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孕期補養要科學
婦女受孕后，一個逗號大小的受精卵、成長為體重3公斤左右的足月兒，重量增加了幾億倍。這是人一生中生長速度最快的一個階段，也是最需要營養的時期。 胎兒的生長發育完全依賴母體供給營養、胎兒營養不好就會出...
2011-02-19 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽：盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身，第一步其實就是哺乳。這個工作，是上天賦予的，別人奪不來也做不到，只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時，寶寶吮吸乳☆禁☆頭，會刺...
2012-04-24 -
產后怎樣科學的預防肥胖
產后肥胖是新媽媽們最害怕的事情，科學控制體重，可以幫助產婦減肥，恢復體形，擊敗生育肥胖。 如果月子沒有坐好，內分泌失調，身體的新陳代謝降低以后，會堆積出更多的脂肪，所以坐月子的這段時間就開始瘦...
2012-03-08 -
科學應對產后前三天的不適
科學應對產后前三天的不適 應對原則：適量活動 早解小便 母乳喂養 避免受涼 產婦經歷了妊娠和分娩以后，進入產褥期。此時，母體又將發生一系列生理變化，尤其是產后前3天會出現一些不適癥狀，婦產科專家...
2012-03-20 -
分娩后該怎樣科學地“吃”
分娩時母體需要消耗體力、又出血，惡露亦會消耗大量的蛋白質，且加上尿量增加、出汗多，如果未能適當的補充營養及水份，會使產婦變得虛弱。因此充分的休養、適當的營養是產婦恢復體力的要素，尤其對于自己哺乳的...
2012-03-25 -
經驗媽媽祛除妊娠紋妙方
核心提示：隨著寶寶的成長、羊水的增加，媽媽子宮的體積也會隨之增大。如果腹部快速膨脹的話，肚皮肌膚就可能會超過原來的伸張度，從而導致皮下組織所含有的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經不起擴張而斷裂，從而產...
2012-03-08 -
經驗共享：民間開奶金點子
導讀：2、為了加速通氣，也為了能早點喝湯水，生完寶寶后應先用白蘿卜或者桔子皮煮水喝，這樣就能夠使產婦很快通氣。3、盡早讓寶寶接觸乳☆禁☆頭，哪怕沒有什么奶水也要讓寶寶多吸，在寶寶吸之前先給乳☆禁☆房做按摩并把...
2012-03-22 -
職場新媽必讀：科學的母乳保存法！
導讀： 產假結束后，一直堅持母乳喂養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳，這可怎么辦?跟專家學一學科學的母乳保存法吧！ 媽媽要上班了，不能整天陪著寶寶，可是小家伙還在吃母乳，如何才能兩全其美呢...
2012-03-11 -
產后祛斑經驗談
核心提示：自從懷上BB后，我從第五個月開始長妊娠斑，到第九個月的時候，簡直像只大蝴蝶趴在我臉上，終于明白，為什么妊娠斑也叫蝴蝶斑了。 自從懷上BB后，我從第五個月開始長妊娠斑，到第九個月的時候，簡...
2012-05-27 -
祖輩經驗派育兒法也科學
“因為我上班，園園現在白天基本上是外婆和奶奶帶。老人帶孩子屬于經驗派。可每次看見我們可愛又健康的園園，我就覺得，奶奶和外婆的經驗派真不錯。 我把奶奶外婆帶園園的經驗小結一下，供其他媽媽借鑒……”...
2011-03-05 -
網友生男生女經驗PK科學辨別法
導讀：很多家長都很關心胎兒的性別，不存在性別歧視，只是對肚子裡的寶寶充滿了期待，想預先知道關於寶寶的一切。那麼除了我們平日裡常聽到的傳統性別辨認法之外，還有哪些辨別的方法呢?下面，就來聽聽網友媽媽...
2017-02-15 -
經驗媽媽分享科學坐月子方法
什麼是月子病 月子病是指婦女在生產(包括小產)之後一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患，在月子裡沒有治癒而留下的病症。婦女在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入...
2015-08-11 -
網友科學備孕成功經驗分享
樓樓是90年的，跟老公戀愛三年，七月份結婚，九月成功升級。 簡單說下備孕情況，跟很多剛結婚的姑娘們一樣，我一直覺得只要不避孕就能中，然後第一個月根據手機提示的排卵期同房，然後一直覺得這個月肯...
2016-09-18 -
無數經驗媽媽大總結：產後科學瘦身的四大秘訣！
1 一定得穿束身帶 產後小肚子無疑是最讓人心塞的事情，束身帶也就被很多人視為福音，雖然有很多的人在質疑束身帶的作用，但是無法否認束身帶對減小肚子有一定的作用。順產媽媽可以在2、3天后使用，而剖宮產...
2016-04-29 -
經驗不等於科學 孕婦不能吃哪些食物？
一旦周圍的人得知你懷孕，就會開始各種叮囑：孕婦不能洗頭、孕婦不能坐公車、孕婦不能吃生冷食物……這些叮囑很多都是來源於上一輩的“經驗之談”，並沒有科學依據。今天我們就來說說，婆婆奶奶口中孕婦不能吃的...
2017-02-25 -
菜鳥派、經驗派還是科學派
——育兒我要聽誰的 如果要問2013年最火的綜藝節目是什麼，相信《爸爸去哪兒》一定首當其衝。五位星爸為了照顧好身邊的孩子可謂八仙過海、各顯神通。隨著第二季《爸爸去哪兒》展開首站拍攝，新晉5對星爸...
2017-02-26 -
備孕經驗總結：科學方法+放鬆心態
備孕期間，科學的備孕方法是必不可少的，同時也應具備放鬆的心態去迎接“好孕”的到來。媽網網友美萌就向我們分享了她的“好孕”經驗，有備孕打算和備孕困難的姐妹們都來參考參考吧。 從備孕2個月，到懷孕，...
2017-03-13 -
生女孩的科學方法經驗
很多人都想生個千金，究竟生女孩是天註定，還是可以通過採取其它措施來孕育女寶寶呢?下面我們就來看一下生女孩的科學方法經驗有哪些吧! 採取科學的受孕方法，生女孩的科學方法經驗： 1.耐心地計算排卵期...
2017-04-27 -
科學經驗告訴媽媽如何抱寶寶
做媽媽是幸福的，不過也是辛苦的。分娩過後，媽媽們就要承擔起育兒的重擔了。尤其是在寶寶還不會走路的時候，每天抱著寶寶會讓你覺得腰酸背痛，為了讓各位媽媽們能夠輕鬆一些，我來傳授你一些抱寶寶的經驗吧。 當...
2016-05-26 -
科學食用幼兒保健品媽媽經驗談
本圖片來源領育網shanplay的小家相冊 正確地對待幼兒保健品 處在正常生長發育中的幼兒是否需要吃這些營養品呢?其實許多年輕媽媽受廣告影響，才購買大量保健營養品或飲料給孩子吃，希望他們多吃快長，贏...
2010-05-13
