關於絲瓜瘦肉的話題

對蝦通草絲瓜湯有助新媽媽通乳

[原料及制作] 對蝦2只，通草6克，絲瓜絡10克，食油、蔥段、姜絲、食鹽適量。首先，將對蝦、通草、絲瓜絡收拾干凈，入鍋，加水煎湯；然后，在鍋內投入蔥段、姜絲、食鹽，用中火煎煮，將熟時倒入食油...

鯽魚絲瓜湯絲瓜湯番茄絲瓜湯香菇絲瓜湯怎樣做絲瓜湯

2012-03-08

產后食譜:益母草紅棗瘦肉湯

用料紅棗6粒，瘦肉200克，益母草75克，水4碗，鹽半茶匙。作法 1、瘦肉洗凈、切塊，紅棗去核、洗凈。 2、益母草用水洗凈。 3、將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮滾后，再改用文火煮2小時，下鹽...

益母草紅花益母草紅棗產后食譜小產后食譜產后食譜大全

2012-03-24

絲瓜鯽魚湯

主料：活鯽魚500克、絲瓜2 00克調料：黃酒、食鹽、蔥、姜少許制作方法： 1、活鯽魚處理后洗凈、背上剖十字花刀，兩面略煎后，烹黃酒，加清水、姜、蔥等，小火燜燉20分鐘。 2、絲瓜洗凈切片，...

砂仁鯽魚湯鯽魚湯產婦鯽魚湯酸菜鯽魚湯韭菜鯽魚湯

2011-03-14

絲瓜仁鰱魚湯

主料：絲瓜仁50克、新鮮鰱魚500克，制作方法：鰱魚處理后洗凈，與絲瓜仁共同熬湯。特點：絲爪仁有行血、催乳功效，鰱魚有和中補虛、溫中理氣的作用。喝湯對產后血瘀者還有一定的治療作用。

絲瓜瘦肉小鮑魚湯豆腐魚湯孕婦魚湯懷孕絲瓜

2011-03-13

絲瓜通乳的秘密

很多人都認為絲瓜可以催乳，并認為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方，但卻不清楚真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡，即絲瓜絡可以通乳，使乳汁分泌通暢。南京中大醫院食療專家胡曼菁主任醫師介紹，絲瓜絡是一種...

內衣的秘密女人的秘密處子宮的秘密青春的秘密眼睛的秘密

2011-03-09

蘋果雪梨瘦肉湯

長假7天，到處吃吃喝喝，“挨更抵夜”，覺得自己體內積聚了不少火氣了吧，這時來一碗蘋果雪梨瘦肉湯就最適合不過了，潤肺消燥、清熱化痰，火氣全消！蘋果 2個、雪梨 2個、瘦肉 300克、無花果干 3...

蘋果雪梨雪梨瘦肉蘋果雪梨湯蘋果雪梨水蘋果雪梨汁

2012-03-13

夏季寶寶粥譜：香米瘦肉粥

夏天來了，寶寶的食欲不好，做媽媽的跟著著急，今天就教大家一道既美味又營養的香米瘦肉粥。適合： 10個月以上寶寶香米瘦肉粥原料：香米50克，瘦豬肉50克，精鹽少許。做法：香...

寶寶粥譜夏季寶寶夏季寶寶發燒夏季寶寶咳嗽夏季寶寶上火

2012-05-15

便秘食譜:胡蘿卜瘦肉泥粥

胡蘿卜瘦肉泥粥食譜原料∶ 熬好的白粥一小鍋，玉米半個，胡蘿卜一小段，瘦肉一...

胡蘿卜便秘治便秘食譜胡蘿卜食譜便秘食譜兒童便秘食譜

2012-03-22

對蝦通草絲瓜湯助媽媽通乳

對蝦通草絲瓜湯 [原料及制作] 對蝦2只，通草6克，絲瓜絡10克，食油、蔥段、姜絲、食鹽適量。首先，將對蝦、通草、絲瓜絡收拾干凈，入鍋，加水煎湯；然后，在鍋內投入蔥段、姜絲、食鹽，用...

