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產后新媽美容手冊:去皺養顏
皺紋,既是年齡的撒謊者,又是年齡的泄密者。一道皺紋會使你看起來老上五歲。影響外觀,難以上妝。 皺紋的形成原因是膠原蛋白數量減少,彈力纖維萎縮、斷裂的直接結果。以內因分,遺傳,某些疾病,睡眠不足,精...
2012-03-20 -
子宮巧養護,腰背不酸痛
子宮約在產后4~6周復原 子宮恢復的主要動作是持續的收縮,從生產時不斷的收縮將胎兒擠出,再將胎盤擠出。子宮內的血液不斷被排出體外,即為惡露。子宮經由不斷且強力的收縮,將血管的開口壓住,這樣就讓血...
2012-04-27 -
日常養護一些要領
在出生一年內,由母乳喂養的嬰兒得病的機會雖說較少,但如護養不當也會罹患各類疾病,所以家長如能注意掌握嬰兒的各項生活事項,對撫養好寶寶有很大的幫助。 1、吃母乳的嬰兒,生后2~3個月就可吃蔬菜汁、果...
2011-03-13 -
嬰兒日常養護的一些要領
在出生一年內,由母乳喂養的嬰兒得病的機會雖說較少,但如護養不當也會罹患各類疾病,所以家長如能注意掌握嬰兒的各項生活事項,對撫養好寶寶有很大的幫助。 1、吃母乳的嬰兒,生后2~3個月就可吃蔬菜汁、...
2011-03-12 -
2至3歲寶寶成長發育手冊
寶貝的發展,猶如一張精確的“時刻表”,父母對此越了解,對寶寶的成長就越有好處。您的寶寶若在每個年齡段的測試中持續3分(每項1分)以下,請盡快告訴醫生。越早發現問...
2012-03-25 -
準爸媽孕期性☆禁☆生☆禁☆活實用手冊
懷孕了,還能過夫妻性☆禁☆生☆禁☆活嗎?很多人有這樣的疑問。甚至有不少的準爸準媽擔心孕期性☆禁☆生☆禁☆活會傷害到胎寶寶,而完全隔離禁欲。其實,孕期性☆禁☆生☆禁☆活不用完全禁止,健康而適度的性☆禁☆生☆禁☆活不僅不會對胎兒造成危害,而且還能...
2012-03-11 -
寶寶的漂亮頭發:遺傳+養護
頭發的生長規律 毛囊,在胎兒期已發育完全 頭發的生長是與毛囊分不開的,毛囊的存在是保證頭發生長、更換的前提。胚胎發育第10周左右,毛囊開始發育,到第22周時毛囊發育完全,全部長出。因此,毛囊的...
2012-03-21 -
最全面的寶寶視力呵護手冊
人類并非一出生便擁有1.0的視力,而是隨著外界的刺激才慢慢發育出各種視覺機能,出生后到3歲期間是視力發育最重要的階段。 0—4歲視力發育圖表 懷孕第22天:眼睛開始發育 出生時:視野窄小...
2012-04-25 -
小寶寶出牙與護牙護理手冊
寶寶小牙介紹 人的一生會有兩副牙齒,即乳牙(20個)和恒牙(32個),出生的時候頜骨中已經有骨化的乳牙牙孢,但是沒有萌出...
2012-05-19 -
準媽孕早期超實用手冊
逐一克服早孕反應 懷孕了,喜悅是最強烈的感受,但是,與懷孕的喜悅相伴而來的,往往是難以忍受的早孕反應,如頭暈、乏力、食欲不振、孕吐等。其實在許多媽媽的回憶里,肚子還沒有大起來的孕早期反應倒是最...
2012-03-25 -
專家指導孕中期養護手冊
當精子與卵子成功擁抱后,一個新生命便開始在媽媽的子宮里安營扎寨了。在隨后的40周內,我們的準媽媽們不僅要為胎寶寶的健康成長提供充足的養分、和諧的精神環境,還要應對、克服孕期的種種不適。孕育新生命...
2012-05-06 -
新生兒五官護理手冊(續)
如何護理新生寶寶的頭面部及五官 1、臉及面部的一般護理與清潔 (1)準備用物:嬰兒專用臉盆一個(內置半盆溫水,水溫38~43℃)。護理籃內放柔軟棉質小毛巾兩條、嬰兒洗發香波一瓶、消毒棉棒一包、...
2012-05-20 -
新媽媽的寶寶養護經
關于養護方面,我在上次說到了五點,這次再來說五點,分別是關于補鈣補鋅、便秘、包蠟燭包、出牙及輔食的,專家的點評可一定要記得看哦。 補鈣補鋅的問題 現在所有的醫生都要求寶寶補鈣。但是我在加拿大和...
2012-03-10 -
孕產期孕婦乳☆禁☆房護理手冊
懷孕以后,由于孕媽媽體內孕激素水平增高,乳腺組織內的腺泡和腺管不斷增生,乳☆禁☆房的皮下脂肪漸漸沉積,使乳☆禁☆房的外形有了很大的變化。最初的一月內,孕媽媽會感覺到乳☆禁☆房有點微微脹痛,而且變得特別敏感。隨著月份...
2012-03-10 -
孕媽咪用藥安全黃金手冊
醫院里常常會有孕婦焦急地詢問醫生,自己在不知懷孕的情況下服用了藥物,不知胎兒還能不能要。分析孕期服藥對胎兒的影響,可以從服藥時間及有關癥狀出發,而不應單純考慮藥物的藥理作用。因此,了解孕期用藥的幾...
2012-04-24 -
半歲蜜糖寶寶護牙手冊
最近你那已經半歲大的寶寶是不是會經常流口水?還喜歡張開小嘴兒亂啃東西?或者居然含著你的手指用力磨呀磨的?那么,恭喜你,你的寶寶很可能就要完成成長中的重要一步——長牙齒啦! 寶寶牙齒A &...
2012-03-25 -
孩子應對地震防護手冊
寶寶充足睡眠的指導手冊 手冊一 寶寶睡覺好處多多年齡越小,需要的睡眠時間就越長,新生兒平均每天要睡18~20小時,除了吃奶之外,幾乎全部時間都用來睡覺: 2~3個月時睡16~18小時; 5~9個月...
2010-07-08 -
媽媽手冊:0-1歲寶寶每月營養護理大全
嬰兒期營養護理的重中之重是讓寶寶合理地獲取營養。合理餵養是指保持營養素的平衡,滿足嬰兒機體生長發育的需要。營養的合理與否關係到孩子現在以至將來體格、智力、心理發育的具體程度。 你知道1-...
2017-03-04 -
孕媽必學生活輻射防護手冊
認識電磁波 只要是電器,都會產生電磁波。電磁波包括了長波、中波、短波、超短波和微波。電磁波安全標準是:長、中、短波電磁輻射小於10伏/米,超短波電磁輻射小於5伏/米,微波電磁輻射小於10微瓦...
2017-03-14 -
預防乳☆禁☆房下垂 美麗孕媽咪胸部呵護手冊
除了穿著時的美觀外,孕婦文胸在選擇上更趨於功能取向,為乳☆禁☆房提供舒適的皮膚接觸,便於產後哺乳,也預防了乳☆禁☆房的下垂,精挑細選也有一些學問。 1、妊娠期間,孕媽咪的體溫較平時高,也比平時怕熱,易流汗...
2017-03-15