： 1.將蘿蔔去皮切塊，豬腿肉切塊，陳皮浸軟備用 2.在直身瓦煲內注入清水，煮沸後放入所有原料 3.再次煮沸後...
2015-02-16 -
男性多吃紅蘿蔔和番茄可增加女性受孕幾率
人民網10月31日電 據臺灣今日新聞網消息，英國最新一項研究指出，男性只要多吃紅蘿蔔，就能製造出強壯又健康的精子，增加女性受孕機會。 英國《每日郵報》報導稱，美國哈佛大學近日發表的一項研究報告顯示...
2013-11-03
