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養胃食譜 紫菜南瓜湯的做法
養胃食譜 紫菜南瓜湯 用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。 制法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮...
2016-03-07 -
紫菜蛋花湯怎麼做好吃
紫菜蛋花湯的做法一 材料:紫菜50克、雞蛋2個、芝麻油、鹽、雞精適量。 做法: 1、紫菜泡開用水沖一下,雞蛋打散。 2、起鍋放3碗水燒開放紫菜。 3、慢慢倒入蛋液,燜煮1分鐘。 ...
2016-12-20 -
紫菜瘦肉粥
適宜年齡 備孕 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 大米300g豬瘦肉100g紫菜30g 輔料 油一勺鹽一勺胡椒粉一茶匙小蔥三段料酒10ml 製作步驟 1. 準備好所有的食材。 2. 大米淘洗淨泡1個小時...
2016-08-08 -
怎麼做紫菜給寶寶吃
紫菜中含有豐富的蛋白質,維生素 (A,B,C,E),鈣等成分,而且還是含有豐富礦物質的鹼性食品。現在很多媽媽都喜歡買紫菜吃。那麼,怎麼做紫菜給寶寶吃?以前我們都是給寶寶吃零食紫菜的,因為吃起來比較方...
2017-02-19 -
寶寶多大可以吃紫菜
紫菜是現在很流行的一種美食,而且還有很多可口的紫菜小零食,都是大人和小朋友們鍾愛的。那麼,寶寶多大可以吃紫菜?我們家孩子一直從小就喜歡吃紫菜蛋湯泡飯,但是很多人這樣說吃不好容易傷胃,但是有些人說只要...
2017-02-19 -
手把手教您包香菇油菜包
手把手教您包香菇油菜包 香菇油菜包,是素餡包子的“代表”,其鮮美的味道及豐富的營養,不僅能讓人大飽口福,而且還有很好的保健作用。下面就手把手教大家包又香又健康的香菇油菜包。 發酵麵團用的原料:中筋粉...
2008-08-06 -
寶寶胃口不佳適合做兒童美味包飯
天氣變熱,寶寶食欲也不旺盛,這個時候不妨嘗試給寶寶做各式包飯,將各種營養包在一起,想比熱騰騰的飯菜,寶寶會更有興趣的。 1. 捲心菜包飯 原料:捲心菜(也可用大白菜代替)、米飯、醬、豆腐皮...
2017-02-20 -
養胃食譜 紫菜南瓜湯
養胃食譜 紫菜南瓜湯 材料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。 做法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮...
2016-01-19 -
產後營養主食:哈哈笑蛋包飯
孕婦分娩後,活動量較少,腸胃蠕動較差,所以這時最好不要選擇刺激性的食物。雞蛋所含的營養成分全面且豐富,而被稱為“人類理想的營養庫”,含有豐富的蛋白質、維生素,人體適量食用,可以健腦益智,改善記憶力。...
2015-01-09 -
補鈣食譜:蝦皮碎菜包
蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發麵粉80克、鹽少許、生抽一湯匙、蔥薑末少許、香油少許。 製作方法 1、蝦皮用溫水洗淨泡軟後,切碎。 2、雞蛋打撒炒熟備用;小白菜洗淨用開水略燙一下,放案板上切...
2010-03-09 -
孕媽媽能不能食用紫菜?
孕期飲食禁忌知多少?孕媽能不能吃紫菜呢?媽網網友yvonnelan發問了:“請教下各位,依家6w左右,可不可以吃即食紫菜?” 眾多孕媽都食用紫菜 媽網網友ellato: 我一直都有吃喔。 媽網...
2017-02-20 -
兒童食譜營養花樣飯:日式蛋包飯
材料 雞肉1塊,洋蔥1/4個,蘑菇2個,雜菜一小把,奶1勺,雞蛋2個,番茄醬,米飯 做法 1、雞肉,洋蔥切1cm小丁,蘑菇切5mm小片,蒜切沫,青豆過水; 2、鍋中加少許油,加入洋蔥末翻炒,洋蔥炒...
2016-12-15 -
兒童食譜包子:香菇青菜包
材料:普通麵粉;酵母;溫水;青菜;香菇;糖,鹽;沙拉油;香油;胡椒粉適量 步驟: 1、將酵母粉用30度左右的溫水溶化靜置5分鐘後,緩緩加入到面盆中用筷子攪拌成團。再用手反復揉成麵團,蓋保鮮膜放溫暖...
2016-11-29 -
兒童食譜包子:牛肉菠菜包子
材料 菠菜一大把 600克 牛絞肉 500克 碎蔥花 3根 雞蛋 1個 鹽,黑胡椒粉,辣椒粉 適量 麻油 1大匙 沙拉油 1/3杯 包子皮的材料 30個 麵粉 600克 細白糖 3甜匙 髮粉10克...
2016-11-29 -
兒童食譜包子:醬牛肉酸菜包子
材料 麵粉、酵母粉、醬牛肉、酸菜、油、鹽、糖適量 做法 1.將麵粉和酵母粉混合均勻和成做包子的麵團,發到原體積的2倍大。 2.醬牛肉切成小丁,酸菜泡洗乾淨後控水亦切成小丁狀大。 3.鍋中放油如同炒...
2016-11-03 -
兒童菜譜蔬菜類:兒童蛋包飯
用料 西蘭花三朵 擺盤 雞蛋 3個 萵苣、胡蘿蔔、肉末、火腿腸 少許 米飯 小碗 蝦仁(儘量自己新鮮買的蝦剝) 少許 兒童蛋包飯的做法 鍋微熱,加油少許,食材爆炒一會兒,先放胡蘿蔔蝸居再肉末,火腿...
2016-10-21 -
兒童食譜包子:芹菜包子
用料1 (包子皮) 普通麵粉 500克 酵母粉 5克 溫水 250克 用料2 (包子餡) 豬肉 250克 芹菜 500克 蔥花 半碗 生薑末 1勺 醬油 30克 調料油 50克 鹽 適量 花椒 3...
2016-09-08 -
兒童食譜包子:木耳芹菜包子
材料 芹菜150克,木耳10克,雞蛋三個,植物油30克,鹽5克,白糖5克 做法 1.木耳先用冷水泡發後,然後焯水 2.取出木耳,切成碎粒狀 3.芹菜去掉葉子,放入加少許油和鹽的開水中,焯一分鐘左右...
2016-08-15 -
兒童食譜包子:玉米麵韭菜包子
材料 白麵一碗玉米麵2碗,鮮酵母少許。幹海米,雞蛋3個,韭菜一把。鹽一點點,雞精少許。 做法 1.溫水頜面(白麵和玉米麵)加上酵母,面不要和的太硬要少多加點水。 2.幹海米泡開雞蛋在鍋裡加油炒一下...
2016-08-15 -
兒童食譜包子:捲心菜包子
材料 肉,蔥末,薑末,麵醬,油四大勺,香油一勺,味精,鹽 做法 1.肉(七分瘦,三分肥)切丁,麵醬,四大勺油,一勺香油,鹽,味精,切些蔥薑末一起拌勻。 2.捲心菜切碎,和醬肉拌勻,我感覺包包子包餃...
2016-08-05
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1回答
小孩咳嗽可以吃紫菜包飯嗎