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經期吃什么幫助排廢血?
有些女性在經期會排經不凈，這時候需要吃一些破血的食物促進經期排廢血。 有利于經期排廢血的食材是豬肝，豬肝主要有活血、補血、破血的功效，吃豬肝能夠讓子宮及時排出經血。 豬肝適合吃的時期：經期（一個...
2011-02-25 -
產后飲食的誤區：產后宜多吃紅糖
紅糖是一種沒有經過精煉的蔗糖，其含鐵鈣均較白糖高出2倍左右，其它礦物質的含量亦較白糖多。傳統中醫認為：紅糖性溫，有益氣、活血、化食的作用，因此長期以來一直被當作產后必不可少的補品。但近年來的研究表明...
2011-02-19 -
產后為什么要少吃紅糖？
紅糖營養豐富，釋放能量快，營養吸收利用率高，具有溫補作用。產婦分娩后，由于損失了一些血液，身體虛弱，需要大量快速補充鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和蛋白質。紅糖還可以促進子宮收縮，排出產后宮腔內瘀血，促使...
2011-03-01 -
產后吃紅糖不建議超過十天
核心提示：祖國醫學認為，紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。產后喝紅糖水有利于子宮收縮、復原和惡露的排出等。但食用紅糖的時間不宜太長，若無限制地食用，對身體非但無益反而有害。【...
2011-03-07 -
產婦吃紅糖，還是白糖好
紅糖，又名黑糖、赤砂糖，它是一種未經提煉的糖。據分析，每100克的紅糖含鈣90毫克，是白糖的3倍；含鐵4毫克，為白糖的3倍。此外，還含有核黃素、尼克酸以及錳、鋅、鉻等微量元素。紅糖入藥，具有補血、...
2011-03-09 -
提醒：產婦吃紅糖最好10天
小提示： 食用紅糖每次要適量，如果食量過多會影響食欲。同時，胃里經常有糖存在，可使胃腸道酸度增高，產生胃酸過多、腸內發酵等，使腹部不適，對胃腸道的消化吸收也有不良影響。 不久前，鄭州市第三人民...
2011-03-13 -
產婦為何必須吃紅糖
白糖和紅糖是兩類糖的名稱，這兩個名稱主要是根據它們的外觀顏色來分的。至于說那一種好，要看用在什么場合。 在我國，白糖主要有白砂糖和綿白糖兩種。顏色潔白、顆粒如砂者，叫白紗糖；顏色潔白、粒細而軟，...
2011-03-12 -
經期喝紅糖水好嗎？
紅糖也稱蔗糖，是用甘蔗加工而成的一種常見食品。在民間，一直有吃紅糖雞蛋補氣血、喝紅糖水緩解經期不適等說法。紅糖，真有如此神秘的功效？ 月經，是導致女人貧血的一個根本原因。所以，經期多吃補血食物，更有...
2017-02-11 -
女性經期吃什麼好
女性月經期間是比較脆弱的時期,身體會比日常更為虛弱,因此在飲食上需要時刻注意,補充身體的營養注意飲食的技巧,這樣才能讓自己在那幾天變得更輕鬆.今天小編給經期的女性朋友們推薦幾種食物吧！ 胡桃 ...
2017-02-12 -
經期吃紅棗能緩解經痛嗎
紅棗性溫，味甘，具有益氣補血、健脾和胃、袪風的功效，對治療過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉氨酶增高以及預防輸血反應等均有理想的效果。那麼，經期吃紅棗能緩解經痛嗎？一起來看看吧...
2017-02-13 -
經期吃巧克力能改善痛經嗎
月經期吃巧克力能緩解痛經，確實是有根據的。巧克力是屬於高熱量的食物的，高熱量的甜食能夠增加血液迴圈，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，所以有助於緩解經痛。 1、巧克力含有大量的單糖，可使糖份迅速為人體...
2017-02-13 -
女性經期吃什麼能排毒
不少女性，在月經來潮的前幾天都會有一些不舒服的症狀，如抑鬱失眠、煩躁不安、疲勞等。情緒不好再加上身體狀況不佳，在飲食上也沒食欲，而且月經來潮時，身體會失去一部分血液，不過同時也會排出身體內的一些汙物...
2017-02-13 -
經期吃什麼能排淤血
對於女性來說，每個月總有那麼幾天煩躁的日子，而且偶爾會有淤血排不乾淨的時候，那麼，經期吃什麼好排除淤血呢？下面，小編將介紹一款具有補血化淤功效的食療供大家參考： 1、紅糖為生活中的常用食品。中醫認...
2017-02-13 -
經期吃什麼好
別人說坐月子是女性脫胎換骨的好機會，可是小編覺得經期也是女人改善體質的好時機。月經期間，只要瞭解自己的身體狀況，並且食用一些有助於經期排淤血、排毒美容的食物，你會得到比平時費勁心思排毒美容的效果要好...
2017-02-13 -
經期吃巧克力會發胖嗎
女性經期是可以適當食用巧克力，並且巧克力對緩解痛經也有幫助作用，但可能很多女性朋友在擔心經期吃巧克力會發胖這個問題。那麼，經期吃巧克力會發胖嗎？一起來看看吧。 1、月經期間由於消耗較大,適當使用甜...
2017-02-13 -
女性經期吃什麼水果好
水果的種類十分繁多，儘管每種水果的營養價值都很高，但是不同的水果有著不同的功效，有的水果是寒性的，還有的水果是中性的，月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血，然而一些屬性偏冷的水果卻不...
2017-02-13 -
女性經期吃芒果易患子宮肌瘤？尚無可靠根據
芒果為熱帶水果之一，因其果肉細膩芳香，風味獨特，深受人們喜愛，素有“熱帶果王”之稱。芒果含有多種營養成分，能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。 子...
2017-02-14 -
女性月經期吃什麼好
女生月經期間吃什麼好，經期不能吃什麼……是一個老生常談的話題了，但是現實生活中卻有許多女性由於各種原因在，忽視了經期保健的重要性。那麼今天就讓我們一起來進行簡單的瞭解一下。“利水之行”的食物中醫認為...
2017-02-14 -
經期吃什麼菜好
大姨媽來了吃什麼菜好三聯 三聯閱讀配圖 1.富含優質蛋白和鐵元素的肉類 羊肉、魚肉、、肌肉、精瘦肉，這些含鐵量和蛋白質含量高的肉類應該是料理的主要材料。來自動物身體上的活肉不僅營養價值高，利於經血下...
2017-02-14 -
產後千萬不要長期吃紅糖
很多產後新媽媽都知道，產後吃紅糖是對身體恢復有益的。但是，她們並不知道其實產後紅糖吃太久反而對身體無益，下面就介紹一下產後吃紅糖的時間和吃量。 祖國醫學認為，紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解疼之功，...
2017-02-20
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5回答
孕婦吃紅糖姜湯是不是有驅寒作用啊？
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1回答
妊娠期糖尿病的媽媽們坐月子能吃紅糖麼？另外飲食需要注意什麼？
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1回答
紅糖不是補血嗎？懷孕後能不能吃紅糖呢？
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2回答
寶寶老愛吃紅糖飯，經常吃有沒有壞處？
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1回答
1歲半的寶寶為什麼老愛吃紅糖飯，經常吃好嗎？
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1回答
孕期吃紅薯有哪些營養價值？
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4回答
請問產後吃紅糖有什麼好處嗎？
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3回答
順產第一天可以吃紅糖糯米粥嗎
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3回答
孕婦能吃紅糖嗎？有什麼好處？
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請問吃益母草顆粒，是經期吃，還是停經後吃