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春季補血吃紅豆 有助瘦腿
紅豆富含維生素B1、維生素B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫等功效。另外其纖維有助于排泄體內鹽分、脂肪等廢物，在瘦腿上有很大效果。不妨在春季通過以下方法試試其補血功效： 紅豆紫米湯 ...
2012-07-01 -
綠豆粥
長總結： 綠豆性涼味甘，有較強的藥力，故本粥能清熱涼血，利濕去毒，適于患濕疹者食用，尤對發熱、疹紅水多、大便干結、舌紅苔黃較明顯者適用。 正文： 綠豆性涼味甘，有較強的藥力，故本粥能清熱涼血，利濕去...
2011-03-04 -
草莓綠豆粥
草莓綠豆粥 此粥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、維生素c、維生素e等多種營養素。中醫認為，綠豆味甘酸。潤肺生津、清熱健脾和胃，可治消化不良、暑熱煩渴、大便秘結等癥。此粥孕婦食用可增加...
2011-03-13 -
備孕中吃紅豆赤小豆粥好嗎
備孕吃紅豆赤小豆粥是有好處的 這個時候是可以吃紅豆赤小豆粥的，有一定的好處。同時保證各種營養的均衡供應是主要的，比如飲食方面小米粥、大米湯、瘦肉、雞蛋、各種蔬菜水果、豆製品、魚肉等都是營養豐富的食物...
2017-02-13 -
紅豆粥
水腫調理 清熱去火調理 乳母食譜 通乳調理 主料： 赤小豆 20克 稻米 100克 輔料： 年糕 50克 調料： 鹽 3克 製作工藝 1.紅豆洗淨，放入鍋中，再倒入適量的水一起煮開，開鍋後倒...
2017-02-16 -
寶寶紅豆粥的做法
寶寶紅豆粥的做法：紅豆粥 材料：紅豆、稻米、冰糖 做法： 1、把紅豆洗淨浸泡2小時備用，.把所有材料放入鍋中，加水用猛火煮開。 2、改慢火煮至紅豆爛熟，加冰糖適量調味。 寶寶紅...
2016-12-19 -
薏米紅豆粥怎麼做好吃
薏米紅豆粥怎麼做好吃：做法一 材料：薏米70g、紅豆90g、紅棗20g、龍眼肉10g。 做法： 1、將薏米與紅豆洗淨提前泡發(約十二個小時)。 2、泡好的薏米和紅豆放入鍋中，大火煮開...
2017-01-19 -
薏米紅豆粥可以治婦科炎症嗎?
問題分析：沒有聽說過薏米紅豆粥可以治婦科炎症的說法。建議你去正規醫院系統全面的治療。 意見建議：婦科炎症是女性的常見疾病，主要是指女性生☆禁☆殖☆禁☆器官的炎症，具體包括女性外☆禁☆陰炎、陰☆禁☆道炎、宮頸炎、盆腔炎。具體...
2015-07-22 -
荔枝紅豆粥
適宜年齡 懷孕 功效 暖胃補中益氣 主料 荔枝20g大米50g紅豆20g 輔料 薏米200克 製作步驟 1. 準備的材料：薏米、紅豆、大米和荔枝。 2. 將紅豆、薏米和大米清洗乾淨。 3. 將清洗乾...
2016-05-21 -
產婦紅豆粥的做法大全
產婦紅豆粥的做法：核桃紅豆粥 材料：核桃80g、紅豆80g、大米適量、水適量。 做法： 1、準備適量核桃仁、紅豆、大米淘洗乾淨。 2、鍋中加入適量的水，倒入淘洗好的紅豆和大米。 ...
2016-11-16 -
兒童可以喝薏米紅豆粥嗎
紅豆和薏都是生活中常見的家常煮粥用料，紅豆和薏米做的粥有營養也比較好吃，主要有止血調理、清熱解毒的功能。那麼，兒童可以喝薏米紅豆粥嗎？ 生完孩子後脾胃一直很虛弱!現在孩子2周多了,可是我非但沒有瘦下...
2017-02-19 -
寶寶能喝紅豆粥嗎
紅豆的營養價值很高，人們經常熬紅豆粥來吃，小寶寶的腸胃功能還沒有發育完全，吃東西有很多講究，在乾燥的夏季，可以給寶寶喝些粥，那麼，寶寶喝什麼粥好？寶寶能喝紅豆粥嗎？接下來和小編一起瞭解一下吧。 寶寶...
2017-02-19 -
孕期准媽媽多喝薏米紅豆粥
准媽媽孕期多喝薏米紅豆粥能幫助去水腫，而且烹飪的方式也不會很難，准媽媽自己動手也是輕而易舉的，燒的時候有些准媽媽喜歡薏米中加些大米一起煮，這是禁忌，不能放一起的，要記住。因為大米比較潮，而薏米正好...
2013-12-20 -
兒童食譜粥類：花生紫米紅豆粥
材料 花生，紫米，紅豆，山藥 做法 1.花生、紫米、紅豆提前浸泡半天。 2.山藥削皮，切塊。 3.坐一鍋水，水開後把所有材料倒進鍋裡，攪拌幾圈，待開鍋後轉小火慢慢煮。 4.等豆子和山藥都煮了就差不...
2016-11-28 -
秋天吃小米紅豆粥好嗎
1 秋天吃小米紅豆粥好嗎 秋天吃一些小米紅豆粥是非常好的，紅豆既能清心火，也能補心血。其粗纖維物質豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效;同時又富含鐵質，能行氣補血，非常適合心血，...
2016-09-10 -
2歲寶寶食譜 紫米紅豆粥
2歲寶寶食譜：紫米紅豆粥 原料：紫米100克、紅小豆50克。白糖適量。 製作方法： 1、紅小豆洗淨，用清水浸泡1小時，撈出，瀝幹水分；紫米洗淨，瀝幹水分。 2、鍋置火上，加入適量清水、...
2014-03-19 -
兒童可以吃薏米紅豆粥嗎
薏米紅豆粥主要是補氣血一類的功效，號稱最完美的晚餐，紅豆薏米粥的做法非常簡單。那麼，兒童可以吃薏米紅豆粥嗎？童可以吃薏米紅豆粥嗎？天氣熱了，總是不想吃飯，我是想煮薏米紅豆粥今晚一家子吃，可是我們家還...
2017-02-23 -
薏米紅豆粥能天天喝嗎
1 薏米紅豆粥能天天喝嗎 薏米紅豆粥不可以天天吃。 原因： 因為薏米紅豆粥是一種保健湯藥而不是小米稀飯那樣的生活必需品，天天吃或者是吃多了對胃有一定的傷害，容易導致出現拉肚子、肚子痛等情況...
2016-06-17 -
一歲半寶寶食譜：紫米紅豆粥
製作方法： 1、紅小豆洗淨，用清水浸泡1小時，撈出，瀝幹水分；紫米洗淨，瀝幹水分。 2、鍋置火上，加入適量清水、紅小豆和紫米，大火煮沸後，轉小火45分鐘熬至粥黏稠，加白糖調味即可。
2017-05-19 -
紅豆可以做什麼美食 比熬紅豆粥好吃一百倍
紅豆可以做什麼美食：紅豆沙 材料：紅豆，冰糖。 做法： 1、紅豆洗淨，入高壓鍋，入許多水，至少得水2：1紅豆，壓上30分鐘以上。 2、撈出來的紅豆稍微瀝下水，丟到攪拌機裡打碎成泥待用...
2017-10-16
