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緩解孕期腹脹的7個高招
孕婦可以多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果及粗糧食品。蔬菜類如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、蓮藕、蘿卜等都有豐富的膳食纖維;水果中則以蘋果、香蕉、獼猴桃等含纖維素較多。膳食纖維素能幫助腸道蠕動,促...
2011-02-26 -
怎么才能緩解懷孕腹脹?
1、少量多餐 要有效緩解脹氣,改變飲食習慣是當務之急。在準媽媽已經感到腹脹的情況下,如果仍進食大量食物,就會增加腸胃消化的負擔,使腹脹情況更加嚴重。許世賓醫師建議,有腹脹問題的準媽媽可采用少量多...
2011-03-03 -
準媽媽如何緩解孕期腹脹
“懷孕后,總感覺上腹部飽脹,這是為什么呢?”常有準媽媽提出這樣的問題。 海南婦產科醫院產科王德新主任醫師解釋,這是懷孕后的正常反應,因準媽咪的子宮隨著寶寶的生長在不斷增大,胃,被推向上方,腸管則...
2011-03-13 -
孕期腹脹怎麼辦?改變飲食習慣是孕婦緩解腹脹快速排氣的關鍵
在懷孕早期到中期這一段時間,很多准媽媽都有過腹脹的感覺,常常還伴有便秘、食欲不振。往往給准媽媽帶來困擾,也給心理造成了不小的負擔,甚至還會導致准媽媽失眠。那麼孕期腹脹怎麼辦呢?小編現在就教大家一些排...
2017-02-12 -
緩解孕期腹脹的8個小秘方
在懷孕時期,相信不少孕媽媽會感覺自己的肚子不舒服,脹脹的,站也不是,坐也不是,躺也不是,難受極了。專家解釋說,這是由腹脹引起的:在懷孕初期,由於孕激素的產生,會使胃腸道的平滑肌鬆弛、蠕動無力,容易...
2017-02-15 -
戳破氣泡——消解腹脹的簡單方法
消解腹脹的簡單方法 * 幫助孩子打嗝。試著讓寶寶在吃奶的間隙,比如吃了一半的時候停下來,給他拍拍嗝。讓寶寶豎直後背地坐在你腿上,輕輕地拍他的背,直到他打了嗝。還有一些拍嗝的姿勢,不是很常用,不過...
2017-02-16 -
孩子腹脹吃什麼 緩解小兒的腹脹食譜
總的來講,孩子腹脹應吃富有營養且易消化的食物,以此避免刺激胃腸道。不吃油膩的食物和帶氣的飲料,少吃水果和生的蔬菜,多補充些維生素,這樣有助於調整結腸功能。可以吃些理氣的食物比如山楂、金桔,另外也可補...
2017-02-17 -
緩解孕期腹脹的八種方法
孕期腹脹是孕婦常見的困擾之一。而腹脹所伴隨的食欲不振、失去胃口、便秘,甚至造成准媽媽的心理壓力,導致不易入眠、作息失調等,也是不可小覷的孕期煩惱,但只要與醫師確定瞭解腹脹的成因,就可以通過下面的幾...
2017-02-18 -
孕期腹脹多因便秘引起 運動蔬果緩解孕期腹脹
孕媽咪為什麼會腹脹?其實肚子脹氣是懷孕期間常有的現象,多數是由於孕期便秘、消化不良引起。應對孕期腹脹,孕媽咪們不妨試試合理運動、少吃多餐、多吃蔬果等調理腸胃的方法,強化腸胃功能。 孕期腹脹原因 隨...
2017-02-18 -
如何調理能緩解經前乳☆禁☆房小腹脹痛
很多時候,女人來月經都會出現乳☆禁☆房脹痛和小腹脹痛的感覺,其實這個是跟體質有關係的,一般這種情況會出現在氣鬱體質的女性身上,我們來看看如何應對吧。 氣鬱體質的女性在飲食上可以多吃一些柳丁、洋蔥、絲瓜...
2017-02-19 -
糯米甜藕緩解孕期腹脹
糯米甜藕 原料:幹荷葉1張,糯米150克,藕3節,白糖150克,青梅適量。 做法: 1.先將藕洗淨並切斷一端,大約2、3釐米長; 2.再將糯米洗淨後裝進每一個藕眼裡,筷子捅實後用竹簽把藕節連上; ...
