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進行胎教時應制作生活規律的日程表
為了進行胎教,還需要留出一段安靜的時間。但是,家庭主婦的家務事常常很多,以致許多人都會發出這樣的牢騷: 主婦的家務事又多又雜,真夠受的。 但如果母親每天忙于家務,并且心里感到不滿的話,腹中的胎兒也就...
2011-02-19 -
產后瘦腿的各招奇式
要解決問題,先要正視問題。所以你首先要做的一件事就是面對鏡子,找出你的腿究竟出了什么問題。一般來說,在生育之后,你的腿最可能發生以下的狀況: 1.雙腿浮腫:大腿和小腿都可能會發生浮腫。分娩之后...
2012-03-21 -
對付產后6大疼痛的制勝法寶
導讀: 生活中添了一個可愛的小寶貝,固然讓新媽咪感到無比幸福,可一些身體疼痛也常常伴隨而來,給快樂的生活投下幾道陰影。 以下6位媽咪經受的疼痛,是女性在產后經常遭遇的事情,怎樣制服這些疼痛呢? ...
2012-04-24 -
菜泥輔食的制作方法
蔬菜是食物中各種維生素的主要來源,含有豐富的礦物質,對嬰幼兒的健康成長發育起著很重要的作用。嬰兒五六個月時的體重幾乎是出生時體重的1倍,一周歲時的體重,差不多是出生時體重的3倍。在這一階段,即使母...
2011-03-03 -
幾種寶寶輔食的制作方法
輔食制作的好壞,直接關系到寶寶的飲食量,在很多情況下,寶寶并不是不愿意吃輔食,而是爸爸媽媽制作的輔食不合寶寶的胃口,所以寶寶不愿意吃。那么如何制作出可口營養的輔食?這是很多年輕的爸爸媽媽想要了解的...
2011-03-12 -
兒童補鈣食物的制作方法
(1)蝦皮豆腐羹:將豆腐抹成泥壯,放入洗凈,剁碎的蝦皮,在磕入雞蛋,放少量蔥花、細鹽一起調勻,邊攪邊加入適量水,攪成稀粥壯,上屜蒸15分鐘,即成。吃時點些香油提味。 (2)肉沫香干油菜絲:將瘦豬肉剁...
2011-02-26 -
3種蛋黃輔食的制作方法
在給嬰兒輔食添加的初期,很多媽媽會選擇蛋黃作為寶寶的輔食,怎樣用蛋黃制作輔食? 下面為您介紹3種蛋黃輔食: 1、蛋黃泥:適合初次添加輔食的寶寶 制作方法:將煮熟的1/4個蛋黃用勺子壓碎,調上水或者...
2011-03-01 -
布尿布的制作和使用方法
新手媽咪培訓班 怎樣使用布尿片? 雖然紙尿褲很有優越性,但它還不能完全替代傳統的尿布。當寶寶小屁屁發生尿疹或過敏時,就要改用傳統尿布。因而,媽咪最好對怎樣使用布尿片多一些了解。 選擇布料:...
2012-03-22 -
3~6個月寶寶輔食的制作
給寶寶添加輔食,這就需要家長為寶寶做輔食,下面我們就介紹幾種輔食的做法: 青菜汁:將新鮮的青菜,如菠菜、油菜、胡蘿卜、白菜等,洗凈切碎,放入不銹鋼的小鍋中,放少量水煮沸,沸后再煮4。5分鐘,然后用過...
2011-02-19 -
涼拌素火腿
孕婦食譜 主料: 核桃 50克 芹菜 100克 腐竹 100克 調料: 香油 5克 鹽 2克 味精 1克 制作工藝 1.將芹菜去葉,摘洗干凈,切成粒;腐竹泡開切成短條;核桃仁用水泡發后剝去皮,...
2011-03-05 -
素火腿-孕婦增加鈣質的攝入
素火腿-孕婦增加鈣質的攝入 此菜含鈣、鐵豐富,還含有蛋白質、脂肪、維生素b2、尼克酸及磷等營養素,適于孕婦食用,以增加鈣質的攝入。 原料: 油豆腐皮150克,醬油5克,白糖7.5克,蝦仁2....
2011-03-13 -
素火腿
·配 料: 油豆腐皮150克,醬油5克,白糖7.5克,蝦仁2.5克。香油15克,鹽2.5克,味精1克。- ·特 色:此菜含鈣、鐵豐富,還含有蛋白質、脂肪、維生素b2、尼克酸及磷等營養素,適于孕婦食用...
2011-03-12 -
素火腿(圖)
素火腿 此菜含鈣、鐵豐富,還含有蛋白質、脂肪、維生素b2、尼克酸及磷等營養素,適于孕婦食用,以增加鈣質的攝入。原料:油豆腐皮150克,醬油5克,白糖7.5克,蝦仁2.5克。香油15克,鹽2.5克,...
2011-03-12 -
豬肝泥的制作方法
導 讀 : 豬肝泥營養豐富,含有許多寶寶在成長發育中所需要的營養元素。但很多媽媽卻不知道豬肝泥的制作方法,介紹如下! 1、 先將買來的新鮮豬肝洗凈,切一塊(大小比實際食用量多一點),具體大小大概...
2011-02-27 -
孕期食譜:素火腿
此菜含鈣、鐵豐富,還含有蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸及磷等營養素,適於孕婦食用,以增加鈣質的攝入。 原料: 油豆腐皮150克,醬油5克,白糖7.5克,蝦仁2.5克。香油15克,鹽2.5克,味精...
2017-02-16 -
用豆腐皮如何做素板鴨肉和素火腿
用豆腐皮如何做素板鴨肉和素火腿? 素板鴨肉 用料: 豆腐皮1千克,水發玉蘭片100克,豆粉75克,鹽7克,醬油50克,味精5克,胡椒粉5克,五香粉2克,花椒粉5克,薑片25克,白糖20克,熟菜...
2017-02-18 -
寶寶能吃火腿腸嗎 寶寶吃火腿的做法
很多人都喜歡吃火腿,特別是在年底,很多家庭都會自己準備材料,自製一些火腿食用,火腿雖然美味,但是也有一些人是不能食用的,那寶寶能吃火腿嗎?寶寶能吃火腿腸嗎寶寶能吃火腿,但最好不吃。因為市售的火腿一般...
2016-08-18 -
軟燜獅子頭和多昧火腿的做法
軟燜獅子頭和多昧火腿的做法介紹: 軟燜獅子頭 用料: 豆腐3塊,香菇、木耳,金針,筍,菜心,油條、素雞、雞蛋各適量,生抽、鹽,糖、麵粉、豆粉、麻油、生油、上湯各適量作調料。 制法: (1)...
2017-02-25 -
媽媽去暑菜:絲瓜火腿的做法
準備時間:5分鐘 製作時間:5分鐘 原料:絲瓜1根、火腿100克、蒜1瓣、紹酒1湯匙、香蔥1棵、鹽1茶匙、雞湯50ml、水澱粉1湯匙、油1湯匙 做法: 1、將絲瓜皮輕輕刮棹,...
2017-03-13 -
小黃狗吃火腿的故事
1 小黃狗吃火腿的故事 一隻小黃狗在森林裡找吃的,找啊找,一抬頭突然發現樹上站著一隻嘴裡叼著火腿的麻雀。 小黃狗說:“小麻雀,我的肚子好餓,發發善心,分一半給我吃好嗎?” 小麻雀瞥了它一眼...
2017-09-08