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范瑋琪患孕婦網球肘,該怎麼辦?
孕婦懷孕後,抵抗疾病變弱,如果身體不佳更難護胎兒健康,建議女性早點懷孕,這樣對胎兒而言也是好事,畢竟可以降低發病率。孕婦懷孕期間患網球肘不是那麼頻繁,不過常年做劇烈手部運動的孕婦需擔心,熱愛...
2017-02-16 -
兒童學習網球的幾點建議
1啟蒙訓練中要建立正確的技術動作概念 這是掌握正確基本技術的前提,在啟蒙教學初期,就要使少兒運動員學習和掌握技術原理,瞭解該專案的技術結構,動作之間內在的聯繫,建立正確的技術概念。 2 重...
2017-02-19 -
研究發現從小打網球骨骼棒
據英國《每日電訊報》6月3日報導,英國曼徹斯特都會大學的研究人員發現,從小開始打網球或從事其他體育運動的孩子,骨骼力量增加了63%,從而降低了他們老年時身體虛弱的風險;這一效應對骨骼的保護作用比他...
2014-06-16 -
打網球:邊玩兒邊減肥
不僅是為了穿上好看的網球服才去網球場,在這裡,你會發現自己又回到了少女時代。 打網球是一項全身運動,每小時能燃燒400卡的熱量,因此,網球成了戶外運動的首選。 你打網球時,為了接到球,你會跳躍、轉體...
2008-07-07 -
百動網球培訓 開啟時尚假期生活
暑假即將到來,度過一個快樂又充實的假期成為了孩子和家長們的共同願望。孩子們平時學習任務繁重,很多孩子一到假期就會進入到過渡“放鬆”的狀態,這樣不僅浪費了寶貴的假期時間,也不利於身心的健康成長。因此...
2012-06-29 -
網球直播吧
貝瓦百科-網球直播-體育比賽網為網友免費提供的網球直播頻道,主要提供網球視頻直播,網球線上直播,ATP賽事、WTA賽事、澳網、法網、溫網、美網,網球視頻和集錦等資訊 網球直播吧 http...
2014-04-21 -
網球天后李娜,即將實現“三年抱倆”
去年6月剛剛順產生下女兒Alisa的李娜,時隔不到一年再度有喜,實現了三年抱倆的夢想。李娜是運動員出身,身體素質和條件比較好,頭胎又是順產,都為她光速懷上二胎提供了條件,而普通人想要三年抱倆...
2016-08-19 -
兒童打成人網球易易發骨骼問題
網球運動是青年人和成年人實現這些目標的極好工具。現在越來越多的家長將自己的孩子送到網球場學網球,也不管自己的孩子年齡大小,也不管請的是什麼教練,也不管學的什麼網球,只要是學打網球就行。然而殊不知兒...
2017-03-06 -
坐月子期間的媽媽們都會患上網球肘
越炎熱越寒冷——這是大家夏季使用空調的常情。但是,如果你有肩周炎、網球肘這類關節疾病,不想讓疼痛再次發作,一定別把空調溫度調得太低,出風口別對著暴露部位狂吹。 老是朝外拐,胳膊肘並不擅長,長期...
2017-03-08 -
孕媽媽可以用網球進行背部按摩
讓身心舒適而放鬆 注意放鬆背部 准媽媽身體的改變對腰背部的壓力是明顯的。除了依靠改變行走和坐立的體態去適應這些變化,你還可以利用身邊的一些小東西來幫助自己。 Parents的建議 ...
2017-03-11 -
如何教孩子學習打網球呢?
處於少兒時期的孩子們好奇心旺盛,精力充沛,因此是學習技能的黃金階段。孩子們對於他們感興趣的事物,接納能力和學習能力十分強。家長們不妨好好利用這個階段進行早教,比如教他們學習一項體育活動,既能夠鍛煉孩...
2014-01-14
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3回答
你好得了網球肘能不能幹活
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3回答
.網球球的最佳治療方法
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3回答
我得了網球肘,一拿東西就感到痛,請問,
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1回答
網球肘怎麼辦