2008-06-10 -
芝麻肉蛋捲緩解孕期腹脹
芝麻肉蛋捲 原料:豬裡脊肉150克,雞蛋3個,白芝麻20克,精鹽、醬油、味精、蔥、薑、麵粉糊、澱粉、熟豬油、料酒適量。 做法: 1.先把蔥、薑洗淨並切成碎末,再將裡脊肉剁成肉泥放在碗裡,加入蔥末...
2008-06-10 -
鹵鮮口蘑緩解孕期腹脹
鹵鮮口蘑 原料:新鮮口蘑300克,雞湯50克,橄欖油10克,醬油5克,白糖5克,料酒、精鹽、味精、蔥、姜、水澱粉適量。 做法: 1.先將口蘑清洗乾淨,再切成片; 2.將蔥洗淨切段,薑洗淨切塊並拍裂...
2008-06-10 -
有效緩解孕期腹脹的八個方法
玲玲懷孕四個多月了,經常喊自己的肚子不舒服,脹脹的,站也不是,坐也不是,躺也不是,難受極了。玲玲的丈夫便帶她到醫院檢查,醫生說是因為腹脹引起:在懷孕初期,由於孕激素的產生,會使胃腸道的平滑肌鬆弛、...
2011-07-02 -
1-3歲各階段寶寶緩解腹瀉妙方!
夏季是嬰幼兒腹瀉發生的高峰期,媽媽應該比平時更加注意寶寶的健康,讓寶寶遠離小兒腹瀉。但是,如果不小心感染了小兒腹瀉,應該如何照顧和護理呢?寶寶不同的年齡階段腹瀉防護也是不同的。常見的腹瀉原因進食量過...
2015-07-28 -
哪種姿勢能夠幫助准媽緩解腹部的拉伸感
在孕期,你可能會感到下腹有痙攣一樣的疼痛感。同時,你的腹部被拉得緊繃繃的。為什麼會這樣呢?原來,在這9個月中,你的子宮在慢慢變大,支撐子宮的韌帶也被逐漸拉開,這會刺激臨近的肌肉。 採取正...
2017-03-10 -
孕期緩解腹脹 准媽媽們要注意這些
孕婦可以多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果及粗糧食品。蔬菜類如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、蓮藕、蘿蔔等都有豐富的膳食纖維;水果中則以蘋果、香蕉、獼猴桃等含纖維素較多。膳食纖維素能幫助腸道蠕動,...
2017-03-10 -
孕媽媽孕期保持適當運動可緩解腹脹
孕婦可以多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果及粗糧食品。蔬菜類如茭白、韭菜、菠菜、芹菜、絲瓜、蓮藕、蘿蔔等都有豐富的膳食纖維;水果中則以蘋果、香蕉、獼猴桃等含纖維素較多。膳食纖維素能幫助腸道蠕動,...
2017-03-10 -
准媽媽緩解腹脹有什麼好辦法
由於胎兒的不斷增長,准媽媽越來越容易發生腹脹,或者由於飲食習慣的突然改變,導致孕媽媽感到脹氣等等,對於這些腹脹現象,有什麼好的辦法來緩解呢?請一起看看下文給出的妙招吧。 由於胎兒的不斷增長,准媽媽...
2016-09-01 -
孕媽媽緩解腹脹有辦法
孕媽媽們在孕期還會經歷腹脹的痛苦,這主要是由於飲食習慣的突然改變,導致孕媽媽感到脹氣。如果孕媽媽還進補又進食大量食物,在增加腸胃消化的負擔下,只會令脹氣情況更加嚴重。找到了腹脹的原因,我們就對症下策...
2011-11-23
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1回答
懷孕快四個月了,腹部老是有漲痛的現象,請問是怎麼回事?對寶寶有影響嗎?或者有緩解腹部漲痛的方法嗎?
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3回答
最近腹脹有點便秘,能吃什麼緩解?
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1回答
母乳餵養的小孩需要添加什麼緩解腹瀉持續呢?
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1回答
請問中醫的按摩對寶寶的秋季腹瀉有治療作用嗎?還有沒有一些中藥藥膳方法可以緩解腹瀉的情況呢?
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3回答
寶寶吃輔食添加輔食後腹脹便秘,應該怎樣緩解呢?
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1回答
新生兒腹部放熱水袋能緩解腹脹嗎
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1回答
小孩易咽喉痛,口臭,感冒咳嗽,便秘,大便幹結,患蕁麻疹兩周,期間嘔吐腹脹腹痛,掛水後緩解,吃氯雷他
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1回答
新生兒腹瀉吃什麼緩解腹瀉對寶寶是安全的?我寶寶才10周,就有點拉肚子了,怎麼辦啊,吃點什麼