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中醫帶你瞭解便秘的神秘之處
中醫學認為，人體是一個有機的整體，穩中有降臟腑、組織、器官的功能活動不是孤立的，而是相互關聯的，是整個機體活動的一部分。它們以經絡為，在各臟腑組織之間相互傳遞著各種住處，在氣血津液環周全身的情況下...
2017-02-16 -
孕婦多吃粗糧 解便秘困擾
貝瓦百科-健康生活：孕婦多吃粗糧，真的可以解便秘困擾嗎？孕婦能吃的粗糧有哪些呢？想要瞭解更多孕婦適合吃什麼粗糧的相關問題，一起來看貝瓦小編怎麼說吧。很多人知道孕婦吃粗糧更有利於讓自己和胎兒獲得全面的...
2017-02-18 -
寶寶便秘吃什麼好 化解便秘的9款粥
一般來說，便秘產生有兩方面的原因，一方面先天性的因素，在新生兒階段需要特別的重視，因為新生兒的時候一開始就出現便秘情況要考慮先天性因素，比如先天性的巨結腸，這是比較多見的。 還有的孩子是由於內...
2017-03-06 -
你要瞭解便秘的八大危害究竟是什麼
便秘可以說是都市人很常見的一種疾病，但是它並沒有得到大家的重視。原因就在於大家對它的瞭解並不透徹。現在就來加深大家對便秘的瞭解吧。 1、引起肛腸疾患。 便秘時，排便困難，糞便乾燥，可直接引...
2017-03-10 -
孕期緩解便秘
發酵的力量 你的腸胃需要休息？那麼考慮一下經過發酵的食物吧。泡菜、曰本大醬、紅茶菌中的益生菌可説明調節腸胃系統。試試德國人最喜歡的德式酸菜，把這食物作為配菜，能夠幫助保持腸胃通暢。 多喝...
2015-09-21 -
孕晚期緩解便秘的招數
1、晨起定時排便 早餐後一小時左右是最佳的排便時間，有便意時一定要及時如廁。孕媽咪如廁的時間不宜過長，否則容易導致腹壓升高，給下肢回流帶來困難。 2、孕期也要動一動 孕晚期時，很多孕媽咪常會因身體逐...
2015-10-08 -
第6天月子餐——黑芝麻杏仁粥，緩解便秘
原料： 黑芝麻20克，熟杏仁15克，大米100克，冰糖適量。 做法： 1、 將黑芝麻、大米洗淨。 2、 將杏仁去皮；黑芝麻與大米一起放入料理機中打成糊狀。 3、 鍋內放少許水，燒沸，加冰糖溶化後將黑...
2015-11-16 -
孕9月，膳食纖維——緩解便秘
為了緩解便秘帶來的痛苦，准媽媽應該繼續補充足夠量的膳食纖維，以促進腸道蠕動。芹菜、胡蘿蔔、紅薯、土豆、花菜等新鮮蔬菜，還有全麥麵包等五穀雜糧中都含有豐富的膳食纖維，准媽媽可堅持適量食用。
2015-12-07 -
孕婦多吃粗纖維食物緩解便秘
孕期便秘常常讓許多孕婦心情大為不悅，因便秘導致的腸脹氣，使她們身心都飽受折磨。事實上，便秘對孕婦和胎兒的危害非常的大，這是因為嚴重便秘時會使糞便中的一部分毒素重新回收到血液。那麼，孕期為什麼會出現便...
2016-05-24 -
蜂蜜水可有效幫寶寶緩解便秘
寶寶便秘怎麼辦?秋季天氣乾燥，再加上寶寶內分泌系統尚不穩定，一些小寶寶在此季節很容易出現便秘的情況，育兒小編建議你，為了寶寶健康，你不妨在平時給寶寶喝點蜂蜜水可以潤腸緩解。下面小編就帶領大家看一下，...
