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兒童營養食譜：棋子蔬菜蛋捲
原料： 胡蘿蔔、菠菜、雞蛋、鹽、番茄醬。 做法： 1、胡蘿蔔去皮切成長條，放入淡鹽水裡煮熟撈起備用； 2、菠菜洗淨放入淡鹽水裡汆燙熟，撈出瀝幹水份備用； 3、將菠菜整理成和胡蘿蔔條相似大小的長方條...
2017-02-16 -
煲湯食譜：菠菜蛋花湯
原料：菠菜、雞蛋1個、味極鮮醬油、橄欖油、麵粉。 菠菜蛋花湯的做法： 1、將菠菜切成小塊。孩子吃得話可是適當的小點。 2、注意的第一個細節，菠菜切好後要用熱水焯一下，幾秒鐘就可以了，這樣做的目的是...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜：菠菜蛋黃粥
原料：菠菜，雞蛋黃1個，軟米飯，適量高湯，熬熟植物油。 做法： 將菠菜洗淨，開水燙後切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀備用。 將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯(豬肉湯)放入鍋內先煮爛成粥。 將菠菜...
2017-02-16 -
孕期坐月子食譜：枸杞紅棗雞蛋湯
枸杞紅棗雞蛋湯 產後第一周飲食要富有營養和熱量，打算自己哺乳的新媽們每天所需的熱量為3100K，而給寶寶餵養配方奶的新媽每天則需要2400-2600的熱量。推薦湯品：枸杞紅棗煲雞蛋。 準備食材：雞蛋...
2017-02-16 -
黃瓜紫菜湯
【黃瓜紫菜湯】 原料： 紫菜10g，黃瓜100g，香油10g，精鹽、醬油、味精、高湯各適量，薑末15g，蔥末10g。 制法： 1. 將紫菜洗乾淨後，撕成片；黃瓜洗淨，切成片。 2. 鍋內加清湯，上...
2017-02-16 -
孕婦食譜：枸杞花生蛋湯
孕婦食譜：枸杞花生蛋湯營養小提示： 花生含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高。另外，還含有維生素K、維生素E和一定量的鋅，有補血止血的功效。枸杞子具有養肝明目、補血安神、生津止渴、潤...
2017-02-16 -
絲瓜蛋湯
絲瓜蛋湯的製作材料：主料：絲瓜480克,雞蛋200克調料：大豆油40克,鹽3克,味精2克,大蔥5克 絲瓜蛋湯的做法：1. 將絲瓜刮去外皮，切成菱形塊，雞蛋磕入碗內，用竹筷調勻，放鹽；2. 炒鍋上，舀...
2017-02-16 -
孕期開胃食譜：蔥花蛋湯
蔥花蛋湯 材料 雞蛋3個、蔥3根。 調料 豬油、醬油、鹽、胡椒粉、味精各少許。 〔做法〕 1.把雞蛋打在碗內攪散，蔥洗淨，切成末。 2.鍋內放豬油燒至六成熱，放湯，加鹽，待湯開時，將攪散的雞蛋倒入...
2017-02-16 -
寶寶能吃紫菜嗎
紫菜中含有豐富的蛋白質，維生素 (A，B，C，E)，鈣等成分，而且還是含有豐富礦物質的鹼性食品。那寶寶能吃紫菜嗎？其實，7個月以上的寶寶就可以進食紫菜啦！媽媽們可以把紫菜當做配菜加在寶寶的輔食中哦！
2017-02-17 -
孕婦能吃紫菜嗎
紫菜是一種常見的海產品，在孕期，如果孕婦對紫菜不過敏的話是可以吃的，紫菜富含膽鹼和鈣、鐵等營養物質，還具有增強記憶的功效，並能輔助治療孕婦水腫。
2017-02-17 -
產婦能吃紫菜嗎
紫菜既可以食用，又具有一定的藥用價值，其營養豐富，具有“營養寶庫”的美稱。那產婦能吃紫菜嗎？當然可以，產婦適量進食紫菜可以補充營養，有助於產後恢復。
2017-02-17 -
紫菜怎麼做有營養
紫菜怎麼做有營養：紫菜鯽魚湯 材料：鯽魚450g、紫菜20g、油適量、魚露適量、雞粉適量。 做法： 1、準備材料。 2、熱油鍋，將擇洗乾淨的鯽魚放入煎鍋中。 3、煎至雙面金黃，關...
