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准媽媽該如何緩解孕期疲勞？
剛剛懷孕不久的准媽媽們，有沒有經常開始感覺自己超累、很想睡覺呢？即使還在妊娠初期，腹部還沒有高高隆起，但疲憊感卻不時襲來，很多准媽媽甚至會感覺自己一天到晚都好累。尤其是懷孕前3個月身體裡缺乏鐵、蛋...
2017-02-16 -
產後緩解便秘的食譜
產婦產後飲食如常，但大便數日不行或排便時乾燥疼痛，難以解出者，稱為產後便秘，或稱產後大便難，是最常見的產後病之一。 產後便秘原因 1、由於產褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內容物在腸內停留時間長...
2017-02-16 -
推薦緩解寶寶吐奶食譜
瞭解寶寶吐奶 很多媽媽遇到過同樣的問題，給寶寶餵奶後不久，寶寶出現了吐奶的現象。其實吐奶是嬰兒期常見的餵養問題。一般情況下，如果嬰兒進食過多，吃奶後立即平躺或者劇烈搖晃，較易造成吐奶。此外，一些全...
2017-02-17 -
小兒便秘吃什麼好 緩解小兒便秘的食譜
調整飲食結構，可以防止便秘的再次發生。增加水攝入以軟化大便，多補充含纖維素多的食物也是治療便秘的部分。纖維素多的食物主要有全麥、水果和蔬菜等，平時的飲食中可根據情況多食用。看著醫院的專業治療方法很痛...
2017-02-17 -
孩子腹脹吃什麼 緩解小兒的腹脹食譜
總的來講，孩子腹脹應吃富有營養且易消化的食物，以此避免刺激胃腸道。不吃油膩的食物和帶氣的飲料，少吃水果和生的蔬菜，多補充些維生素，這樣有助於調整結腸功能。可以吃些理氣的食物比如山楂、金桔，另外也可補...
2017-02-17 -
產後緩解便秘的食療食譜
產後便秘 產後子宮收縮，直腸承受的壓迫突然消失而使腸腔舒張、擴大；產後臥床休息，缺少活動，胃腸運動緩慢；產後飲食精細，食物殘渣少；產後疏忽調理大便或孕期便秘未能治癒等都是引起產後便秘的原因。產後便...
2017-02-18 -
緩解寶寶冬季嘴唇乾裂的食譜
冬天天氣乾燥，寶寶的身體很容易缺水，尤其是那粉嘟嘟的小嘴唇，很容易乾燥開裂。媽媽們是不是心疼了呢？別擔心哦，小編即將為您推薦4類食物，有效緩解寶寶冬季嘴唇乾裂哦！緩解嘴唇乾裂——蔬菜篇寶寶嘴唇乾裂，...
2017-02-18 -
寶寶食譜：緩解寶寶出牙不適，鍛煉咀嚼力
菠菜雞肉丸子 材料 A.雞肉50克→剁成泥 B.菠菜葉20克→焯水切碎 做法 1.將A、B混合加入少許無添加醬油攪勻搓成小丸子 2.蒸鍋水開後放入丸子蒸10分鐘...
2016-11-22 -
緩解寶寶秋季上火便秘的食譜
秋天寶寶比較容易上火便秘，主要的原因是吃進去的食物不能消化，或者因為不易排出導致便秘。因食物而引起，自然可以用食物來化解。爸爸媽媽們該怎麼做預防和緩解寶寶便秘呢？一、香蕉蘋果泥做法：將香蕉和蘋果刮成...
2016-08-17 -
精選食譜幫助孕媽媽緩解孕吐
孕吐是處於懷孕早期的准媽媽最經常遇到的現象，但，准媽媽們也不用過於擔心，一般隨著懷孕時間的增加會逐漸消失。下面，小編就推薦幾款應對孕吐的食療食譜，希望能幫助准媽媽們減輕痛苦。 雪梨漿 大雪花梨1個，...
2015-01-20 -
三款食譜緩解早孕反應！
早孕反應，基本是每個准媽媽懷孕初期都會出現的，由於各個女性體質各異，所以反應的程度有所不同。早孕反應不是疾病，是胚胎體內著床發育和孕婦懷孕適宜的相應變化，各位准媽媽不用擔心，那麼，早孕反應有哪些？...
2016-08-25 -
5款營養食譜可緩解孕婦便秘
懷孕期吃什麼好?准媽媽在孕期補充營養的同時還要調節自身的狀況哦。便秘就是在孕期很常見的現象，這也是可以通過飲食來調節的。今天，小編就來推薦適合便秘准媽媽吃的孕期食譜，快來學兩招吧。 孕婦便秘的危...
2017-02-19 -
幫孩子緩解兒童沙眼 試試這些食譜
沙眼是兒童的常見病，而且讓人煩惱的是它屬於慢性傳染病。孩子如果不注意衛生，喜歡拿小髒手揉眼睛就容易“中招”。雖說兒童沙眼預防是關鍵，可萬一頑皮的孩子惹上了沙眼，媽媽可以試試小編推薦的這些食譜，它們...
2017-02-19 -
5款食譜緩解孕期便秘
准媽媽在孕期補充營養的同時還要調節自身的狀況哦。便秘就是在孕期很常見的現象，這也是可以通過飲食來調節的。孕婦便秘的危害便秘會增加准媽媽體內毒素，導致機體新陳代謝紊亂、內分泌失調及微量元素不均衡，從而...
2015-11-19 -
5款食譜來緩解
懷孕期吃什麼好？准媽媽在孕期補充營養的同時還要調節自身的狀況哦。便秘就是在孕期很常見的現象，這也是可以通過飲食來調節的。孕婦便秘的危害便秘會增加准媽媽體內毒素，導致機體新陳代謝紊亂、內分泌失調及微量...
2015-11-03 -
5款食譜緩解有效
懷孕期吃什麼好？准媽媽在孕期補充營養的同時還要調節自身的狀況哦。便秘就是在孕期很常見的現象，這也是可以通過飲食來調節的。孕婦便秘的危害便秘會增加准媽媽體內毒素，導致機體新陳代謝紊亂、內分泌失調及微量...
2015-11-02 -
孕婦便秘怎麼辦？5款食譜可緩解
懷孕期吃什麼好？准媽媽在孕期補充營養的同時還要調節自身的狀況哦。便秘就是在孕期很常見的現象，這也是可以通過飲食來調節的。今天推薦適合便秘准媽媽吃的孕期食譜，快來學兩招吧。 孕婦便秘的危害 便秘會增...
2015-06-26 -
緩解產後便秘的食療食譜
產後便秘 產後子宮收縮，直腸承受的壓迫突然消失而使腸腔舒張、擴大；產後臥床休息，缺少活動，胃腸運動緩慢；產後飲食精細，食物殘渣少；產後疏忽調理大便或孕期便秘未能治癒等都是引起產後便秘的原因。產後便...
2011-08-30 -
哺乳會使母親疲勞嗎？該怎麼緩解
有時候新媽媽可能會聽別人說，哺乳對女人的消耗很大。有很多母親在一開始的幾個星期裡確實會感到疲勞。但是，用奶瓶餵養孩子的母親同樣也會感到勞累。其實，那是因為她們的身體還沒有從分娩和住院的狀態中完全恢...
2017-02-20 -
緩解孕期緊張的食譜
雖然母親的不良情緒導致孩子產生行為障礙的幾率很低，然而，越來越多的證據顯示，母親的緊張和抑鬱產生的負面作用，會影響孩子的一生。 專家認為，如果這一研究結果得到證實，那麼在孕婦接受的產前檢查中，就...
2014-10-10
