對付妊娠紋 少吃多按摩

妊娠紋對準媽媽來說并不陌生。當懷孕五六個月的時候，妊娠紋就開始出現了，而當進入7個月時，由于胎兒急劇發育，妊娠紋也開始瘋長了。醫生提出，如果準媽媽提前做護理，妊娠紋是可以減輕或消除的。 方法1：...

孕期按摩的5項須知！

自從每一個人都喜歡手的觸感后，按摩也就因此而得名了，按摩可以帶給周身疼痛的人們一個很奇妙的變化是一定的，而懷孕期則是女性的荷爾蒙變化的最大的時期，這時會帶給女性一系列的不舒服和疼痛，特別是屁股，胃...

中醫按摩手法孕婦防感冒

按摩動作 揉搓鼻子  兩手合掌，手指交纏，把發熱的大拇指置于眉尖的印堂穴上，往下一直推至鼻子兩側的迎香穴，迎香穴距離鼻翼兩側1.5厘米。可促進鼻周圍的血液循環，氣血暢通。&nb...

孕期必做之事時間安排表

第8個月 * 第7、8次產前檢查。 * 在第34周時，做第3次B超，了解胎兒的發育狀況。 * 做第1次骨盆測量，了解你的骨盆的形狀和大小。 第9個月 * 你可以開始休產前假。準備好分娩時...

產科定期檢查時間如何安排

在孕早期和孕中期檢查的基礎上，正常妊娠者在28-36周每兩周檢查一次，36-40周每周檢查一次；遇有異常情況，檢查時間應每周l-2次。農村孕婦如果條件受限，在孕早期檢查后，亦應在孕8、9個月每月檢...

首次胎動的時間？

懷胎的歷程及注意事項(懷孕一個月) 妊娠期的算法是從末次月經第一天起，以滿多少天，滿多少孕周來計算的。月經周期28天，通常前14天是不會受孕的，所以末次月經后約14天才可能受精，故孕婦自己知道...

妊娠期糖尿病篩查時間及方法是什么？

讀者：請問，妊娠期糖尿病篩查時間及方法是什么？ 長春市婦產醫院惠民療區副主任醫師韓昌：妊娠期糖尿病(gdm)是妊娠期發生或發現的糖代謝異常，屬高危妊娠，對母兒健康均有較大危害。妊娠期糖尿病篩查方...

孕晚期不宜長時間坐車

妊娠晚期，孕婦生理變化很大，對環境的適應能力也降低，長時間坐車會給孕婦帶來諸多不便。長時間坐車，車里的汽油味會使孕婦感到惡心、嘔吐、食欲降低;長時間顛簸使孕婦休息不好、睡眠少、精神煩躁;疲勞也影...

孕婦按摩甜蜜蜜

自我按摩防治乳腺炎

推撫法：患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳☆禁☆房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳☆禁☆房四周沿乳腺管輕輕向乳☆禁☆頭方向推撫50～100次。 揉壓法：以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，...

按摩可助孕媽媽對抗感冒

孕期感冒是一件非常麻煩的事情，特別是在孕早期。因為，病毒不僅會對剛剛形成的胚胎有損害作用，而且孕媽咪用藥也很不方便，稍有不慎就會對胚胎產生不良影響。如果懷孕后，經常對身體上的某些穴位或部位進行按摩...

孕婦最佳睡眠時間

孕婦最佳睡眠時間一般是多久，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的懷特。女性在懷孕以后，為了給胎兒創造一個良好的環境，一定要保證充足的睡眠時間。那么，孕婦睡眠時間要保證在什么程度以內呢?生育健康網整理了...

丈夫舌尖按摩有利胎兒發育

眾所周知，五感中通過皮膚的觸覺可以影響腦部發育。皮膚可說是大腦的第二張臉，另外，當胎兒產生觸覺后，妻子從丈夫那里得到的愉悅的觸覺會直接傳遞給腹中的胎兒。 熱點推薦： 文章排行榜： 產后49...

寶寶的睡眠時間多久為正常？

寶寶的睡眠時間多久為正常？ 剛有寶寶的父母幾乎都會加入熊貓族行列(眼眶掛著黑輪)，因為寶寶好像睡沒有多久就會醒來，或是白天猛睡覺、晚上精神百倍，爸爸媽媽們的生活作息也就因此而大亂，疲憊又充滿...

抓住寶寶護膚的黃金時間

0~3歲是寶寶護膚的黃金時間 近日研究顯示，0~3歲是寶寶皮膚快速發育的時期，同樣也是他們逐漸完善肌膚屏障功能的“黃金時間”。 如果媽媽能夠在此期間，及時為寶寶皮膚在保濕的同時補充適當營養，將...

新生寶寶每天需要睡多長時間？

新生寶寶睡眠，是大家很關心的一個問題，由于新生寶寶腦組織發育還不完善，其神經系統的興奮持續時間較短，大腦皮層興奮性低，容易疲勞入睡，且睡眠時間較長。 從理論上講，一般新生寶寶睡眠每天要在18~2...

新生兒睡覺時間

剛出生7天內的新生兒大部分時間是在睡覺，良好的睡眠有利于新生兒的生長發育。至于新生兒應該睡多長時間，這是媽媽們最關心的問題。一般來說新生兒睡覺時間大約在每天20個小時左右，但有個體差異，大部分新生兒...

給新生寶寶按摩需要注意什么？

下面按次序進行的按摩既適用幾個月大的健康寶寶，也適用新生寶寶。需要牢記的是，為較小的寶寶做按摩時要更加精心。 1、小于六個星期的寶寶，一次按摩大約只需要10分鐘。 2、按摩時，用你的手輕輕撫摩...

長時間照明影響寶寶生物鐘

一些醫院的嬰兒護理室為方便照料新生兒，習慣把他們安置在長時間有照明的環境中。最新研究發現，這種長明環境可能導致新生兒睡眠和蘇醒的節律發生紊亂。 研究人員把剛出生的實驗鼠分成兩組飼養，第一組幼鼠在...

如何正確地為寶寶按摩？

寶寶的按摩手法與成人按摩是有較大不同的。 １、寶寶的按摩力度一定要輕，以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管，所以寶寶的按摩準確地說應該叫撫摩。 ２、寶寶撫摩的方向也與成人迥異。為寶寶按摩時，按摩者的手...