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怎麼樣通過食療來緩解孕吐情況？
怎樣通過食療緩解孕吐盡可能多地變換就餐環境，這樣能激發食欲。為了減輕孕吐反應，可以多吃一些較幹的食物，如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。 ...
2017-03-13 -
經典食療方輕鬆緩解孕期准媽媽的咳嗽
很多准媽媽在孕期都咳個不停，一邊捧著肚子，一邊又不敢用力地咳，難受勁就別提了。如果一不小咳到尿失禁，更是讓人難堪，更有甚者，若咳得太多或太過激烈，使腹壓增加，有可能會導致流產或早產。 准...
2017-03-14 -
緩解懷孕初期准媽媽疲勞的營養菜單
懷孕初期食療——孕期疲勞 令許多准媽媽驚訝的是，在妊娠初期感到非常疲憊。美國《懷孕百科全書》中指出，妊娠第一個月時極易產生疲倦感，甚至很多准媽媽會感覺自己一天到晚都好累，懷疑自己還能否繼續工作...
2017-03-14 -
緩解小兒哮喘的食療法
緩解小兒哮喘的食療法 每年的冬季，除了感冒、腹瀉的患兒不斷增加外，哮喘的患兒也在大幅度上升，尤其是症狀不典型的哮喘。家長觀察孩子是否在感冒期間合併出現了較長時間的咳喘的同時，應及時就醫。下...
2017-03-14 -
准媽媽緩解孕期孕吐的一些食療方
孕吐是早孕反應的一種常見症狀，精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女，反應一般較重，甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐，進而表現為全身困倦無力，消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病症，對母子健康影響很大，...
2017-03-14 -
能夠緩解孕吐的十一個食療方
食療方1：鮮薑15克、蘿蔔籽15克、柚皮15克。用水1碗，煮成半碗後服。本方用治妊娠嘔吐，具有溫中止嘔的作用。 食療方2：鮮薑汁1湯匙、甘蔗汁1杯，共調勻，加熱溫服。本方用治孕婦嘔吐，飲食難下...
2017-03-15 -
孕媽緩解孕期水腫要如何食療調養
單純性的下肢浮腫，在睡覺時應採取側臥位，下肢抬高15°，有利於下肢血液回流，可減輕浮腫。 緩解孕期水腫，食療法是最安全最優先選擇的方法。食療是一門研究食物的性能、食物與健康的關係，並利用食物維...
2017-03-15 -
緩解孕婦的疲勞：山藥香菇雞
山藥香菇雞 原料：山藥100克，雞腿1個，胡蘿蔔1根，鮮香菇5朵， 鹽、糖、料酒、醬油各適量。 做法： 1、山藥洗淨去皮，切成片；胡蘿蔔去皮，切成片；香菇泡軟，去蒂，打上十字花刀...
2017-03-15 -
11個孕吐食療方幫助孕媽媽緩解孕吐
孕媽秘招：11個孕吐食療方 食療方1：鮮薑15克、蘿蔔籽15克、柚皮15克。用水1碗，煮成半碗後服。本方用治妊娠嘔吐，具有溫中止嘔的作用。 食療方2：鮮薑汁1湯匙、甘蔗汁1杯，共調勻，加熱溫服。本方...
2017-03-15 -
緩解孕婦疲勞：山藥慢香菇雞
山藥香菇雞 原料：山藥100克，雞腿1個，胡蘿蔔1根，鮮香菇5朵，鹽、糖、料酒、醬油各適量。 做法： 1、山藥洗淨去皮，切成片；胡蘿蔔去皮，切成片；香菇泡軟，去蒂，打上十字花刀。 ...
2017-03-15 -
緩解孕媽媽的疲勞：山藥香菇雞
山藥香菇雞 原料：山藥100克，雞腿1個，胡蘿蔔1根，鮮香菇5朵， 鹽、糖、料酒、醬油各適量。 做法： 1、山藥洗淨去皮，切成片；胡蘿蔔去皮，切成片；香菇泡軟，去蒂，打上十字花刀。 ...
2017-03-15 -
4類食療緩解小兒咳嗽
咳嗽對西醫來講僅僅是一個症狀，治療上主要採取消炎、止咳，見效快。而中醫認為，咳嗽雖然是肺臟疾病的主要症狀之一，但自古就有“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也”之說，就是指咳嗽不僅為肺臟疾病的表現，其他器官...
2017-03-15 -
孕婦燒心吃什麼緩解？緩解燒心不適的食療方法
1 孕婦燒心吃什麼緩解：酸梅 有人可能誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸而導致胃痛。但酸梅是屬於鹼性食物，它不僅僅是零食，而且可以促進體內血液值酸堿平衡，尤其是肝火有毛病的人應該多吃酸梅，有助於滋...
2017-05-25 -
能有效緩解孕媽疲勞的五款美食
孕早經歷妊娠反應，孕中晚隨著胎寶發育挺著個大肚子，孕媽可真是不容易，經常要跟各種辛苦做抗爭，難免疲憊不堪。孕期適當吃一些食物對於緩解孕期疲憊可是大有好處。一、果蔬汁新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生...
2013-10-18 -
這些食物能緩解孩子的眼疲勞
眼睛是人體最辛苦的器官之一，因此特別容易因為辛苦工作而疲勞。除了注意用眼衛生，勞逸結合以外，還可以通過食物給眼睛補充營養。平時可以給用眼過度的孩子多吃以下食物： 眼睛乾澀吃薺菜 春秋戰國時期成書的...
2017-08-31 -
女性貧血食療方法 6款食譜幫您緩解貧血
1 菠菜豬肝湯 材料：豬肝100g，菠菜150g，生薑適量，調味料適量 做法： 1.豬肝切片，生薑切絲，菠菜洗淨備用。 2.適量水燒開(要喝多少湯就放多少水)，放入少量食用油，再將豬肝...
2018-01-16 -
常外出散步 可緩解產後疲勞
自從寶寶出生後，所有的事情都是以寶寶為中心，晚上媽媽們也很難睡一次好覺。因此，這導致很多媽媽出現產後疲勞的現象。那麼，在育兒的工程中，應該如何避免產後疲勞呢?如果有產後疲勞應該怎麼辦呢?下面，就一起...
2016-05-25 -
新媽媽如何緩解產後疲勞
產後媽媽們可能會在育兒的過程中出現疲勞的情況，新媽媽如何緩解產後疲勞？媽媽們需要適當調理自己的身體、睡覺，緩解產後疲勞。有不少媽媽產後會覺得十分疲憊，但是面對寶寶總覺得自己是責無旁貸的，於是身體狀...
2016-05-25 -
月子期間食療可緩解身體不適
月子期間哪些食療可緩解身體不適?月子對於女性的重要性已經不言而喻，經歷了“鬼門關”的一劫，很多女性的身體都需要科學的家庭護理，以下幾種食療可以緩解孕期身體的不適，讓我們一起看看科學月子是如何“做”的...
2016-05-26 -
產後疲勞的緩解方法有哪些
很多新媽媽產後由於各種方面的原因，會出現疲勞的問題。而導致產後疲勞的原因有很多，和照顧新生兒或自身恢復都有關係。那麼，產後疲勞的緩解方法有哪些?今天，小編就來為你出出主意，看看怎麼對抗產後疲勞吧。 ...
2016-05-26
