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女人必知經期保健常識
衛生巾是女人經期必不可少的衛生用品，但是很多時候我們對貼身的小物品了解很有限，甚至一些很基本的保健常識都不具備， 1. 如何知道自己是否適合用衛生棉條? 1)普遍來說，衛生棉條較適合已經開始有...
2012-03-21 -
經期腰酸或是盆腔炎作怪
你知道嗎，女性在經期不經意的某個小動作背后，或許就隱藏著一種婦科疾病。比如，不少女性在月經來潮前后常會伴有腰酸背痛的感覺，于是便采用捶打腰背等方法來緩解腰背酸痛。殊不知，這種捶打腰背的做法非但無法...
2012-03-23 -
經期“違規” 身體很受傷
女人經期是很麻煩的事情，很多事情不能做，你別不在意，像是經期唱歌啦，吃辣啦，都是不健康的，只是隱形讓你看不見，這個時期"違規"，你等著受傷吧。 急性聲嘶又稱突發性聲嘶。聲嘶在短時間內發生，起病迅...
2012-05-27 -
女性經期可以練瑜伽嗎？
如今瑜伽幾乎成為了女人的代名詞，練習瑜伽成為了一種時尚，大家都把瑜伽當作都市生活的一種放松方式，從瑜伽中尋找都市生活沒有的寧靜。堅持練習瑜伽的女性可能會有疑惑，月經期間練瑜伽好嗎？ 首先,也許...
2012-03-21 -
寶寶佝僂病的預防及調理
寶寶得了佝僂病怎么護理 維生素D缺乏引起的嬰幼兒佝僂病是一種多發病，以3?18月小兒為常見，北方多于南方，冬春季多于秋季。 病因 日光照曬不足，喂養不當，小兒生長相對快，胎兒期維生素D儲備不...
2012-03-23 -
小兒冬季厭食飲食調理
張女士的孩子2歲了，從六個月開始就不怎么愛吃飯。一到吃飯時間，總是父母、孩子展開拉鋸戰，爸爸媽媽想方設法追著喂、逗著喂、騙著喂，兒子也吃不了幾口飯。孩子在幼兒園雖然比在家好些，但也是總剩飯。結果因...
2012-03-23 -
調理厭食寶寶的食療食譜
小兒厭食癥系指小兒食欲減退，多見于獨生、嬌慣子女以及體質較差、先天不足、脾胃虛弱的小兒。長期厭食會導致小兒體力下降，易患貧血、神經炎、口腔炎、夜盲癥、佝僂病、營養不良等多種疾病。筆者臨床應用以下幾...
2012-03-11 -
女性經期為何情緒低落？
許多婦女在月經周期中存在情緒波動問題，尤其是在經期前和月經期，情緒易低落、抑郁或脾氣急躁。主要表現為煩躁、焦慮、易怒、疲勞、頭痛、乳☆禁☆房脹痛、腹脹、浮腫等。有統計結果表明，很大比例的婦女暴力犯罪活動...
2012-04-24 -
揭開經期那些不為人知秘密
月經對于女性來說既是熟悉又是陌生，痛是大家熟悉的，但是月經背后隱藏的私密事，你又了解多少呢?下面十個經期私密悄悄話，為你揭開女性經期那些不為人知的秘密。 私密悄悄話1：情緒傳染 月經導致的情緒...
2012-03-08 -
經期使用衛生巾的4大守則
月經期間，生☆禁☆殖☆禁☆器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛生巾，特別容易發生感染。經期用品的清潔衛生特別重要。月經期間，生☆禁☆殖☆禁☆器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛生巾...
2012-03-22 -
孕婦水腫的飲食調理
當孕婦出現下肢甚至全身浮腫，同時伴有心悸、氣短、四肢無力、尿少等不適癥狀時，情況就不正常了。營養不良性低蛋白血癥、貧血和妊娠中毒癥都是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時，要及時去醫院檢查...
2012-03-23 -
冬季飲食調理
到了冬季，由于光照的減少、氣溫下降，寶寶的活動范圍變窄，加之這個時間新鮮蔬菜相應的減少，寶寶在0-3歲這個年齡段發育也比較快，所以合理、平衡的膳食以及適當的進補對他們的身體發育是十分重要的。 有...
2012-03-11 -
寶寶長期低熱的中醫調理法
小兒體溫若口表在37.5℃-38℃之間長達2周以上，可認為是長期低熱。長期低熱會影響機體的調節功能，并使消化液減少，消化酶活力減低，吸收功能下降，造成負氮平衡，自身的蛋白質分解增多。此時，患兒容易...
2012-03-11 -
舌苔 飲食調理的信號燈
祖國醫學認為，舌與內臟有著密切的關系。當內臟有病變時，可以從舌苔、舌質等方面顯現出來，所以觀舌的變化就可以了解小兒的健康狀況。由于小兒的脈搏受到多種因素的影響，變化較大，可靠性較差，舌的變化較脈搏...
2012-05-28 -
女人月經期間的飲食全攻略
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。 因此，在月經干凈后1-5日內，...
2012-03-25 -
女性經期的八大“忌”
1.捶腰 腰酸腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部來緩解腰部酸脹。但這么做，卻犯了錯。婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致...
2012-04-23 -
舒適度過月經期的保健妙招
每個月的例假是每個女孩必經的，每月到大姨媽光臨的時候，很多女性都有一些情緒上的波動，只要有著良好的生活習慣，月經期也能舒適度過的。下面一起來看看讓女性舒適度過經期的妙招吧！ 1、飲食調理 月...
2012-05-06 -
產后媽媽的胸調理有高招
女性健美的重要標志之一，就在于健美的乳☆禁☆房聳起所形成——女性健美的重要標志之一，就在于健美的乳☆禁☆房聳起所形成的外部體形曲線美。那么，怎樣才能養護好乳☆禁☆房，并達到健美呢？ 不少女性缺乏乳☆禁☆房護知識，結果不僅...
2012-04-24 -
寶寶便秘時的飲食調理
7個月左右的寶寶，經常會發生便秘，由于寶寶已經能夠吃各種代乳食物了，因此爸爸媽媽可通過飲食調理，來治療寶寶的便秘。可選以下方法： 如果寶寶吃了酸奶以后，能每天排便而且非常通暢，就可以經常給寶寶吃...
2012-03-20 -
兒童慢性胃炎細調理
防止胃炎的“傳染”，宜實行分食制，最好食物分開，食具最好也要分開。平時，媽媽還要督促孩子勤刷牙，以清除藏在牙垢中的幽門螺桿菌。 孩子得了慢性胃炎以后，細致入微的日常調理至關重要。 實行“分食制...
2012-03-22
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1回答
我老婆經期每次都縮後，生了第一個小孩就開始了，好幾年了，醫院+自己調理都不行，有時縮後20多天，還
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1回答
我長期服用長效避孕藥！我的月經量也少經期短！一般3天就沒有了！我該怎麼調理？
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經期量及少，才一點點，喝中藥十幾貼還這樣，吃烏雞羊肉豬肝調理也不見效果，去檢查也沒有查出什麼，說要
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您好！請問專家經期調情只流分秘物，不流經血為什麼？
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生小孩後身體就很弱，低血壓臉長斑，在經期前後怎樣調理身體，是用中藥還是食補呢？
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吃內消瘰癘丸調理月經不調的，現在月經期
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之前流產過，現在想懷孕，經期一直不正常該怎麼調理呢？
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3回答
月經期間要怎麼護理？量有點多如何調理？
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3回答
月經期間痛經該怎麼辦啊？吃什麼能調理？
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3回答
喝中藥調理經期備孕會有影響嗎?