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綠豆湯懂得煮功效妙 5個tips必看！
當你患有上火症狀的時候，比如是口舌生瘡或者是牙肉腫痛，那麼可以先將綠豆大火煮3到5分鐘，在湯色還是黃綠透明澄清的時候，直接喝掉綠豆湯，或者稍加冰糖再喝，這個時候的綠豆湯含有大量的多酚類物質， 清熱...
2017-02-18 -
海帶綠豆糖水,准媽媽的靚湯
海帶綠豆糖水 材料： 綠豆 200g、海帶 25g、香草（也叫臭草）2g/陳皮（曬乾的桔子皮）1小塊、冰糖 適量、水 適量。 做法： 1、綠豆：懶的話洗乾淨浸半小時，放在一邊待用，如果想口感好的話，...
2017-02-18 -
綠豆紅棗粥
綠豆125克，梗米125克，紅棗80克，加水2升，大火煮沸後，改小火燉，熟後加糖適量服用。有利尿清熱、消暑解渴的作用。 菜肉粥將豬瘦肉洗淨，用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的...
2013-03-15 -
宮頸糜爛用藥同時能不能喝綠豆熬的水？
宮頸糜爛用藥同時能不能喝綠豆熬的水？ 可以的，注意外☆禁☆陰清潔.在月經期每天要用溫開水清洗外☆禁☆陰;洗澡時不要用盆浴,最好用淋浴,以免髒水進入陰☆禁☆道,引起炎症.月經期絕對不能過性☆禁☆生☆禁☆活,因為性☆禁☆生☆禁☆活容易把細菌帶入...
2015-07-15 -
百合綠豆湯
原 料： 綠豆100克、清水600克、百合100克、白糖120克。 制 法： 綠豆放煲內洗淨後，加入清水放火上慢慢燒煮。在燒綠豆時，將百合剝開洗淨，至綠豆開花時加入煲內，繼續煮至綠豆和百合酥熟時加...
2008-06-10 -
綠豆糕的家常做法
綠豆糕的家常做法一 材料：綠豆面250g、紅茶10g、白砂糖80g、芝麻香油6ml、溫開水80ml。 做法： 1、將綠豆面放入盤中，放在蒸鍋中蒸煮30分鐘左右，然後取出碾碎並用細篩過濾。...
2017-01-12 -
綠豆湯怎麼做好喝
綠豆湯怎麼做好喝：做法一 材料：綠豆250g、清水適量、冰糖適量。 做法： 1、綠豆洗淨浸泡1-2小時。 2、加入適量的水，上火大火煮沸。 3、水沸後，撇去浮沫。 4、蓋蓋子...
2017-02-06 -
清涼飲品DIY紅糖綠豆沙
綠豆含磷脂、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C、蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵和粗纖維，是清熱解毒佳品，祛熱解毒、降壓明目、利尿消腫。紅糖味甘，性溫，能補中活血。所以，紅糖綠豆沙，有清熱解...
2015-01-20 -
小兒咳嗽食療之生薑核桃杏仁湯
原料：核桃仁25克、杏仁、生薑各10克 調料：蜂蜜適量 製作方法： 1、 將生薑洗淨，切片，核桃仁、杏仁搗碎備用。 2、 將薑片、杏仁、核桃仁一起放入鍋內，加適量水，用大火煮沸後調入蜂蜜，改小火燜1...
2015-01-20 -
嬰幼兒可以喝綠豆湯嗎
我們都知道，綠豆湯是夏季很受歡迎的一種清涼飲品，它的味道好，清涼解暑，深受人們的喜歡。那麼寶寶可以喝綠豆湯嗎？寶寶可以喝綠豆湯嗎6個月寶寶可以喝。六個月之內的嬰兒的胃腸道功能太不完善，最好是吃母乳或...
