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孕期失眠怎麼辦
尋求並消除失眠的原因,造成失眠的因素頗多,只要稍加注意,不難發現.原因消除,失眠自愈,對因疾病引起的失眠症狀,要及時求醫.不能認為：失眠不過是小問題,算不了病而延誤治療. 良好心態 出現失眠不必過分...
2017-02-12 -
孕期失眠食療法
現代醫學家證實,食療對於失眠來說是最好的治療方法,優於安眠藥,無副作用.下面介紹數則以供試用： 1.食醋一湯匙,倒入一杯冷開水中飲之,可以催眠入睡並睡得香甜. 2.經常失眠者,用蓮子、龍眼、百合配...
2017-02-12 -
孕婦失眠的危害
懷孕期間有一些准媽媽會經常失眠,不僅對孕婦自身的健康、還對胎兒的發育有很大影響,所以准媽媽們一定要採用安全、有效的方法儘早解決失眠問題.失眠比較嚴重的應該是在孕晚期的時候,由於肚子的變大,睡覺的時候...
2017-02-12 -
如何預防孕婦失眠
1、控制睡眠時間：六小時的優質睡眠比八小時的低質睡眠讓人體得到更好的休息。把睡眠時間嚴格控制在所需範圍內，加深睡眠。 2、選擇舒適的床上用品：舒適的床上用品可幫助快速入睡，並防止睡眠時損傷頸背，儘量...
2017-02-12 -
孕婦失眠原因
孕婦在懷孕期間比較敏感，尤其是常常失眠的孕婦，對自己和寶寶都有一定程度上的影響。因此，孕婦出現治療的情況要及時的治療改善。那麼，孕婦晚上失眠怎麼辦呢? ♪1：母體變化 孕婦在精神及心理上都比較敏感...
2017-02-12 -
孕婦失眠是什麼原因
許多孕婦在妊娠期間都遭受了失眠的磨難，威脅著自身和胎兒的健康，那麼孕婦失眠的因素是什麼？ 1.妊娠反應因素 對於即將做母親的女性來說，在期盼孩子呱呱墜地的10個月裡，在喜悅的同時，也會有不少憂慮和...
2017-02-12 -
孕婦失眠吃什麼
很多准媽媽在懷孕期中都會遇到失眠的問題，吃藥可能會對嬰兒造成危害，解決孕婦世面問題最好的一個可行的方法是食療，那孕婦應該吃什麼樣的食物才能治療失眠呢？下面為大家介紹的幾種食物可治療孕婦世面都是有據可...
2017-02-12 -
孕婦玩手機寶寶易多動 孕期經常玩手機對胎兒的影響
孕婦經常玩手機對寶寶有影響嗎？大家都知道，手機早已不再只是個通訊工具。如今的智慧手機，不但機替代了傳統電話可以接打電話、能發短信等所有功能，而且連電腦的基本功能，也都一一具備。如：聊天、收發郵件、流...
2017-02-12 -
孕婦失眠
孕婦失眠的原因 1、激素變化：懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感，對壓力的耐受力也會降低，常會猶豫和失眠，這是由體內激素水準的改變引起的。在孕期影響人體的激素主要是雌激素和黃體酮，適度的壓力調...
2017-02-12 -
產後失眠怎麼辦
產後失眠的表現及原因 1、產後失眠的原因 （1）新媽媽在產後第一次當媽媽，精神難免感到緊張、興奮，同時也會有抑鬱、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素，這些精神因素常可引起失眠。 （2）壓力過重，環...
2017-02-12 -
寶寶補鈣 家長經常犯的五個錯誤
我們都知道缺鈣對骨骼生長很不利，特別是處於長生長發育段的寶寶，更不能缺鈣。為了讓寶寶吸收充足的鈣，很多家長都會自行到藥店購買鈣片。缺鈣的孩子需要補鈣這個沒錯，但是我們一定要科學補鈣，千萬不要亂補，否...
2017-02-12 -
小兒失眠
嬰幼兒失眠的六大原因揭秘 不良入睡方式：幼兒的入睡困難往往與家長不正確的撫養方法有關，如抱著孩子等其睡著後再放在床上、和兒童一起睡（陪睡）等。幼兒的入睡困難與不安全依戀存在明顯關係。 睡眠恐...
2017-02-12 -
姚晨懷著二胎連月失眠 孕期睡眠不好怎麼辦
姚晨懷著二胎連月失眠 狂吐槽：好想離家出逃 騰訊娛樂訊 今日淩晨5點多，即將迎來二胎預產期的姚晨在網上抱怨自己幾個月來都沒有睡過好覺，她發文稱“淩晨四點多，氣短胸悶被迫失眠，幾個月來都沒睡過一...
2017-02-12 -
寶寶經常搖頭家長需注意 揭曉寶寶搖頭的秘密
我們說過，寶寶每個階段都有其標誌性的動作，或者比較明顯的動作：就比如說寶寶在9個月左右愛打自己的頭；2個月或者更久喜歡自己吃自己的手……我們細心的媽媽就發現了寶寶一個奇怪的現象，那就是即使在不同的成...
2017-02-12 -
你寶寶的臉被時常捏嗎 家長須知經常捏嬰兒的臉有危害
很多人在看到別人家的寶寶長得可愛的時候，總是會說“寶寶長大真可愛，好想捏捏”，然後就真的會不自覺的用手捏捏那麼肉嘟嘟的小臉。 可是你們知道嗎，其實這樣是不對的哦。因為寶寶的臉蛋是不能夠捏的，不是說你...
2017-02-12 -
孕婦失眠吃什麼好 3款美食助你入眠
夏季孕婦失眠的原因 想要更好的解決孕婦的失眠，我們可以採用飲食療法，不過飲食療法僅僅是一種輔助作用。我們還是需要先從孕婦失眠的原因抓起，從根本上解決孕婦的失眠問題。現在趕緊來看看吧。 1....
2017-02-12 -
孕婦失眠別焦慮 失眠食療方助你好眠
孕婦出現失眠，晚上睡不好，白天沒精神，不僅影響了自身的健康，也會危及到腹中的胎兒，但是處在孕期又不能吃藥，面對孕婦失眠，可以通過食療的方法來緩解。 一、孕婦失眠的原因 孕婦難以睡眠的原因除腹...
2017-02-12 -
孕期失眠怎麼辦 安眠食物來幫忙
孕期失眠吃什麼 1、香蕉 減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，孕媽睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路里低，且食物纖...
2017-02-12 -
寶寶經常換奶粉好嗎
寶寶經常換奶粉好嗎？顯然，答案是否定的。小寶寶消化系統沒有發育完全，對於新的食物需要較長時間來適應。如果你家寶寶吃現在的這種奶粉，身體發育不錯的話，就不用換奶粉。建議不要頻繁更換奶粉，寶寶是不適合頻...
2017-02-12 -
新生兒可以經常換奶粉嗎
新生兒可以經常換奶粉嗎？ 常換奶粉對很多父母都是經歷過的，其實這樣是不對的。因為很多寶寶會因為換奶粉而產生嘔吐、哭鬧的現象，因為寶寶的消化系統發育尚不充分，對於不同食物的消化需要一段時間來適應...
2017-02-12
