-
嬰兒練瑜伽助消化助睡眠
從1999年出現首個嬰兒瑜伽課以來，嬰兒瑜伽便風靡全美，成為美國各大健康雜志和電視節目推崇的新寵。 伸胳膊動腿，新生兒到4歲都適宜 記者來到位于美國弗吉尼亞州阿靈頓縣的醫療中心，一堂別開生面的嬰兒...
2012-03-23 -
女性經期可以練瑜伽嗎？
如今瑜伽幾乎成為了女人的代名詞，練習瑜伽成為了一種時尚，大家都把瑜伽當作都市生活的一種放松方式，從瑜伽中尋找都市生活沒有的寧靜。堅持練習瑜伽的女性可能會有疑惑，月經期間練瑜伽好嗎？ 首先,也許...
2012-03-21 -
小不點兒也能練瑜伽
在美國，你常常能見到產后媽媽背著瑜伽毯去上課，車上還有嬰兒相陪。別小看這些寶寶，他們可不是母親順便帶去的“擺設”，而是瑜伽課的積極參與者。 &nbs...
2012-03-22 -
懷孕期準媽媽練瑜伽成為胎教的新模式方法
為了不讓寶寶輸在起跑線上，胎教得到了眾多孕媽媽的熱力追捧，我也不例外，從感知到胎動的那一天開始，我就開始了對寶寶的胎教，撫摸寶寶，和寶寶說話，給寶寶聽音樂，和寶寶一起練瑜伽，在瑜伽中體會和寶寶的交流...
2011-03-15 -
孕婦練瑜伽成胎教方式
//--> 為了不讓寶寶輸在起跑線上，胎教得到了眾多孕媽媽的熱力追捧，我也不例外，從感知到胎動的那一天開始，我就開始了對寶寶的胎教，撫摸寶寶，和寶寶說話，給寶寶聽音樂，和寶寶一起練瑜伽，在瑜伽中體...
2011-03-12 -
準媽媽練瑜伽成胎教的新方法
為了不讓寶寶輸在起跑線上，胎教得到了眾多孕媽媽的熱力追捧，我也不例外，從感知到胎動的那一天開始，我就開始了對寶寶的胎教，撫摸寶寶，和寶寶說話，給寶寶聽音樂，和寶寶一起練瑜伽，在瑜伽中體會和寶寶的交...
2012-03-26 -
吃辣椒練瑜伽做運動 靚女星減肥各有高招(圖)
“好身材”一直以來都是所有美眉們最渴望得到的，尤其是對于娛樂圈里的美女們來說，“完美身材”更是她們“闖蕩”娛樂圈的資本，而對于如何保持身材，各路美女們則自有高招。 [散步減肥型] 楊欣：散...
2011-03-12 -
產后練瑜伽能讓腰腹快速瘦掉
導讀：產后瑜伽愛心提示：１。 產后瑜伽愛心提示： １。瑜伽的動作沒有絕對的標準，以自己能夠承受為限度，不應強求，不管什么動作做到什么樣的程度都很美，都會有效果。 ２。產后的新媽咪一定根據自己的身體...
2011-03-12 -
孕婦練瑜伽的好處 腸道排毒防便秘
孕婦在孕期的時候別人都會說要小心，不要運動，千萬要隨時待在家裡，其實這是錯誤的，孕婦不緊要多走走還要多運動一下。首先，我們先和大家來瞭解一下什麼是孕婦瑜伽，孕婦瑜伽是適合我們的孕婦朋友練習的瑜伽運動...
2017-02-11 -
准媽媽練瑜伽何時開始
孕婦瑜珈是對分娩非常有好處的胎教活動,那准媽媽什麼時候開始練瑜伽好呢？ 孕婦練習瑜伽的最佳時間 瑜伽練習適宜在懷孕3個月之後.也就是3個多月－7個月的時候練瑜伽比較合適,有助於順產和孩子發育....
2017-02-12 -
孕婦練瑜伽排毒防便秘 推薦幾款適合孕媽練習的瑜伽
之前小編就已經告訴了大家，孕媽媽在孕期的時候都比較喜歡選擇孕期瑜伽來作為孕期的一項運動。 的確，在孕期進行適當的合理的孕期瑜伽對於咱們的胎寶寶和孕媽媽來講都是極好的。 因為咱們的孕媽媽在懷孕之後，...
