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小運動可緩解產後氣虛
氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運動就會表現得更厲害。嚴重的除了幾種症狀加重以外，還伴有氣短，懶言，咳喘無力，食少腹脹，脫肛，子...
2012-03-23 -
怎樣通過食療緩解產後便秘
產後便秘 產後子宮收縮，直腸承受的壓迫突然消失而使腸腔舒張、擴大；產後臥床休息，缺少活動，胃腸運動緩慢；產後飲食精細，食物殘渣少；產後疏忽調理大便或孕期便秘未能治癒等都是引起產後便秘的原因。產...
2012-07-30 -
專家教你：緩解產後7種不適
幸孕網專家提醒，在經歷了分娩的重大戰役之後，新媽媽們還會遇到一系列的小麻煩：陰☆禁☆道出血、乳☆禁☆房腫脹、腰疼等這些麻煩，本篇資訊，專家教產後新媽媽如何緩解產後這些不適。 1、陰☆禁☆道出血 無論是剖宮產還是...
2010-04-30 -
產後漲奶的新媽媽要如何處理好呢？
對於母乳餵養的媽媽們來說，漲奶是常見的現象，同時也是一件令媽媽們頭疼的事情。那媽媽漲奶了該怎麼辦呢?下面一起來看看本文給您介紹解除漲奶的好方法吧。 讓寶寶儘早吸乳 如果分娩後能讓寶寶儘早與...
2017-02-22 -
杜仲腰花可緩解產後腰痛
產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜 肉丁燒鮮貝 原料： 豬裡脊肉200 克，鮮貝200 克，冬筍、香菇適量，雞蛋清1 個，食用油、醬油、澱粉、...
2010-06-03 -
輕鬆搞定產後漲奶 必備2種用品
新媽咪生下寶寶後，除了憂慮母乳不足，很大一部分媽咪也會擔心產後面臨的嚴重的乳脹、漲奶問題，特別是出外遊玩的時候，假如漲奶，免不了衣衫會沾上奶跡，此時將會無比尷尬。那麼，遇到這種情況時新媽應如何應對呢...
2017-02-23 -
產後漲奶嚴重 幾個小妙招教您應對
順利生下小寶寶的母親最擔心的問題往往是母乳不足，總是想盡辦法催奶、泌乳，不過其實還有另一種狀況同樣令人非常煩惱，那就是產後遭遇嚴重的乳脹、漲奶！遇到這種情況時新媽應如何應對呢？ 產後為何會引發...
2017-02-23 -
產後漲奶怎麼辦 九種小絕招來幫忙
現在越來越多的新媽媽選擇母乳餵養，奶水多少決定寶寶能不能吃飽，奶水的品質也決定寶寶的健康；那麼如何能讓寶寶吃到健康又充足的奶水呢，來聽小編分解！ 從懷孕起，女性的乳☆禁☆房就開始逐漸增大、充血，淺表...
2017-02-23 -
老公怎樣幫助老婆緩解產後的暴躁情緒呢
寶寶的出生，往往帶給家裡人無限的歡樂和喜慶。也就是那一刻，准媽咪正式升級為媽咪了。當所有人的注意力都集中在寶寶身上的時候，准爸爸千萬別忘了，也要多關心關心新媽咪。 一、3招緩解產後暴躁 1、產後多...
2016-02-24 -
調整夫妻關係可緩解產後抑鬱
產後抑鬱的發病率日漸升高，是現在的女性越來越嬌氣，還是不可抗拒的生理學因素？原因真的很複雜！下文從夫妻關係角度入手，提出了一種調整和改善的方法。 案例實錄 某女性，27歲，三年前與老公在網上相識。...
2009-08-13 -
如何緩解產後之痛
小寶寶終於出生了！在經歷了分娩的重大戰役之後，新媽媽們還會遇到一系列的小麻煩：陰☆禁☆道出血、乳☆禁☆房腫脹、腰疼……這裡我們就請婦產科的專家為大家一一支招，讓這些不適得到緩解！ 1.陰☆禁☆道出血 無論是剖宮產...
2010-03-29 -
緩解產後七種痛妙招
小寶寶終於出生了！在經歷了分娩的重大戰役之後，新媽媽們還會遇到一系列的小麻煩：陰☆禁☆道出血、乳☆禁☆房腫脹、腰疼……這裡我們就請婦產科的專家為大家一一支招，讓這些不適得到緩解！ 1。陰☆禁☆道出血 無論是剖宮產還...
2009-03-24 -
如何緩解產後腰痛？預防產後腰痛從孕期開始！
腰痛是產後常見的疾病之一，對此，孕媽媽們在孕期就要有意識的進行防範。1. 從孕期即開始預防腰痛均衡合理地進食，避免體重過於增加而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐...
2015-06-17 -
小運動，緩解產後氣虛
氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運動就會表現得更厲害。嚴重的除了幾種症狀加重以外，還伴有氣短，懶言，咳喘無力，食少腹脹，脫肛，子...
2010-07-22 -
產後漲奶，應對有方！
懷孕食譜產後更新回饋產後漲奶怎麼辦?不少哺乳期的媽媽都會有漲奶的經歷，那麼產後為什麼會漲奶呢?怎麼解決漲奶問題呢?接下來就來瞭解一下有關產後漲奶的知識吧。 一、產後漲奶的原因 漲奶主...
2016-08-03 -
指壓利尿穴緩解產後尿瀦留
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-07 -
產後漲奶怎麼辦？乳☆禁☆房護理很重要，小編來支招~
1.寶寶如果吃奶情況不理想或媽媽感覺乳☆禁☆頭疼痛絕大部分是由於寶寶含乳☆禁☆頭的姿勢不正確所致。寶寶應含住媽媽的整個乳暈、乳☆禁☆頭才對，只含住乳☆禁☆頭就會造成吸吮不當，令媽媽產生疼痛感。2.多給寶寶餵奶，每2...
2016-08-08 -
如何緩解產後會陰傷口疼痛
1、會陰傷口疼痛 對於自然分娩的新媽媽來說，無論有沒有側切，一般也都會感覺會陰疼痛。 為什麼會這樣？ 這是因為在分娩過程中，盆底肌肉會有一定的拉傷，有部分肌纖維斷裂，或者，由於胎兒較大...
2017-03-01 -
精油香氣可緩解產後新媽媽的憂鬱症
為了尋找能夠緩解不定陳述綜合症的精油香氣成分，我們以21名10～30歲的女性為物件，按照她們的月經週期分別給她們聞了9種類型的香氣，看哪一種香氣對緩解疲倦感、意欲低下、焦躁情緒有效。 結果發現...
2017-03-04 -
產後新媽媽防病保健之緩解產後尿瀦留
緩解產後尿瀦留 產後尿瀦留的發生，是因為分娩過程中子宮壓迫膀胱及盆腔神經叢，使膀胱肌麻痹，運動遲緩無力；產後盆腔內壓力突然下降，引起盆腔內瘀血；加上產程過長引起體力的大量消耗。而導致排尿困難。...
2017-03-04
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3回答
產後漲奶該怎麼辦好了？
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3回答
產後漲奶很厲害怎麼辦？怎麼選擇吸奶器呢？
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4回答
產後漲奶但是乳汁吸不出來怎麼辦？
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4回答
產後漲奶，通奶後奶水不足，怎麼下奶？
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4回答
應該如何緩解產後抑鬱好？
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1回答
怎麼緩解產後恢復期乳房脹痛？
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1回答
如何緩解產後恢復期乳房脹痛？
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1回答
怎麼緩解產後腰痛？
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1回答
如何緩解產後腰痛？
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1回答
如何緩解產後月經不調