2016-07-27 -
8個月寶寶營養食譜：大米綠豆粥
大米綠豆粥的材料： 大米30克，綠豆20克 大米綠豆粥的做法： 1、將大米和綠豆混合後洗淨，挑去沙粒； 2、將大米和綠豆放入清水中，浸泡1小時； 3、先用大火煮開，再改用文火熬煮，直到軟爛即可。
2012-11-12 -
綠豆湯真的適合給孩子喝嗎？
三伏天來碗綠豆湯，解暑、降火，真是一舉多得。但有的媽媽卻發現寶寶喝了綠豆湯卻總感覺頭暈，那麼綠豆湯真的適合給孩子喝嗎？綠豆湯清熱解毒 但寶寶不宜多喝綠豆湯的確是夏季解暑佳品，但凡事過猶不及，適當飲用...
2016-08-11 -
孕期防治便秘食譜 芝麻綠豆飯的做法
孕期防治便秘食譜 芝麻綠豆飯 1.準備食材：綠豆30克、西芹50克、白米40克、黑芝麻2湯匙。 2.步驟1：將綠豆洗乾淨，用冷水浸泡1個小時瀝幹。 3.步驟2：白米洗乾淨瀝幹。 4.步...
2016-08-15 -
孕婦補鐵食譜 豬肝綠豆粥的做法
孕婦補鐵食譜 豬肝綠豆粥的做法 原料： 新鮮豬肝50克、綠豆30克、大米50克。 做法： 1、豬肝切成片狀，洗淨待用。 2、綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後...
2016-06-29 -
孕期去胎毒食譜 冬瓜綠豆老鴨湯
孕期去胎毒食譜 冬瓜綠豆老鴨湯 原料：鴨肉1腿、冬瓜100克、芡實米10克、綠豆2克、食鹽2茶匙、薑3片 做法： 步驟1：準備好綠豆和芡實。鴨子剁小塊，沖洗乾淨，鍋子燒開水，將鴨肉放入，...
2015-12-31 -
孕晚期食譜——綠豆百合湯及木耳茭白
綠豆百合湯 木耳茭白 原料： 茭白250克，水發木耳100克 輔料： 鹽3克，味精、胡椒粉各1克，鮮湯20克，澱粉10克，泡辣椒碎5克，蒜片、薑片各10克，蔥花15克 做法： 1.茭白洗淨，...
2015-01-13 -
寶寶能喝綠豆湯嗎 綠豆湯的做法
夏季來臨，炎熱的天氣裡，許多人都喜歡將綠豆湯冰起來，一碗下去，神清氣爽，但綠豆湯適合所有人群喝嗎？寶寶能不能喝綠豆湯呢？喝綠豆湯又有哪些好處呢？讓我們來瞭解一下吧！夏季到來，防暑解暑成為最關注的事情...
2016-07-01 -
綠豆蛋黃月餅
適宜年齡 備孕 主料 中筋麵粉100g綠豆餡450g鹹蛋黃9個 輔料 轉化糖漿68g梘水2g奶粉5g花生油25g熟糯米粉30g 製作步驟 1. 將綠豆餡料分成25克一份，取一份揉圓壓扁，包入鹹蛋黃一...
2016-08-24 -
寶寶可以吃綠豆嗎 綠豆的營養價值
夏季來臨，綠豆成為人們降火解暑常用的食品，但綠豆性涼，寶寶體質比大人弱，寶寶可以吃綠豆嗎？綠豆又有哪些營養價值呢？讓我麼一起瞭解一下吧！綠豆是夏季常見的食品之一，許多人喜歡將綠豆熬成粥或湯，冰鎮後服...
2016-07-01 -
小孩發燒可以吃綠豆嗎
寶寶生病的時候的，家長朋友是最操心的，不光要忙著照看孩子，而且孩子的飲食也是要特別的留意，有些食物在孩子發燒期間是不可以吃的。那麼為了更多的瞭解來看下小孩發燒可以吃綠豆嗎？我婆婆最近給寶寶出去玩，結...
2017-02-19
