-
孕期經常會出現靜脈曲張
表現為兩腿疼痛，小腿和大腿的靜脈變的疼痛并且腫脹。孕婦要經常把腿抬高休息，把枕頭墊在放腿一端的床墊下，以抬高腿部。緊身褲可能有用，早晨起身前先把它穿好運動你的雙腳。坐時輕輕地轉動踝部和兩腳以增加血液...
2011-02-19 -
新媽咪失眠中醫巧調理
小雅一個月以來一直睡眠不好。從剖腹產后第四天晚上半夜突然驚醒，到現在已經發展為整夜都無法真正入睡。 帶孩子是件苦差事，小雅負責白天照顧寶貝，晚上寶貝和婆婆睡，為的就是能讓小雅睡個好覺，可是她晚...
2012-05-18 -
產后恢復你的曼妙身材運動量小但能經常堅持
分娩后，你不要為臃腫的身段嘆息，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常，盡管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。 首先要慢慢養成多做運動的習慣， 如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停...
2012-03-09 -
１～２個月的嬰兒仍會經常吐奶
有部分1～2個月的嬰兒仍有經常吐奶現象，他們往往在新生兒期就是經常吐奶的孩子，且男孩較女孩多見。這些嬰兒身體一般都比較健康，吐奶前面部無任何痛苦的表情，且吐奶是突然的，奶都從嘴角流出而不是噴出，吐...
2011-03-13 -
準媽媽經常失眠可能導致慢性疲勞綜合征
經常失眠可能導致慢性疲勞綜合征 準媽媽如果經常睡不好覺，有時入睡困難，有時是睡眠時間短并且多夢，時間久了，就會感覺到記憶力減退。睡眠本是一種保護性抑制，可以避免機體和大腦過度疲勞，通過睡眠機體和...
2011-03-01 -
孕婦經常失眠怎麼辦啊
孕婦失眠的常見原因激素變化懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感，對壓力的耐受力也會降低，常會憂鬱和失眠，這是由體內激素水準的改變引起的。因此，適度的壓力調節以及家人的體貼與關懷，對於穩定孕婦的心情十分...
2017-02-11 -
孕期常失眠 易慢性疲勞
有的女性懷孕後會有經常睡不好覺的現象，或入睡困難，或睡眠時間短並且多夢，時間久了，往往會感覺到記憶力減退。如果此時仍需堅持工作，精力和體力就更難以恢復，久而久之會導致慢性疲勞綜合征，要引起高度重視...
2017-02-18 -
孕婦經常失眠是怎麼回事?
懷孕後，孕婦的睡眠輕，容易被小聲音驚醒，而且常常會失眠，這是怎麼回事?雖然剛開始是不適應胎兒的生長失眠，但是睡前的某些因素也會影響睡眠，注意了。 孕婦經常失眠的原因 1、尿頻 懷孕初期...
2015-04-14 -
孕婦孕期常失眠怎麼應對
不少准媽媽在孕期都會遭受失眠的困擾，到了深夜仍然久久不能入睡，這樣就導致第二天的精神較差。如果孕婦經常失眠的話肯定對自己和胎兒是有影響的。 孕婦為何常失眠 1.荷爾蒙變化 正值懷孕的婦女...
2015-02-26 -
懷孕早期經常失眠怎麼辦
如果你晚上失眠了，不用心急。因為失眠只不過是一種症狀，並不是一種獨立的疾病。下面這些防治失眠的方法，你不妨試試。睡前保持心情平靜；睡前不要做劇烈的體育運動，不跳舞，不看刺激的影視和書刊，不牽掛工作和...
2017-02-20 -
孕婦經常失眠對寶寶有影響嗎
失眠本來是很常見的，不過懷孕之後的孕婦失眠卻非比尋常哦，那麼孕婦經常失眠對寶寶有影響嗎？孕期孕婦失眠怎麼辦呢？快來看看有什麼解決和預防孕期失眠的好方法吧。我現在懷孕幾個月了，這些天我的睡眠品質特別不...
2017-02-20 -
懷孕經常失眠怎麼辦
孕媽媽的睡眠狀態好，也是對胎寶寶的發育很好的，結果，在懷孕經常失眠怎麼辦了，真的是讓孕媽媽很是鬱悶呢，也不知道怎麼辦好了，誰可以幫助一下這位孕媽媽嗎？ 懷孕經常失眠怎麼辦？從懷孕起就沒有...
2017-02-20 -
孕婦孕期常失眠，為什麼?
剛剛懷孕的孕婦常常嗜睡，但是時間久後則會出現失眠等症狀，這是因為體內激素的變化導致的，還是尿頻等現象導致的，不過常見的尿頻原因是什麼? 孕婦失眠的諸多原因 1、激素變化：懷孕後孕婦體內的...
2014-08-28 -
懷孕了經常失眠怎麼辦
很多女性在懷孕之後，不管生理還是心裡都會發生很大的變化，特別是初次懷孕的媽媽更是反應比較嚴重，有的懷孕了經常失眠，這讓孕婦睡眠不好的情況更加嚴重了，懷孕了經常失眠怎麼辦？最近懷孕了，不知道是怎麼回事...
2017-02-26 -
孕期經常失眠可導致慢性疲勞綜合征
你知道嗎，一些不起眼兒的小病，有可能會引起不好治癒的大病，就在你身懷寶寶的那幾個月裡，你需要特別注意：准媽媽的一些小病，常常被忽視，認為不會有什麼大礙，但正是這些小病，卻可能影響准媽媽和胎寶寶的健...
2017-03-01 -
女性經常失眠，可以吃安眠藥嗎？
很多女性都有失眠的困擾，雖然失眠不屬於危重疾病，但妨礙了正常生活，並能加重或誘發一些心腦血管疾病。面對失眠，我們不能恐懼，更不能隨意亂吃安眠藥。那麼，我們該怎麼辦呢？1首先建立信心對生活中偶爾遇到的...
2015-04-28 -
孕晚期經常失眠 准媽媽要怎麼做呢？
孕晚期失眠應該怎麼辦？ 有好的睡眠才有健康是眾所周知的常識，在懷孕初期，本來就容易有疲倦的問題，比孕前需要更多的睡眠與休息，而許多醫生會建議孕婦每天10點之前就寢，睡足8至9個小時。但是，許多...
2017-03-04 -
孕晚期經常失眠正不正常？
孕期保證良好的睡眠品質有利於孕婦和胎兒得到充分的休息，但是如果遭遇經常性失眠該如何解決呢？媽網網友艾夏也遇到了這樣的問題，我們來看看吧：現在快28W了，最近晚上都很難入睡，十二點左右上床，基本要打滾...
2017-03-08 -
孕晚期經常失眠 准媽該如何應對？
孕晚期准媽媽們有沒有失眠的困擾呢？媽網網友williamzhang就經常失眠睡不好，一起來看看：今天正好是32周，這段時間晚上真的好辛苦，每晚都不能入睡一般都要到淩晨4點才可以睡一會，嚴重失眠，且寶...
2017-03-08 -
懷孕期間經常失眠怎麼辦
失眠對準媽媽來說已經不是件陌生的事情，因為很多准媽媽都會在懷孕期間失眠，尤其是懷孕後期，這使得媽媽們很是急躁。本篇資訊，親親寶貝小編就告訴准媽媽們幾個好方法，能有效的解決孕期失眠的問題。 失眠對準...
2016-09-01
