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寶寶能吃紫薯粥嗎
紫薯口味細膩甜滑，香味濃郁。其營養豐富，含有賴氨酸和錳、鉀、鋅等微量元素，以及具有抗癌作用的碘、硒、屬目前最為理想的健康食品之一。那寶寶能吃紫薯粥嗎？一起看看吧。 我家寶寶現在十個月了，我姑姑家裡開...
2017-02-19 -
寶寶輔食跟我學 - 紫薯黑芝麻泥
做法： 1、先把紫薯烀熟； 2、將熟的紫薯扒皮； 3、切成小塊； 4、準備少許熟芝麻； 5、將切好的紫薯+黑芝麻+少許溫開水一同放入攪拌機裡攪拌； 6、待攪拌成泥狀即可。 這款香甜可口的紫薯黑芝麻...
2016-03-23 -
寶寶吃紫薯過敏嗎
紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質。紫薯營養豐富具特殊保健功能，其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。其中富含的維生素我家寶寶不挑食，這一點我真的很開心，一般吃飯...
2017-02-19 -
妊娠期糖尿病能吃紫薯嗎
1 妊娠期糖尿病能吃紫薯嗎 紫薯是特別適合妊娠期糖尿病的准媽媽們食用的，不過需要適量。紫薯中的升糖指數和熱量比米飯低很多，益于糖尿病患者輔助治療糖尿病，降低血糖。 妊娠期糖尿病病人在食用紫薯時...
2015-12-03 -
媽咪不可不會的11道輔食之三蛋黃馬鈴薯泥
推薦給5-6 月寶寶 ●五穀根莖類食物中，最好先由米糊或麥糊開始喂，當寶寶適應米糊後，再嘗試其他的食物。 ●盡可能選用新鮮的蔬菜、水過，製成湯汁喂寶寶。 ●選擇帶皮的水果種類，以及受農藥污染...
2015-01-20 -
寶寶滋潤輔食：紫薯粥
紫薯粥 食譜原料：紫薯、大米 製作方法： 1.米洗乾淨後用水浸泡半個小時以上； 2.紫薯洗淨去皮，切成小塊。本來想切點形狀讓柯更喜歡的，可是紫薯太容易爛了。我是關火後才把有形狀的紫薯放進鍋的，後來...
2014-06-11 -
紫薯的營養價值
貝瓦網小編導讀:紫薯的營養成分,到底有什麼營養呢?紫薯的做法,該怎麼做才比較好吃呢?讓我們跟隨小編一起瞭解一下. 紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功...
2014-04-15 -
兒童食譜粥類：銀耳紫薯粥
大米半小碗；銀耳4，5朵；紫薯（小個頭的）2個； 蜂蜜或者白糖； 1 將紫薯洗淨，去皮切成1公分見方的小粒。 銀耳紫薯粥 2 用溫水泡發銀耳，然後去蒂並撕成小塊的銀耳。 銀耳紫薯粥 3 鍋中放水，...
2016-12-28 -
兒童食譜西式糕點：番薯泥鍋餅
材料 番薯（甘薯、地瓜）300克，去皮後切片（約1釐米厚），蜂蜜2茶匙，中筋麵粉90克，雞蛋2個，蔬菜油（視需要增減）4茶匙 做法 1.番薯蒸熟，趁熱壓成泥，或用食物處理機攪打成泥狀。加入蜂蜜，拌...
2016-11-28 -
兒童食譜火燒、酥餅類：番薯泥鍋餅
材料 番薯（甘薯、地瓜）300克，去皮後切片（約1釐米厚），蜂蜜2茶匙，中筋麵粉90克，雞蛋2個，蔬菜油（視需要增減）4茶匙 做法 1.番薯蒸熟，趁熱壓成泥，或用食物處理機攪打成泥狀。加入蜂蜜，拌...
