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絕經期後怎麼辦？女人絕經後就應該這麼保養
女人絕經後沒有了激素，很容易就會衰老，那麼女人絕經後應該怎麼辦?毋庸置疑的一點就是一定要保養才能延緩衰老，那麼絕經後的女人應該如何保養呢?趕緊過來看看吧。 絕經後如何保養： 1 多吃一些黃豆和豆...
2017-02-15 -
經期不准怎樣才能精准受孕？
準備要寶寶三四個月了，每個月我們都算著日子，可是到現在也沒有懷孕，去醫院查了一下，原來是我的排卵期不准，這該怎麼辦? 一、對於月經規律的女性來說，可自行推算 首先，對月經規律的備孕女性來說，可...
2017-02-15 -
經期後第幾天測排卵才準確？
測排卵能增加受孕幾率 正常的女性每月均會排卵，一個卵子在卵巢內成熟後，從卵巢排出，經由輸卵管輸送到子宮中，懷孕過程是通過一個成熟的卵子在輸卵管中與精子結合所形成的。精子在女性生殖道內約可存活24-...
2017-02-15 -
經期食譜搭配好 有助調養身體
經期飲食調節好，不僅對女性安然度過經期有重要作用，對調養身體也大有益處，經期都要吃些是什麼呢？今天給女性朋友們介紹4款愛心湯，讓我們一起看看吧！ 1.枸杞紅棗雞蛋湯 紅棗最突出的特...
2017-02-15 -
月經期飲食調理 孕前背水一戰
月經期間吃什麼好?這是女性十分關注的事情。經期是女人比較脆弱的時期，身體會比日常更為虛弱，因此在飲食上需要時刻注意，補充身體的營養，注意飲食的技巧。月經期間的飲食原則忌：忌酸辣，宜清淡 經其間的女...
2017-02-15 -
經期調理：最呵護女性的五大食材
每月一次的例假可以說是女性身體的晴雨錶，處於生理期的女性需要比平時更呵護自己的身體，在飲食方面小編推薦5種調養經期食材，對滋補身體，養顏補血都有益處，讓女性的經期也能健康過。一、經期調養身體的食材...
2017-02-15 -
月經期間能不能吃葉酸？
葉酸是維生素B的一種，在日常飲食中也會含有這種營養素，所以在經期內，備孕女性也可以照常服食孕婦葉酸，維持體內的葉酸水準。 另外，有人疑惑葉酸會影響經期，導致月經不調，這並沒有研究證實。通常吃葉酸...
2017-02-15 -
女性經期 最好不要濃妝不要染髮
都說女性月經期會變醜，這是因為月經期體內激素發生了變化，皮膚的供血和皮脂分泌增多，引起皮膚油膩。很多人會選擇化妝來“遮醜”，其實這對皮膚極為不利。經期時皮膚的敏感性增強，化妝容易過敏。專家提醒在月...
2017-02-15 -
吃涼性水果請避開經期
女性朋友在月經期間最好不吃寒涼性食物，而平時我們吃的水果很多是寒涼性的，比如梨、楊桃、草莓等。特別對於有痛經症狀的女性應該避開吃涼性水果。如果不會有痛經症狀且嘗試過吃涼性水果沒有不適者則可以靈活選...
2017-02-15 -
經期飲食保養 讓卵泡正常發育
卵泡成長按照成熟度可以分成8級，第8級的卵泡也就是成熟卵泡才有受孕的能力。如果卵泡發育不良，就會對正常的受孕帶來影響甚至不可以正常受孕。促排卵藥要審慎使用。如果卵泡發育不良，強行在短期內運用促排卵藥...
2017-02-15 -
經期胰島素用量要增多
在對糖尿病婦女的調查中發現，部分病人經期胰島素抵抗性增加，約60%的患者血糖升高，需增加降糖藥，注射胰島素的糖尿病婦女，這幾天則要增加胰島素2—4單位/日，以使血糖平穩。 糖尿病是一種常見疾病，女...
2017-02-15 -
經期汙血危害大 如何排汙血是關鍵
女孩月經期間很敏感，臉上長痘，身體難受，脾氣暴躁，恨不得身上掛個牌子標識「別惹我」。除此之外，月經期間還會產生許多汙血，如果不及時排出這些垃圾，長期下去對女孩子的身體有很大的危害，嚴重會導致婦科疾病...
2017-02-15 -
經期洗頭到底會不會影響女性身體健康？
關於經期能不能洗頭的問題，小編家裡的長輩們紛紛表示姨媽來的時候最好不洗頭。要是不聽話，經年累月的會導致偏頭痛。 可是再看身邊的妹子們，發現大多數完全不在意長輩的建議，姨媽來了又如何，頭、澡照洗不...
2017-02-15 -
女性經期喝紅糖水 小心弄巧成拙喝出麻煩來
案例：小張26歲，月經一直不規則，但因為沒有別的不適，她也沒治療過。今年她打算生孩子，想在懷孕前調養一下身體。醫生問起她平時如何應對經期，小張稱，每次月經遲來或量少，她便按老人們說的，喝紅糖生薑水，...
2017-02-15 -
經期睡眠差荷爾蒙在作怪
經前失眠與嗜睡： 醫生指出，撇除大多數女性因心理因素而影響睡眠品質，少部份婦女的睡眠狀況，會伴隨生理週期，出現明顯變化。譬如在月經來潮前一周，或是在經期報到的前幾天，常會出現嗜睡、倦怠，以及入睡...
2017-02-15 -
經期頭痛的非處方中成藥治療
一般人度會出現經期肚子痛的現象，可是還有一些人，他們還會出現頭疼的現象，那麼是什麼原因造成的，又該如何治療呢，來看看吧。 經期頭痛在中醫中屬“經行頭痛”的範疇，其病因可由氣血虛弱、陰虛火旺、肝陽...
2017-02-16 -
月經期間吃什麼好 女性孕前調理月經飲食指南
月經期間吃什麼好？月經是女性每個月重要的生理期，月經有規律，也代表著女性生育能力的正常，所以女性要注意月經期間的調養，飲食方面也不能馬虎。除了瞭解經期飲食的宜與忌，還要知道緩解痛經的食譜。 月經期...
2017-02-16 -
經期同房種下精子抗體
經期行房“一時盡興，遺禍無窮”。因為月經期間生殖道的生理屏障作用減弱，一旦性☆禁☆交很容易損傷生殖道，並造成病菌感染，誘發宮頸炎、盆腔炎等婦科病。 rnrn 此外，女性處於經期或者發生子宮出血、子宮內膜...
2017-02-17 -
經期可以敷面膜嗎 怎樣敷面膜效果好
敷面膜是很多女孩子每天要做的功課，但總有一些時候比較特殊，女孩子在經期的時候皮膚狀態一般不會很好，這個時候可以敷面膜嗎？怎樣敷面膜效果更好呢？經期可以敷面膜嗎女生在經期是可以敷面膜的。面膜是針對臉部...
2017-02-17 -
經期後吃什麼好
經期後吃什麼好？月經過後，女性身體流失了一部分血液，因此這時的飲食重點是補血。女性可以進食一些富含鐵、鉀、鈣、鎂元素的食物，以補充身體失去的營養，還可以適當進補，美容養生。
2017-02-17