2016-05-25 -
蘋果加胡蘿蔔汁可緩解便秘
> 蘋果汁、胡蘿蔔汁是少數幾種能混合的果蔬汁之一，蘋果胡蘿蔔汁不但美味，而且是最好的排毒劑和身體補充劑。 醫科大學附屬第四醫院營養學專家稱，蘋果胡蘿蔔汁可治療孩子。 胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素、...
2016-05-31 -
孕婦飲食：懷孕晚期吃什麼緩解便秘
孕婦在懷孕晚期時通常會出現便秘等症狀，要注意多喝湯、多喝水，要隨時保證體內有足夠的水分。 下面我們就來看看孕晚期吃什麼能緩解便秘。 孕婦在懷孕晚期時通常會出現便秘等症狀，要注意多喝湯、多喝水，要隨...
2016-09-01 -
孕婦能喝杭白菊嗎 菊花茶可以緩解便秘
導讀：孕婦能喝杭白菊嗎?菊花茶是民間常用的敗火秘方，菊花茶在夏季尤其受歡飲，那麼，孕婦能喝杭白菊嗎?會不會對胎兒有影響呢，下面四季養生網小編就來給大家說說，孕婦能喝杭白菊嗎。 孕婦能喝杭白菊嗎： ...
2017-02-17 -
夏季產婦養生食譜產後緩解便秘的食療食譜
夏季產婦如何養生呢?夏天天氣炎熱，產婦生產後容易陰血虛弱，虛火內灼，大便燥結。那如何預防緩解產婦便秘呢?推薦四款食療方可以緩解產後便秘的事情。 一、蔥味牛奶 牛奶250克，蜂蜜60克，蔥汁少許。將...
2017-02-18 -
孕婦吃粗糧可緩解便秘
粗糧裡的纖維素就很可能影響孕婦對鈣、鐵等微量元素的吸收。很多人知道孕婦吃粗糧更有利於讓自己和胎兒獲得全面的營養。 相對於其他食物，粗糧裡維生素B損失少。因此鼓勵孕婦吃粗糧，可以使孕婦少受到便秘困擾...
2017-02-18 -
孕婦吃火龍果能有效緩解便秘
養生之道網導讀：火龍果是一種美味的水果，而且據說火龍果有美顏通便的作用，被不少的女性所喜愛。很多孕婦都喜歡吃火龍果，那麼，孕婦可以吃火龍果嗎…… 火龍果是一種美味的水果，而且據說火龍果有美顏通便的作...
2015-07-22 -
孕婦便秘吃什麼好？山藥緩解便秘有療效
養生之道網導讀：孕婦作為一種特殊的群體，在飲食上有諸多的東西是不能吃的。但是在蔬菜類的選擇上，還是有比較多的自由的。那麼當孕婦便秘時候，到底…… 孕婦作為一種特殊的群體，在飲食上有諸多的東西是不能吃...
2015-07-23 -
准媽媽如何緩解便秘
養生之道網導讀：准媽媽如何緩解便秘？很多女性在孕婦會被便秘困擾著，便秘對於孕婦的健康影響非常大，下面小編為大家介紹准媽媽如何緩解便秘。 孕媽咪發生便秘，最好的改善方式是從生活方式著手，靠自己的努力來...
2016-05-30 -
這些高纖維食物可以幫寶寶緩解便秘! 寶寶便秘吃什麼藥好?
當嬰兒開始食用副食品之後，很容易會有便秘的情形發生。為了預防孩子便秘，媽媽可以嘗試使用高纖維的食物，像是水果、蔬菜和穀物。第一次食用時，務必觀察3~4天，如果幼兒沒有不舒服反應即可繼續食用。 ...
2017-04-11 -
新生兒便秘 切忌濫用藥物治療 這4個方法能夠有效緩解便秘
新生兒便秘怎麼辦?在寶寶出生後，護理非常重要，不少父母苦惱說：為何剛生下不久的寶寶會便秘呢?其實這不奇怪哦，新生兒便秘很正常，重在護理哦，今天我們就來說說這個問題，供參考。 新生兒便秘怎麼辦 ...
2017-10-24