2016-11-24 -
孕婦高血糖能吃紫菜嗎
我們都知道，紫菜是很常見的一種食材，它的做法多樣，味道鮮美，營養豐富，深受人們的喜歡。那麼孕婦血糖高能吃紫菜嗎？孕婦高血糖能吃紫菜嗎孕婦高血糖是可以吃紫菜的，紫菜中所含的紫菜多糖還能夠顯著降低空腹血...
2017-02-18 -
紫菜海米飯團：寶寶一口一個的輔食
自從寶寶萱兒6個月左右開始添加輔食，我就得想著法兒給她製作各類健康營養又色香味俱全的小零食。一般來講，小寶寶的輔食製作儘量還是以口味清淡和容易消化為主，而且在食材的選擇上儘量精緻，即少而精。下面就分...
2017-02-18 -
常給寶寶吃紫菜益處多多
紫菜的營養價值很高，含多種營養成分，每100克幹紫菜含蛋白質24.7克，是等量鮮蘑的10倍，含0.9克、糖31.2克、煙酸5.1克、維生素B20.07毫克，此外，還含有維生素B12.葉綠素、葉黃素...
2017-02-18 -
子宮肌瘤能吃紫菜嗎
紫菜含有豐富的維生素，含鈣量很高，而且還可以補鋅，所以子宮肌瘤患者是可以吃紫菜的，但什麼都要有個度，飲食一定要合理適量，才能達到一個營養均衡的效果。患子宮肌瘤時，飲食應清淡一些禁忌吃辣椒、麻椒、生蔥...
2015-07-25 -
陰☆禁☆道炎能吃紫菜嗎
陰☆禁☆道炎可以吃紫菜。 陰☆禁☆道炎即陰☆禁☆道炎症。正常健康婦女☆禁☆陰☆禁☆道由於解剖組織的特點對病原體的侵入有自然防禦功能。紫菜屬中葉狀藻體可食的種群。紫菜營養豐富，其蛋白質含量超過海帶，並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素。紫...
2015-07-25 -
紫菜蝦球
材料:鮮蝦十來隻、紫菜若干、蛋清一個 配料:油、生粉、鹽、白糖各少許 做法; 1、把鮮蝦去殼剁碎,紫菜泡軟剁碎(即食紫菜也可,不用泡) 2、把蝦蓉和紫菜蓉混在一起,加上生粉,鹽,油,白糖一起攪勻,用...
2008-06-10 -
美味蛋湯
原料:雞蛋4個,水發木耳50克,菜心100克,精鹽4克,豬油75克,味精2克,濃白湯1000克. 做法:1.將雞蛋去殼,放入碗內用力調勻,木耳洗淨.2.湯鍋置火上,放入豬油燒熱,雞蛋入鍋,煎至兩面微...
2008-06-10 -
暖胃又暖心：香腸甜菜蛋奶烤的做法
在所有的西餐裡我最常做的便是這種一個烤盤就能搞定的一鍋菜。這道“一鍋菜”，有主食有肉有蔬菜有蛋奶。提前一天準備好，第二天起床放進烤箱裡，刷牙、洗臉、做做運動後，稍待片刻便可享用。用它開始你元氣滿滿...
2017-01-09
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1回答
孕婦初期感冒咳嗽、喉痛可以喝紫菜蛋湯嗎
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4回答
坐月子能喝番茄紫菜蛋花嗎？
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1回答
小孩的肺炎能吃紫菜蛋湯
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5回答
紫菜蛋湯補鈣的效果好嗎？我家寶寶特別喜歡喝哦?