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月經期飲食調理 孕前背水一戰
月經期間吃什麼好?這是女性十分關注的事情。經期是女人比較脆弱的時期，身體會比日常更為虛弱，因此在飲食上需要時刻注意，補充身體的營養，注意飲食的技巧。月經期間的飲食原則忌：忌酸辣，宜清淡 經其間的女...
2017-02-15 -
經期調理：最呵護女性的五大食材
每月一次的例假可以說是女性身體的晴雨錶，處於生理期的女性需要比平時更呵護自己的身體，在飲食方面小編推薦5種調養經期食材，對滋補身體，養顏補血都有益處，讓女性的經期也能健康過。一、經期調養身體的食材...
2017-02-15 -
月經期間能不能吃葉酸？
葉酸是維生素B的一種，在日常飲食中也會含有這種營養素，所以在經期內，備孕女性也可以照常服食孕婦葉酸，維持體內的葉酸水準。 另外，有人疑惑葉酸會影響經期，導致月經不調，這並沒有研究證實。通常吃葉酸...
2017-02-15 -
女性經期 最好不要濃妝不要染髮
都說女性月經期會變醜，這是因為月經期體內激素發生了變化，皮膚的供血和皮脂分泌增多，引起皮膚油膩。很多人會選擇化妝來“遮醜”，其實這對皮膚極為不利。經期時皮膚的敏感性增強，化妝容易過敏。專家提醒在月...
2017-02-15 -
吃涼性水果請避開經期
女性朋友在月經期間最好不吃寒涼性食物，而平時我們吃的水果很多是寒涼性的，比如梨、楊桃、草莓等。特別對於有痛經症狀的女性應該避開吃涼性水果。如果不會有痛經症狀且嘗試過吃涼性水果沒有不適者則可以靈活選...
2017-02-15 -
經期飲食保養 讓卵泡正常發育
卵泡成長按照成熟度可以分成8級，第8級的卵泡也就是成熟卵泡才有受孕的能力。如果卵泡發育不良，就會對正常的受孕帶來影響甚至不可以正常受孕。促排卵藥要審慎使用。如果卵泡發育不良，強行在短期內運用促排卵藥...
2017-02-15 -
經期胰島素用量要增多
在對糖尿病婦女的調查中發現，部分病人經期胰島素抵抗性增加，約60%的患者血糖升高，需增加降糖藥，注射胰島素的糖尿病婦女，這幾天則要增加胰島素2—4單位/日，以使血糖平穩。 糖尿病是一種常見疾病，女...
2017-02-15 -
經期汙血危害大 如何排汙血是關鍵
女孩月經期間很敏感，臉上長痘，身體難受，脾氣暴躁，恨不得身上掛個牌子標識「別惹我」。除此之外，月經期間還會產生許多汙血，如果不及時排出這些垃圾，長期下去對女孩子的身體有很大的危害，嚴重會導致婦科疾病...
2017-02-15 -
經期洗頭到底會不會影響女性身體健康？
關於經期能不能洗頭的問題，小編家裡的長輩們紛紛表示姨媽來的時候最好不洗頭。要是不聽話，經年累月的會導致偏頭痛。 可是再看身邊的妹子們，發現大多數完全不在意長輩的建議，姨媽來了又如何，頭、澡照洗不...
2017-02-15 -
女性經期喝紅糖水 小心弄巧成拙喝出麻煩來
案例：小張26歲，月經一直不規則，但因為沒有別的不適，她也沒治療過。今年她打算生孩子，想在懷孕前調養一下身體。醫生問起她平時如何應對經期，小張稱，每次月經遲來或量少，她便按老人們說的，喝紅糖生薑水，...
2017-02-15 -
經期睡眠差荷爾蒙在作怪
經前失眠與嗜睡： 醫生指出，撇除大多數女性因心理因素而影響睡眠品質，少部份婦女的睡眠狀況，會伴隨生理週期，出現明顯變化。譬如在月經來潮前一周，或是在經期報到的前幾天，常會出現嗜睡、倦怠，以及入睡...
2017-02-15 -
經期頭痛的非處方中成藥治療
一般人度會出現經期肚子痛的現象，可是還有一些人，他們還會出現頭疼的現象，那麼是什麼原因造成的，又該如何治療呢，來看看吧。 經期頭痛在中醫中屬“經行頭痛”的範疇，其病因可由氣血虛弱、陰虛火旺、肝陽...
2017-02-16 -
月經期間吃什麼好 女性孕前調理月經飲食指南
月經期間吃什麼好？月經是女性每個月重要的生理期，月經有規律，也代表著女性生育能力的正常，所以女性要注意月經期間的調養，飲食方面也不能馬虎。除了瞭解經期飲食的宜與忌，還要知道緩解痛經的食譜。 月經期...
2017-02-16 -
經期同房種下精子抗體
經期行房“一時盡興，遺禍無窮”。因為月經期間生殖道的生理屏障作用減弱，一旦性☆禁☆交很容易損傷生殖道，並造成病菌感染，誘發宮頸炎、盆腔炎等婦科病。 rnrn 此外，女性處於經期或者發生子宮出血、子宮內膜...
2017-02-17 -
經期可以敷面膜嗎 怎樣敷面膜效果好
敷面膜是很多女孩子每天要做的功課，但總有一些時候比較特殊，女孩子在經期的時候皮膚狀態一般不會很好，這個時候可以敷面膜嗎？怎樣敷面膜效果更好呢？經期可以敷面膜嗎女生在經期是可以敷面膜的。面膜是針對臉部...
2017-02-17 -
經期後吃什麼好
經期後吃什麼好？月經過後，女性身體流失了一部分血液，因此這時的飲食重點是補血。女性可以進食一些富含鐵、鉀、鈣、鎂元素的食物，以補充身體失去的營養，還可以適當進補，美容養生。
2017-02-17 -
經期飲食
經期對於每個女性朋友來說，都顯得尤為重要。所以在月經期間的飲食，也具有重要的意義，選擇合適的經期食譜可以幫助我們減肥、豐胸、保健身體。那麼，接下來我們就為大家介紹具體的幾類減肥、豐胸、保健的經期食譜。
2017-02-17 -
經期能喝艾葉水嗎
1 經期能喝艾葉水嗎 女性經期是不適合喝艾葉水的，因為艾葉具有溫經止血的功效，經期食用艾葉水可能會導致經期血量真多，經期延長的情況。 艾葉水適用於虛寒性出血及腹痛，對於婦女虛寒月經不調、腹痛、...
2016-08-31 -
吃中藥調理月經期間可以懷孕嗎
懷孕是件幸福的事情，也是件簡單的事情，但是有的夫妻卻備孕了很長時間都沒有懷孕。對於他們來說懷孕真的挺不容易的。特別有的女性月經總是不正常，所以備孕的時候就一直吃中藥調理，那麼如果吃中藥調理月經期間突...
2017-02-17 -
經期可以喝薑母茶嗎 薑母茶的功效
薑母茶是由紅糖和老姜製作而成，有促進胃部消化的功效。那麼薑母茶經期可以喝嗎？姜母茶孕婦可以喝嗎？薑母茶經期可以喝嗎體質虛寒的女性可以，體質生熱的女性不可以。我是賣薑茶的，有時候有買家會問我這樣的問題...
2017-02-17
