-
多吃高熱量食物易生男孩？
雖然現在社會提倡男女平等，但是很多傳統的家庭還是希望生育兒子傳宗接代，四處收集偏方，而食療就是其中最受歡迎的方法之一，而近日，應該科學家首次證實：女性的飲食習慣能影響胎兒性別，一起來看看吧! 一...
2013-03-13 -
火腿菜花
適用寶寶：1.5歲起材料：火腿30克，菜花30克，生抽1滴，鹽少許，植物油適量做法： 1.火腿切丁，菜花洗淨後，掰成小朵。 2.上油鍋燒熱後，下入火腿丁炒至八成熟，然後加入菜花，燜熟後，加一點鹽，...
2013-04-23 -
煲湯食譜：火腿冬瓜湯
原料：冬瓜1塊、火腿1塊、薑1塊、蝦皮1小把。 做法： 1、 冬瓜洗淨切片，火腿切丁，薑切絲； 2、 鍋燒熱，放少許油，待油燒熱，放入薑絲爆香； 3、 放入火腿丁，翻炒幾下； 4、 放入冬瓜片，繼...
2014-11-03 -
火腿白菜湯
用料: 黃芽白菜心一個，瑤柱二粒，瘦肉一百二十克，火腿四十克，清湯八碗，鹽、胡椒粉各適量做法: (1) 取鮮嫩之黃芽菜心洗淨，只在頭部切十字切瑤柱用清水浸軟，蒸軟，撕成幼條；火腿、瘦肉切絲燒熱戀砂鍋...
2012-06-27 -
3-6歲寶寶食譜 火腿土豆泥
3-6歲寶寶食譜：火腿土豆泥 主料：土豆（黃皮）100克，火腿10克 輔料：黃油2克 火腿土豆泥的特色： 此菜色美，味好。 火腿土豆泥的做法： 1. 將土豆去皮洗淨，切成小塊，放入鍋...
2014-01-13 -
月餅中含有多少熱量
中秋節為國人團聚相逢的好時光，也是個禮尚往來的日子，親朋好友互相分送應景月餅、柚子增添過節氣氛，家人相聚在戶外伴著月光，烤肉圍爐，談笑風生好不快樂﹗但是，這些應景食物雖美味，但背後所隱藏的熱量卻很...
2017-02-20 -
幼兒每日熱量水分要充足
新竹傳出1名年輕媽媽將2歲兒子和1歲女兒獨自留在家中，託付給舅公照料，沒想到舅公在8天之內只給孩子們吃了4次麵包，最後男童死亡、女童命危送醫。最新調查發現，男童致命傷為頭部後腦杓撞擊，骨頭幾近粉碎...
2015-07-22 -
鮮榨果汁多喝無益 熱量高易使小朋友變胖墩
現在人們普遍追求健康生活，吃什麼，喝什麼，怎麼吃，怎麼喝更營養，都是人們關注的話題。人們普遍認為，每天喝點自己鮮榨的果汁既美味又營養，所謂鮮榨果汁是在本著“不加冰、不加水”的100%鮮榨理念，用機...
2013-10-16 -
生男生女的食療方法，高熱量食物容易生男孩
老話說“生男生女天來定”，但是隨著科學的進步，我們知道寶寶的性別是有染色體決定的。而隨著研究的深入，專家發現在日常生活中也有很多的因素對寶寶的性別有影響，比如說飲食。攝取高熱量食物容易生男孩據報導，...
2016-02-15 -
火腿豌豆
原料：鮮豌豆150克，火腿30克，雞湯120克，水澱粉5克，蔥、薑、油、枓酒、精鹽各少許 做法： 1、將火腿切成小丁，蔥、薑切末。 2、起油鍋，下蔥末、薑末熗鍋，投入火腿丁、豌豆翻炒。 3、加入精鹽...
2014-06-26 -
產後高熱量飲食幫你快速恢復
若產後肢體酸痛、全身乏力，可食芎胡桃仁粥，其制法：為取川芎、元胡、桃仁各15克，水煎取汁1000毫升左右，加入適量粳米煮成粥，再入適量紅糖調味，服食，每日一次，連用35天。此主具有活血化瘀、疏通經...
2011-09-01 -
火腿洋蔥攤雞蛋
主料：火腿半根、雞蛋2個、洋蔥半個、蔥末一小勺 調料：植物油、食鹽、薑末各少許 製作方法： 1、 洋蔥去皮，洗淨後切成小丁；火腿切丁，雞蛋打散備用。 2、 將洋蔥丁、火腿丁混入蛋液哄，加入少許食鹽薑...
2014-11-20 -
懷孕前三個月無需額外補熱量
全天下的媽媽都希望自己的孩子最優秀。因此，“為了孩子使勁吃”成了許多准媽媽的信條。其實，這是大錯特錯的。 如今早已不是那個營養匱乏的年代了。孕期攝入熱量超標，會導致妊娠期糖代謝紊亂，進而可能演變成...
2011-05-05 -
孕前多吃高熱量食品有助生男孩
英國科學家近日研究發現，婦女在懷孕期間多吃高熱量食品和經常早餐吃穀物，可提高生男孩的機會。 這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的，有關研究報告發表在皇家科學院生物學期刊上。他們對英國740...
2012-07-23 -
高脂高熱量飲食“催化”近視
兒童眼科專家指出，除了遺傳、過度早教和電腦等人們熟知的因素，營養不均衡也是導致孩子近視一個不可忽視的原因，高脂肪、高熱量的食物在其中扮演了重要的角色。 兒童眼科專家指出，除了遺傳、過度早教和電腦等...
2010-03-11 -
幼兒期的熱量攝取要注意
在副食品階段的寶寶，由於每次只添加一種新食物，由少量（一至二湯匙）逐漸增加食物的份量與食物的種類，無形中已經讓寶寶慢慢的適應與熟悉多樣化的食物。而1至3歲的幼兒除了飲食內容逐漸和大人一樣外，首先要...
2017-02-21 -
2歲寶寶食譜 冬瓜火腿片湯的做法
2歲寶寶食譜：冬瓜火腿片湯 適用寶寶：2歲起 材料：冬瓜60克，火腿30克，香菇10克，花生油、高湯各適量，蔥末和薑末1小匙，鹽、香菜末各少許 做法： 1、冬瓜去皮去子，切塊;香菇洗淨...
2014-03-19 -
孕婦應注意攝入足夠的熱量
孕婦在妊娠過程中由於大量貯存脂肪和胎兒新組織生成，熱量消耗高於未妊娠時期。因此，妊娠後熱量的需要增加，且隨妊娠延續而增加。保證孕婦熱量供應極為重要，如果孕期熱量供應不足，母體內貯存的糖原和脂肪被動...
2017-02-21 -
桃仁火腿炒大蝦
桃仁火腿炒蝦的製作材料： 主料：大蝦500克,核桃仁150克,火腿25克,生薑,經蘿蔔各5克,蔥3根,香油,胡椒粉,鹽,澱粉,雞精各適量。 桃仁火腿炒蝦的特色： 香嫩酥軟，味適口。核桃仁是營...
2011-06-22 -
妊娠期水腫喝火腿冬瓜湯
火腿冬瓜湯 [原料] 冬瓜1000克，火腿肉50克，植物油 50克，精鹽3克，蔥花5克. [做法] 1、火腿肉先煮熟或者蒸籠蒸熟，待涼後再切成薄片。 2、冬瓜削去皮，去瓤，切成小塊...
2017-02-23
