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產后怎么緩解壓力
現實中,有一些新媽媽,在產后不久,感覺因為生活中的種種原因,心里面沉甸甸的,那么該怎么釋放“鴨梨”呢?不妨來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 產后怎么緩解壓力 經過了那種難以忘懷的分娩之后,...
2012-05-03 -
如何緩解新媽媽的壓力
Q: 南寧李女士:升格為新媽媽之后會突然感到很大的壓力,心理很郁悶,我該如何緩解呢? A: 身為女性,初為人母的時刻終生都難以忘懷。那種溫馨的感受有如魔術一般,會自然地流露出強烈的情感。 這...
2012-06-13 -
四法緩解孕媽媽心理不適
不少原本開朗、自信、有主見的女性,在懷孕后突然變得脆弱敏感,不是擔心胎寶寶長不好,就是擔心自己得病,常因一點小事對丈夫發脾氣,弄得丈夫也不知所措。準媽媽的這些情緒反應都是妊娠期間的心理不適引起的,...
2012-03-12 -
健康準媽要學會孕期緩解壓力
隨著社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快,社會各階層越來越廣泛的人群已明顯的感覺或體會到了精神壓力帶來的沉重,而由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經...
2011-03-10 -
懷孕了,你要學會緩解壓力!
隨著社會經濟活動的日益頻繁和現代生活節奏的不斷加快,社會各階層越來越廣泛的人群已明顯的感覺或體會到了精神壓力帶來的沉重,而由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經...
2011-03-13 -
孕婦要學會自我緩解壓力
導讀:專家指出:孕期壓力越小,孕婦、胎兒越健康。因此,懷孕了,你要學會緩解壓力,實際上緩解壓力,并沒有你想像得那么難。 精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”,同樣精神壓力對于懷孕婦女來說...
2011-02-27 -
如何緩解孩子的焦慮心理?
家長困惑:我的孩子在進入大班后,由于有了一些作業,他對自己的學習要求很高,而且由于老師有時候會批評一些沒有回家看書的小朋友,他就很擔心自己,經常會問我:“我的英語單詞還沒有記住,怎么辦?”“我的作...
2012-05-11 -
產前緩解恐懼心理有妙招
對于第一次懷孕的準媽媽們來說,隨著肚子一天天地大起來,即將享受到“天倫之樂”的喜悅會讓她們感到很興奮!可是隨著分娩時刻的日益逼近,她們又會感到特別的恐懼。她們究竟恐懼什么?有什么好辦法可以化解這些恐...
2011-02-27 -
孕期準媽媽如何緩解壓力?
精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”,同樣精神壓力對于懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅,同時也會秧及到胎兒。 一、孕婦精神壓力對胎兒的危害 1、...
2011-02-19 -
如何緩解和消除孕婦精神壓力
如何緩解和消除孕婦精神壓力是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“如何緩解和消除孕婦精神壓力”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 專家指出:孕期壓...
2011-03-08 -
7.3%孕婦存焦慮 心理干預可緩解孕婦郁悶
7.3%孕婦存焦慮 心理干預可緩解孕婦郁悶是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“7.3%孕婦存焦慮 心理干預可緩解孕婦郁悶”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考...
2011-03-10 -
年輕的媽媽,你有壓力嗎?-孕期心理
年輕的媽媽,你有壓力嗎?-孕期心理是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“年輕的媽媽,你有壓力嗎?-孕期心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 ...
2011-03-12 -
緩解孩子厭學心理 專家支了8妙招
我們常說“要出人頭地 就要努力學習”,只有學習了更多知識,將來才有翻身的機會。但如今卻有好些孩子,對學習極不感興趣,甚至有厭學的心理。 孩子為什麼會厭學呢?其實在生活中,孩子厭學主要有兩種原因,一個...
2017-02-11 -
孕期緩解工作壓力的小方法
下面這兩個小方法能幫助還在工作的准媽媽減輕工作壓力, 對時間和場地都沒有要求,坐在辦公桌前就能做,需要的時候隨時都能進行。 1.深呼吸的同時,依次放鬆身體各部位的肌肉。從腳部開始, 依次是下肢...
2016-01-07 -
緩解孕期壓力5妙招
很多准媽媽在懷孕期間都會感到情緒緊張、憂慮、不安。也許你是在為未來寶寶的健康與成長擔心,或者是對即將到來的分娩過程感到憂心忡忡……試試幾招緩解孕期壓力的小妙招,或許會對你有所幫助。1. 騰出時間休息...
2016-04-28 -
緩解寶寶壓力的5種方法
如何緩解寶寶壓力?別看寶寶年齡下,但是寶寶的情感和心理不容家長忽視。在生活中,家庭關係的變動和家庭環境的變化都會給寶寶帶來一些不同的心理變化,這一些在育兒過程中需要引起家長的重視!下面,一起瞭解一下...
2016-05-23 -
“餐桌教育”會造成孩子心理壓抑
打仗要講戰機,播種要講時節。同樣,教育孩子也要講究時機,才能幫助他們懂得人生道理,更好地成長。而很多家長平時與孩子交流溝通的時間也少,所以常常會選擇一起吃飯的時候教育孩子。而母嬰專家指出,“餐桌教育...
2016-05-25 -
孕婦怎樣緩解精神壓力
孕婦怎樣緩解精神壓力 有認為:孕期壓力越小,孕婦、胎兒越健康。因此,懷孕了,你要學會緩解壓力,實際上緩解壓力,並沒有你想像得那麼難,以下是一些關於怎樣緩解精神壓力的建議: 1.好好照顧自己。定期飲...
2016-06-01 -
教你如何緩解懷孕壓力
很多女性在懷孕的時候都會感到緊張,但是不管是什麼原因讓你憂慮,總是能夠找到許多積極的方法來調整自己的情緒,有效地緩解孕期的緊張與壓力。 很多女性在懷孕的時候都會感到緊張,但是不管是什麼原因讓你憂慮...
2016-08-31 -
孕婦如何有效緩解精神壓力
現代社會每個人都有壓力,但是智慧的人總是會用適當的方式來舒緩壓力,尤其是孕媽咪,孕期壓力越小,母親和胎兒會更加健康,聰明的媽媽們把每一次的負面情緒當成自己的挑戰,消除煩躁和焦慮,用窗明几淨,舒暢的心...
2014-04-08
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3回答
流產後通過什麼方式可以緩解心理壓力呢?
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1回答
無痛分娩會使人產生心理壓力嗎?
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1回答
心理壓力大會導致尿失禁嗎?
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3回答
孕中期如何適度調節心理壓力啊?
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1回答
心理壓力也會造成前列腺炎嗎?
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6回答
怎樣排解寶寶上幼稚園的心理壓力?
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2回答
緩解肩帶壓力的孕婦內衣
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1回答
管理者如何應對心理壓力?
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1回答
無痛分娩真的不痛苦嗎?我很怕痛,心理壓力好大啊。
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1回答
孕前心理緊張如何緩解