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產后吃海帶營養還緩解便秘
由于懷孕期間缺乏運動,新媽媽在產后很容易缺鈣,有個別的產婦甚至會患上骨質疏松而導致腰椎骨折。而海帶的鈣、鐵含量都很豐富,產婦吃海帶補鈣后,奶水中含鈣量也很高,可預防新生兒患上佝僂病。 那么海帶怎么吃...
2011-02-26 -
如何去除妊娠紋,七款食物緩解妊娠紋
生完孩子之后留下了妊娠紋怎么辦,如何去除妊娠紋?今天給各位產后媽媽們推薦七款食物緩解妊娠紋,希望能對大家有所幫助哦。妊娠紋是準媽媽懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈現紫色或是粉紅色的條紋。...
2011-03-12 -
簡單動作幫職場新媽媽緩解疲勞
產假結束了,新媽媽們又要重返職場。但由于已經習慣了產假期間比較隨意的生活,剛開始上班一時適應不了,許多人到了下午四點就會感到格外疲倦。此時,走到窗前或是戶外,在陽光的沐浴下,做一套簡單的“拍打操”,...
2011-02-26 -
緩解妊娠紋七大食物
導讀:兒童,寶寶健康,媽媽健康,育兒,懷孕,教育,心理,親子,喂養,專家,答疑,生產,剖腹產,母乳喂養,胎教,準媽媽 妊娠紋是準媽媽懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈現紫色或是粉紅色的條紋...
2011-03-12 -
卸后美膚 緩解干燥3大招(圖)
“每次卸完妝都會覺得皮膚很干燥,有什么辦法能徹底緩解嗎?” 出招:每次卸妝洗臉后都別忘了以下三個步驟, 同時再配合適當的護膚品,你的肌膚就不會再覺得干燥了。 涂化妝水: 化妝水含有容...
2011-03-11 -
緩解產后抑郁的方法有哪些?
1.和好朋友談談心 除了學生時代及在社會上結交的老朋友之外,也可以結識一些有孕育,分娩經歷的前輩、同輩媽咪,交流一下育兒生活的感受,這樣會使自己的情緒得到釋懷。 2.家事、育兒不求完美 別給自己太多...
2011-02-19 -
怎樣緩解寶寶打針時的疼痛
小寶寶難免有點病痛,住院、打針康復出院后,不少媽媽發現,寶寶時常在睡夢中驚醒并且大聲啼哭,仿佛疾病的夢靨還沒有過去。寶寶這么怕打針嗎?媽媽們該怎么保護孩子呢? 新生兒有疼痛的記憶 別看成年人大多記不...
2011-02-26 -
吃菜喝水,緩解便秘最佳療法
很多媽媽都提到了一件讓他們為難的事情——寶寶的“臭臭“。 “我兒子已經3天沒有大便了?該怎么辦啊?” “寶寶3~5天才拉一次大便,拉的都是硬大便,而且每次‘嗯嗯’的時候他都很痛。” “寶寶大便次數少...
2011-02-19 -
六招有效緩解寶寶大便干結
如果您的寶寶正在吃配方奶粉,或者母乳和配方奶粉混合喂養,那么孩子有沒有出現大便干的情況呢?如果是這樣,年輕的父母們可別“等等看”。 專家介紹,現在單純靠母乳喂養的孩子比較少,4個月以內的嬰兒有2/3...
2011-02-27 -
姜可以幫助緩解孕婦晨吐
姜可以幫助緩解孕婦晨吐是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“姜可以幫助緩解孕婦晨吐”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 醫學人員最新發現,姜可...
2011-03-14 -
孕婦腿抽筋怎么辦 緩解孕婦腿抽筋的五個小妙招
孕婦腿抽筋怎么辦 緩解孕婦腿抽筋的五個小妙招是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦腿抽筋怎么辦 緩解孕婦腿抽筋的五個小妙招”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點...
2011-03-08 -
如何緩解和消除孕婦精神壓力
如何緩解和消除孕婦精神壓力是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“如何緩解和消除孕婦精神壓力”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 專家指出:孕期壓...
2011-03-08 -
緩解準媽媽害怕黑夜的妙招
緩解準媽媽害怕黑夜的妙招是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“緩解準媽媽害怕黑夜的妙招”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 壓力癥狀2:害怕黑夜...
2011-03-12 -
緩解孕婦腰背痛運動法
緩解孕婦腰背痛運動法是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“緩解孕婦腰背痛運動法”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 導讀:許多女性在懷孕期,尤其...
2011-03-03 -
緩解產婦分娩時的痛苦
緩解產婦分娩時的痛苦是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“緩解產婦分娩時的痛苦”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文關鍵詞: 分娩 分娩為什么...
2011-03-01 -
緩解懷孕期焦慮的小竅門
緩解懷孕期焦慮的小竅門是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“緩解懷孕期焦慮的小竅門”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 緩解懷孕期焦慮的小竅門 ...
2011-03-04 -
教你緩解孕期疼痛簡單辦法
教你緩解孕期疼痛簡單辦法是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“教你緩解孕期疼痛簡單辦法”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 婦女在懷孕期間身體某...
2011-03-03 -
緩解孕婦腰背痛運動
緩解孕婦腰背痛運動是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“緩解孕婦腰背痛運動”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 許多女性在懷孕期,尤其在孕期的最...
2011-03-15 -
每天聽半小時音樂緩解懷孕壓力
每天聽半小時音樂緩解懷孕壓力是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“每天聽半小時音樂緩解懷孕壓力”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 據美國“網絡...
2011-03-05 -
緩解孕吐有辦法(一)
緩解孕吐有辦法(一)是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“緩解孕吐有辦法(一)”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 如何把懷孕的消息告訴別人,...
2011-03-04