2016-10-20 -
兒童食譜餅類：紫薯芝麻餅
用料 紫薯 300克 熟白芝麻 適量 糯米粉 50克 白糖 30克 牛奶 50克 紫薯芝麻餅的做法 紫薯洗淨，削皮。先削皮再蒸紫薯，可使紫薯的口感更甘爽，而且也更容易蒸熟 紫薯芝麻餅的做法 步驟1...
2016-09-08 -
兒童食譜糕類：紫薯涼糕
料 紫薯（去皮後）150克 粘米粉50克 藕粉75克 玉米澱粉25克 細砂糖75克（可依個人口味增減） 牛奶210克 水210克 椰蓉適量（表面裝飾用） 紫薯涼糕的做法 紫薯去皮切塊放入碗裡。蒸鍋...
2016-08-31 -
兒童食譜火燒、酥餅類：肉桂楓糖漿番薯泥
材料 番薯（甘薯、地瓜）910克，削皮後切塊，鹽1/2茶匙，肉桂棒1根，楓糖漿2湯匙，奶油（牛油）或蔬菜油11/2湯匙 做法 1.取一深鍋，放入番薯、鹽、肉桂棒，再注入適量水，足以蓋過番薯即可。煮...
2016-07-28 -
減肥食譜消水腫：馬鈴薯泥
材料：馬鈴薯1顆，奶油1小匙，黑胡椒粉少許，鹽少許，牛奶100㏄，百里香少許，培根碎末1小匙，巴西裡少許 做法： 1.將馬鈴薯洗淨放入鍋內，加水至淹過馬鈴薯。 2.先以大火煮開，再轉小火煮約20分...
2012-06-19 -
番薯泥
適宜年齡 4-12個月 主料 紅薯四個 製作步驟 1. 紅薯洗淨 2. 上蒸鍋蒸熟，大概15分鐘 3. 蒸熟後去皮 4. 加少量溫開水攪拌，即可食用 5. 剩餘製成冰磚，可以存放一周!
2016-09-07 -
哺乳期能吃紫薯嗎 產婦吃紫薯的好處
很多人喜歡吃紫薯，紫薯的確有很高的營養價值，對人體有一定的保健作用，吃紫薯的人群也很廣泛，那麼，哺乳期的女性可以吃紫薯嗎？哺乳期吃紫薯有哪些好處呢？紫薯是我們餐桌上常見的食物之一，其營養豐富，哺乳期...
2016-07-07 -
孕婦能吃紫薯嗎 孕婦吃紫薯的做法
很多人喜歡吃紫薯，紫薯富含纖維素，防止腸胃疾病。紫薯的適宜人群很廣泛，那孕婦可以吃紫薯嗎？孕婦吃紫薯有哪些好處呢？孕婦吃紫薯的做法有哪些？紫薯是一種營養很豐富的食物，很多人喜歡吃紫薯，孕婦吃紫薯也有...
2016-07-07 -
23個月寶寶輔食蘋果紅薯泥
一歲十個月寶寶食譜：燉蘋果紅薯。蘋果含有鎂、硫、鐵、銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使皮膚細膩、紅潤、有光澤。紅薯含有β－胡蘿蔔素、維生素C和葉酸，還含有維生素B1、維生素B2、賴氨酸等。 》》家長...
2017-02-21 -
5個月寶寶輔食食譜 美味紅薯泥的做法
快速美味紅薯泥 材料： 紅薯1塊 做法：把紅薯蒸熟壓成泥，取適量給寶寶吃。 營養提示： 紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每100克紅薯中含蛋白質1。7克、脂肪0。3克、碳水化合物24。...
2014-01-08 -
坐月子可以吃紫薯嗎
1 坐月子可以吃紫薯嗎 坐月子是可以吃紫薯的。紫薯中的膳食纖維較多，且不易被人體所消化，因此具有很好的通便效果，所以坐月子期間適當吃一些紫薯是很有好處的。 紫薯中還含有其它薯類食物都無法比擬的...
2015-12-03
