-
孕期如何護膚 打造完美孕媽攻略
孕期如何護膚?經歷孕育之後准媽媽的身材、外貌、體型都發生了嚴重的變化，那麼，如何讓自己永葆美麗呢?如何在這個孕育生命的階段讓自己依舊保持年輕的魅力呢?今天，小編從媽媽用品的角度為你打造一套完美孕媽攻...
2016-05-24 -
備孕時如何塑造完美身材
備孕時如何塑造完美身材呢?既然瘦腰豐臀的身材更適合生聰明的寶寶，那麼在備孕前，姐妹們就要好好準備一番了。為此，母嬰專家指出，想生高智商寶寶 孕前塑造完美身材。小編搜羅了一下，大家可以試試以下做法： ...
2016-05-25 -
如何打造完美生育通道？
第一課：行為糾錯 1.少穿高跟鞋 高跟鞋可以使我們的腳背優雅地拱起，讓雙腿更加的修長，是女人們的寵愛之物，可是，人體工程學專家研究發現，高跟鞋會給踝骨和膝蓋增加負擔，使腿和骨盆的肌肉容易疲勞。...
2016-05-27 -
新媽媽產後如何塑造完美三圍
產後美體是什麼?如果你認為產後美體的目的就是要減掉多餘的贅肉，那麼你可就錯了。產後美體，顧名思義，就是要讓新媽媽們在產後恢復好身材，而好身材可不僅僅是瘦這麼簡單的。好的身材說得通俗一點就是要有好的三...
2016-05-27 -
產後媽咪打造完美腹部竅門
產後媽咪常見的一些腹部問題包括： 1. 肥胖：媽媽在懷孕期間，為了滿足寶寶成長發育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！這時過多的就囤積在腹部；而產後缺少運動和過剩，就會造成腹部肥胖。 一...
2016-05-27 -
支招家長 學兩招打造完美孩子
育兒專家介紹說，乖孩子像蘋果，外表光鮮，但是有什麼問題都藏在裡面看不出來，而淘孩子像草莓，有問題的時候就立馬能從外表看出來;作為家長，更要學會揣摩孩子的心理和觀察孩子的性格，更好的幫助孩子打造完美性...
2016-05-27 -
想生高智商寶寶 孕前塑造完美身材
愛美的女性都希望有一個完美的身材，而且身材不僅與美貌有關，更有生育有著密切的聯繫。一般來說，瘦腰豐臀的身材更適合生聰明的寶寶，那麼在備孕前，姐妹們就要好好準備一番了。母嬰專家指出，想生高智商寶寶，孕...
2016-05-27 -
·產後媽咪打造完美腹部竅門
媽咪常見的一些腹部問題包括： 1. 肥胖：媽媽在期間，為了滿足寶寶成長發育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！這時過多的就囤積在腹部；而產後缺少和過剩，就會造成腹部肥胖。 一般生產完後體重會...
2016-05-28 -
產後塑造完美腿型要分三步走
生產過後，身材走了樣，原來令人羡慕的一雙美腿悄然不見了。這可怎麼辦呢?很簡單，做操。做操是產後美體的最好方法，無論是瘦腰、瘦腿都可以通過做操來完成。現在你最為需要的就是找到一套好的瘦腿操。其實在產後...
2016-05-28 -
產後100天打造完美形體
產後100天怎樣恢復完美體形?產後100天如何打造完美形體 在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面，由一層薄薄的，稱為白的纖維組織結合在一起。 在腹...
2016-05-30 -
良好家庭環境 塑造完美寶寶
學前期的孩子具有高度的敏感性和可塑性，能積極地吸收外部環境所給予的影響，所以，學前時期又是孩子養成良好品德行為習慣的最佳時期。 那麼，該怎樣培養一個兼有德才的孩子呢？我認為家庭環境很重要。孩子從...
2016-05-30 -
打造完美骨盆有利於自然分娩
僅從外表目測的臀部大小，不能認定是否影響分娩。產前檢查中很重要的一項是測量骨盆直徑，以決定分娩方式。骨盆在結構上有兩個直徑，前後徑短，左右徑寬的利於胎兒通過，可以自然生產，如果天生骨盆窄小，前後徑長...
2016-08-31 -
如何打造完美骨盆?
寶寶從媽媽肚子裡出來的時候，一個必經途徑就是媽媽的骨盆，所以好的骨盆可以説明媽媽們減輕部分生產疼痛，我們該如何打造完美骨盆呢？ 胎兒從母體出來必經的之途就是骨盆，骨盆包括恥骨聯合、骶髂關節及骶尾關...
2016-08-31 -
孕前打造完美居室環境助好“孕”
好的生活環境，影響著人的心情。就準備懷孕的人來說，心情是相當重要的，心情好，受孕的機率就大些，心情不好就會影響受孕的機率，所以在懷孕前，我們要注重自己的生活居室。一、居室應整齊清潔安靜，光照明媚，寬...
2014-12-25 -
【如何備孕】打造完美寶寶
養生之道網導讀：近幾年來，如何備孕的話題越來越熱門，沒對夫婦都想有一個健康的寶寶，想在孕前做好準備工作，那麼小編就來告訴大家如何備孕。 一、做好孕前工作 要想生個十全十美的寶寶，懷孕前可要做足功夫，...
2015-08-05 -
孕前如何打造完美身材_孕前的身材調理
養生之道網導讀：孕前如何打造完美身材？懷孕以前，每個女孩子都想擁有完美的身材，為孕後恢復打下堅實的基礎。但要怎樣才能使身材完美呢？下面教你孕前如何打造完美身材。 孕前如何打造完美身材？ 一定要吃早餐...
2015-11-04 -
塑造完美胸型必看乳☆禁☆房保健11招
一、改變飲食習慣採用低脂高纖的飲食，食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。 二、經常按摩乳☆禁☆房輕輕按摩乳☆禁☆房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳☆禁☆房上，沿著乳☆禁☆房表面旋轉手指，約一個硬...
2012-02-20 -
如何打造完美生育通道?
要打造完美生育通道，從打造完美骨盆開始。如何打造完美生育通道? 第一課：行為糾錯 1.少穿高跟鞋 高跟鞋可以使我們的腳背優雅地拱起，讓雙腿更加的修長，是女人們的寵愛之物，可是，人體工程學專家研究發...
2008-07-23 -
塑造完美胸型 孕期護乳注意4點
自受精卵著床的那一刹那起，每個准媽咪的體內就開始產生各種細微的變化。由於內分泌的改變，准媽咪的乳☆禁☆房也開始做出相應的改變，如乳腺組織增加、脂肪貯備增加等，其作用是為了適應分娩後哺乳的需要。因此，科學...
2012-07-04 -
抓住9要點 塑造完美寶寶性格
小溪寶寶好性格不是天生的喔，掌握一些規律，正確運用一些方法，保證你能夠有一個令自己滿意的好孩子。 1) 活動水準 留意什麼：你的嬰兒真的對從她的彈力椅上看世界感到滿意?又或者她從看換尿布轉為看摔跤...
2012-01-26
