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孕媽媽注意：孕期體重怎麼達標呢？
孕媽咪為了給腹中寶寶提供足夠的養分必須適當增加營養，但是，妊娠期間並不是吃得越多、體重越重越好。相反，孕媽咪進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出正常的範圍。體重過...
2017-03-09 -
不同體型的人孕期體重增長標準不同
育兒論壇用戶：我覺得不同體型的人孕期體重增長的標準應該不一樣，是這樣的嗎？ （http://www.mama.cn/）專家建議：你的想法很對。從懷孕到分娩前的體重增加，一般平均增長12公斤左右...
2017-03-09 -
懷孕初期體溫變化如何
比起我們的正常情況下的基礎體溫，懷孕初期的體溫變化會更加明顯。想要準確測出這一時段的體溫，我們建議您要學會以下的方法。清晨醒後，未做任何活動前所測得的體溫，是機體在最基本的活動下的體溫，在這一刻將...
2017-03-09 -
懷孕女性如何控制自己的孕期體重呢
女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超...
2017-03-09 -
孕媽媽孕期體重增長曲線的規律
在孕期的10個月裡，體重的增加並非按照時間順序均等平攤。只有講究科學遵循孕期體重“增長曲線”的規律才能保證媽媽寶寶的健康。 孕期體重曲線圖低谷——不增反降的孕早期 區間：頭3個月頭疼事：害...
2017-03-09 -
懷孕初期體溫變化的注意事項
懷孕初期女性體溫會發生變化，這是由於女性體內激素改變而引起的，一般而言，女性懷孕後體溫會有所升高，大概在36.9℃-37.2℃之間。那麼，懷孕初期體溫變化提示什麼問題呢？懷孕後，女性對於體溫的變化...
2017-03-09 -
孕期體重突然增加 應立即去看醫生
下肢浮腫 懷孕後期增大的子宮壓迫造成下肢靜脈回流不暢，常常引起足踝下肢水腫。若浮腫經休息後不消退，可能為妊娠高血壓疾病的症狀或其他併發症。 輕微的足踝水腫經休息後能消退者，不是病，不必過慮...
2017-03-10 -
保持適當的孕期體重和體型對孕媽來說最好不過
有經驗的助產士都很清楚，相比那些在懷孕過程中增加了太多體重的孕婦，保持身材適中的孕婦分娩會更輕鬆。 關鍵字：體形孕婦精力 有經驗的助產士都很清楚，相比那些在懷孕過程中增加了太多體重的孕婦，...
2017-03-10 -
孕期體重和胎兒健康的關係
孕婦的體重並不完全代表胎兒的生長發育孕婦體重增加，並不是評價胎兒生長發育的可靠指標，原因如下： 孕期體重,胎兒發育 (1)子宮內容物只占孕婦體重增加的25%，還有75%都是孕婦本身體...
2017-03-10 -
孕媽咪孕期體重失控的原因有哪些？
擔心寶寶營養，本著“一人吃，兩人補”的原則度過孕期 許多孕媽咪總是擔心胎兒營養不夠，一頓狂吃不說，更有連營養滋補品都要擅自加量的孕媽咪，其實，這是不對的。食物不在吃的多少，而要吃對。 不瞭...
2017-03-10 -
控制孕媽媽孕期體重的4個小提案
孕媽媽體重增加多少才能既保證胎寶寶的正常發育，又保證孕媽媽身上不長太多的脂肪呢？ 幾乎每天都有人問我：“體重增加了多少？”這又是另外一個讓我感到自豪的地方了，因為我整個懷孕過程的體重增加，幾乎...
2017-03-10 -
孕期體重增長不宜過快 如何控制孕期體重
懷有身孕，這種喜悅心情，不管自己還是家人，相信過來人都懂的，孕後希望寶貝健康又大個，所以一直在進補，誤以為吃的越多越胖越好，其實不然，太過肥胖對寶貝的發育和孕媽媽本身的健康都很不好的，應及時調...
2015-05-05 -
控制孕期體重的前提是孕媽營養要充足
1、制定每週食譜，記好飲食日記 初孕反應過去之後，心情爽快了，食欲也增加了，這段時間想吃的東西很多，胃口也猛增，有時怎麼吃也不覺得飽，但提醒孕媽媽對肥胖絕不能掉以輕心。過於肥胖不僅分娩時要受苦...
2017-03-10 -
控制孕期體重就是這麼簡單
懷孕前，麗麗擁有令人羡慕的好身材，“胖”“體重超標”這些字眼跟她從來沾不上邊兒，可是生了寶寶以後，麗麗整個人好像都大了一號，朋友們都很吃驚於她的變化，麗麗本人也很苦惱，看著衣櫥裡一大堆再也穿不上的...
2017-03-10 -
怎樣才能讓孕期體重達標呢？
孕媽咪為了給腹中寶寶提供足夠的養分必須適當增加營養，但是，妊娠期間並不是吃得越多、體重越重越好。相反，孕媽咪進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出正常的範圍。體重過重會引...
2017-03-10 -
嬰兒期體重增加太快肥胖風險高
家長可別以為小孩胖乎乎才健康，美國哈佛大學的研究發現，體重增加最快的嬰兒在幼童時期肥胖的風險最高。 研究人員在1980年至2008年間，分析近4萬5千位1個月至11歲孩子的健康記錄，他們搜集了...
2017-03-11 -
孕媽媽孕期體重影響胎兒心臟發育
據美國疾病控制與預防中心的研究人員報告，懷孕前體重過重的婦女分娩的嬰兒比正常體重婦女分娩的嬰兒更可能出現心臟缺陷。 他們在比較了608名出生時即存在一種孤立性心臟缺陷的嬰兒與2767名無心臟缺...
2017-03-11 -
孕期體重增長多少才算狀況正常？
懷孕了，長胖是遲早的事，體重秤的顯示也就成為了准媽媽們非常關注的數字。你的體重增長狀況正常嗎？來看看下面的問答吧！…… 我的身材偏瘦懷孕後也沒怎麼長，對肚子裡的寶寶有影響嗎？ 不會。重要的...
2017-03-11 -
女性孕期體重長多少斤才是最合適的？
懷孕期長多少斤合適? 眼下流行的美學經典，有點讓人失去了現實感!身高1.6米，體重58千克，讓你處在正常體重的邊緣，再多長上2千克，你就超重了。你可以自己來計算合理體重的指數，計算的辦法是：...
2017-03-11 -
孕婦孕期體重增加正常值是多少
准媽媽必須知道的幾個數字：妊娠反應出現時間4周左右；妊娠反應消失時間12周左右；首次產前檢查時間3個月左右；產前檢查間隔時間：20、24、28、32、36、37、38、39、40周各一次…… ...
2017-03-11