2017-02-12 -
練瑜伽能治宮寒腰疼嗎
瑜伽是一種常見的運動方式，練習瑜伽的好處有很多，很多白領女性下班後就會去瑜伽館練瑜伽，那麼練瑜伽能治宮寒腰疼嗎?宮寒腰疼是女性朋友們常見的養生難題，一般宮寒和腰疼都是因為腎陽虛導致的，聽說瑜伽可以強...
2017-02-13 -
准媽媽練瑜伽成胎教新模式
為了不讓寶寶輸在起跑線上，胎教得到了眾多孕媽媽的熱力追捧，我也不例外，從感知到胎動的那一天開始，我就開始了對寶寶的胎教，撫摸寶寶，和寶寶說話，給寶寶聽音樂，和寶寶一起練瑜伽，在瑜伽中體會和寶寶的交流...
2017-02-13 -
練瑜伽成胎教方式
為了不讓寶寶輸在起跑線上，胎教得到了眾多孕媽媽的熱力追捧，我也不例外，從感知到胎動的那一天開始，我就開始了對寶寶的胎教，撫摸寶寶，和寶寶說話，給寶寶聽音樂，和寶寶一起練瑜伽，在瑜伽中體會和寶寶的交流...
2017-02-14 -
男性練瑜伽，有意想不到的效果
雖然很多人認為瑜伽是專為女性設計的，但其實男性朋友也同樣可以練習瑜伽，並且好處也是不少。不過男性的身體並不像女性那樣柔軟，因此在練習瑜伽時也要有所注意，千萬別輕易挑戰一些高難度瑜伽，否則容易傷...
2017-02-15 -
常練瑜伽可幫助女性懷孕
現代社會的壓力太大，不少人喜歡通過一些運動或是娛樂來幫助排解自己的壓力。對於女性而言，練瑜伽可以很有效的減少壓力，也有助於塑造體形，更重要的是，對於備孕的女性來說，是可以幫助懷孕的。 練瑜伽...
2017-02-15 -
剛懷孕孕婦能練瑜伽嗎?
孕婦練習瑜伽好處多多，剛懷孕的孕媽可以做這項運動嗎?孕早期最適合孕婦的運動必須是散步，但如果要另外選擇的話，瑜伽是不錯的選擇。 孕初期能做瑜伽嗎? 孕婦1-3個月的時候最好是靜養，懷孕3...
2017-02-16 -
孕婦練瑜伽的好處
很多媽媽懷孕之後就變得不喜歡運動，其實這樣是不好的，懷孕之後媽媽也需要適當的鍛煉身體，那麼懷孕之後應該做什麼呢，其實瑜伽對於媽媽來說就是一個不錯的運動，這樣對身體也會有很多好處。 孕期瑜伽不僅可以讓...
2017-02-16 -
孩子也可以練瑜伽嗎
瑜伽可以鍛煉身體，很多愛美的女性都熱衷於練瑜伽，尤其是孕婦，瑜伽可以幫助孕婦順利生產，而且寶寶也會變得更加健康哦！很多人可能都不知道，孩子也是可以練瑜伽的，對孩子的肺活量、形體等有很多好處。但孩子...
2017-02-16 -
有關懷孕期准媽媽練瑜伽成為胎教的新模式方法
為了不讓寶寶輸在起跑線上，胎教得到了眾多孕媽媽的熱力追捧，我也不例外，從感知到胎動的那一天開始，我就開始了對寶寶的胎教，撫摸寶寶，和寶寶說話，給寶寶聽音樂，和寶寶一起練瑜伽，在瑜伽中體會和寶寶的交...
2017-02-16
-
3回答
懷孕2個月，可以練瑜伽嗎？
-
3回答
懷孕的時候可以練瑜伽吧？
-
3回答
孕婦是不是可以練瑜伽啊？怎麼練比較安全？
-
3回答
請問一下懷孕可以練瑜伽不？
-
3回答
孕期練瑜伽有哪些作用？真的有助於順產嗎？
-
3回答
孕婦可以練瑜伽嗎？對胎兒有沒有影響呢？
-
3回答
多運動有助懷孕和分娩嗎？可以練瑜伽嗎？
-
2回答
醫生，您好！本人自從跑步，練瑜伽3個月
-
1回答
七個月孕婦能練瑜伽嗎？
-
4回答
備孕期間可以練瑜伽嗎？