絲瓜湯如何做絲瓜湯的做法絲瓜湯怎么燒絲瓜湯怎么做絲瓜湯的燒法

2012-06-20

孕媽媽補鐵多吃瘦肉

孕婦要平衡膳食，合理補充營養。留言：聽說孕婦不能靠吃菠菜補鐵，那該選什么食物？第四軍醫大學西京醫院營養科主任趙長海：一般來說，孕婦只要平衡膳食，適當多吃些瘦肉和動物血是能補鐵的。補鐵的同時還應...

鐵鍋補鐵孕媽咪照多吃冰糖櫻桃補鐵補鐵食物

2012-06-12

苦瓜豆腐瘦肉湯 - 12-24個月寶寶輔食

12-24個月寶寶輔食：苦瓜豆腐瘦肉湯原料：苦瓜，豆腐，精肉做法：．將苦瓜洗凈切塊，豬肉切片用精鹽、料酒拌稍腌。．豆腐稍煎加水煮沸，水開后入苦瓜，稍煮片刻，入腌好的瘦肉片。功效：清熱解暑，...

蘋果瘦肉湯苦瓜豆腐雪梨瘦肉湯豬肝瘦肉湯絲瓜瘦肉湯

2011-03-12

小兒止咳食療方--絲瓜粥

選料：絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。制法：絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥，將熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。供早、晚餐食用。點評：絲瓜味甘性涼，能清熱、化痰、涼...

小兒止咳止咳食療方小兒止咳藥止咳食療小兒夜咳食療

2011-03-14

絲瓜香菇湯 - 12-24個月寶寶輔食

12-24個月寶寶輔食：絲瓜香菇湯原料：絲瓜，香菇，蔥、姜適量做法：．絲瓜洗凈刨皮切片，絲瓜泡軟后切絲；蔥、姜切細末。．油鍋稍熱后將香菇炒一下，加清水煮沸后，加入絲瓜和調料煮熟即可。功效：...

蟹味菇湯香菇菜譜絲瓜香菇香菇湯冬瓜香菇湯

2011-03-01

絲瓜木耳 - 12-24個月寶寶輔食

12-24個月寶寶輔食：絲瓜木耳原料：絲瓜，木耳，蒜，水淀粉適量做法：．絲瓜刨皮切片；木耳洗凈；蒜切細末。．油入鍋燒熱，投入絲瓜和木耳煸炒，將熟時放入蒜和鹽，淋入稀薄的水淀粉，翻炒片刻即可。...

木耳青菜木耳海參湯木耳蛋湯木耳做法海參木耳

2011-03-04

喝“絲瓜絡湯”可通乳

很多人都認為絲瓜可以催乳，并認為食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方，但卻不清楚真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡，即絲瓜絡可以通乳，使乳汁分泌通暢。南京中大醫院食療專家胡曼菁主任醫師介紹，絲瓜絡是一種...

絲瓜種植絲瓜營養絲瓜絡通乳絲瓜絡加工絲瓜絡

2011-03-12

產后月經不調可多吃絲瓜

許多女性有月經不順的問題，月經不順包括月經經期及周期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。平時飲食上注意多吃絲瓜，對調理月經不順有幫助。中國的草藥書籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血...

產后月經不調

2011-03-16

絲瓜瘦肉湯-孕期1-3個月-孕早期食譜

絲瓜瘦肉湯原材料：嫩絲瓜200克，豬瘦肉100克，紅棗10克，生姜10克。調料：花生油10克，鹽6克。制作過程： 1、將嫩絲瓜去皮切成片，豬瘦肉切成片，紅棗泡透，生姜去皮切成片。 ...

苦瓜瘦肉苦瓜瘦肉粥冬瓜瘦肉湯孕期早期食譜

2011-03-06

2010-07-13