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8個月寶寶輔食粥做法之胡蘿蔔肉鬆青菜粥
營養價值：肉鬆屬於高能食物,可給寶寶提供能量 用料：胡蘿蔔半個、瘦肉若干、青菜若干 做法： 1、瘦肉洗淨,切成小塊,涼水下鍋,煮沸5分鐘 2、瘦肉撈出後放鍋裡小火翻炒壓幹水分,最後晾涼打成粉 3、...
2017-02-14 -
8個月寶寶輔食粥做法之香菇瘦肉粥
營養價值：香菇富含維生素D,以及多種氨基酸,可以提高寶寶免疫力 用料：鮮香菇兩個、肉末、大米 做法： 1、香菇洗淨切沫,肉切沫備用 2、大米洗淨放入燉鍋裡先熬1小時 3、把香菇、肉沫加入BB鍋裡繼...
2017-02-14 -
8個月寶寶輔食粥做法之排骨青菜粥
營養價值：排骨青菜粥含蛋白、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等豐富營養物質 用料：大米小米各兩份、排骨3塊、油菜一顆（單位：1份約奶粉勺大小） 做法： 1、排骨煮熟,取出剔肉,排骨肉剁碎 2...
2017-02-14 -
8個月寶寶輔食粥做法之雞肉土豆油菜粥
營養價值：雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,而且容易消化,易被人體吸收利用,所以嬰兒早期添加輔食肉類首選雞肉. 用料：大米小米各1份、 土豆1顆、油菜1顆、雞肉1塊 做法： 1、大米、...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食粥做法之土豆胡蘿蔔肉泥粥
營養價值：土豆蛋白質、氨基酸含量豐富,胡蘿蔔也有促進寶寶眼睛發育的作用 用料：土豆1個、1/3個胡蘿蔔、牛肉或瘦肉、骨湯一盒 做法： 1、胡蘿蔔切絲和粥同煲 2、肉切丁,土豆蒸熟後用篩子壓成泥 3...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食粥做法之黃魚泥青菜粥
營養價值：魚含蛋白質豐富,有助於促進寶寶眼睛和智力的發育 用料：小黃魚1條、青菜若干、大米若干 做法： 1、大米熬粥 2、熬粥時,可將小黃魚放在上面一起蒸熟 3、1個半小時後,小黃魚拿出來挑刺留肉...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食粥做法之芝麻核桃紅棗粥
營養價值：核桃健腦,芝麻補鈣人人都知道的呀 用料：大米小米各兩份、核桃仁一顆、芝麻一份大棗2粒（單位：1份約為1奶粉勺） 做法： 1、大小米淘淨 2、棗去核,和二米同煮 3、核桃仁研磨成粉 4、芝...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食粥做法之雙米紅棗稀粥
營養價值：具有健脾胃、補氣血的功效,對嬰兒缺鐵性貧血、脾虛消化不良有較好的防治作用. 用料：紅棗若干、大米小米若干 1、紅棗去核、蒸熟 2、大小米熬成粥（4-6個月寶寶可將大小米過濾出汁,用米汁代替...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食粥做法之胡蘿蔔銀鱈魚粥
營養價值：胡蘿蔔富含維生素A,銀鱈魚營養價值之高,被葡萄牙人稱為液體的黃金,富含維生素A、蛋白質、維生素D、鈣等. 用料： 1、鱈魚、胡蘿蔔分別蒸熟,搗成泥 2、大米洗淨煮成粥 3、胡蘿蔔銀鱈魚粥...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食粥做法之山藥胡蘿蔔粥
營養價值：山藥含有多種微量元素,例如鉀、鈣和維生素C.有健脾益胃的功效,對小孩有強身健脾的作用. 用料：大米小米各1份、山藥一截、胡蘿蔔一截（單位：1份約為奶粉1勺） 做法： 1、大米、小米洗淨 ...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食粥做法之紫薯紫米粥
營養價值：紫薯含營養物質豐富,而且纖維素含量高,有助於便秘寶寶排便. 用料：紫薯1個、大米2份小米1.5份黑米0.5份（單位：1份約為奶粉1勺）寶寶第一次添加輔食應該逐一添加,如果還沒嘗試以上食料...
2017-02-14 -
6個月寶寶輔食粥做法之牛奶蛋黃米湯粥
營養價值：此款搭配富含蛋白質和鈣質,蛋黃中還含有豐富的卵磷脂,對寶寶生長和大腦發育有好處. 用料：大米一小碗、雞蛋一個、奶粉若干 做法： 1、將大米用涼水泡軟,後熬成粥 2、取雞蛋一個,用蒸蛋器蒸...
2017-02-14 -
6個月寶寶輔食粥做法之香蕉菜泥粥
營養價值：西蘭花含鈣高,母乳餵養的寶寶相對來說容易缺鈣些,在輔食第一階段添加西蘭花也是不錯的選擇,不過寶寶消化能力還沒發展完全,應該將西蘭花搗成泥,寶寶更容易吸收. 用料：小米適量、西蘭花1朵、...
2017-02-14 -
適合孕媽喝的各類美味粥推薦
很多女性在懷孕期間飲食多少會受些影響，想要喝粥來調理，那有哪些粥適合孕媽喝的呢？這裡，和早教小編一起來學習適合孕媽喝的各類美味粥吧。 小米紅糖粥 小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多，小...
2017-02-15 -
1-4歲寶寶營養粥做法大全
在添加輔食之前，媽媽要注意以下幾點： 1、母乳是寶寶最好的口糧，最好堅持到自然離乳 2、不要過早給寶寶添加鹽，1歲後再添加，以免給寶寶腎臟增加負擔 3、醫生建議8個月添加蛋黃，1歲後再添加蛋白 4、...
2017-02-15 -
夏季給BB喝點美味粥品來降溫！
在炎夏酷暑季節，嬰幼兒常會患一種長期發熱的疾病，稱為夏季熱，又叫暑熱症，多見於6個月到3歲的嬰幼兒。這裡推薦幾款食療調養粥： 荷葉冬瓜粥 用料：取新鮮的荷葉兩張，洗淨後煎湯500毫升左右，濾後取汁備...
2017-02-15 -
寶寶營養粥做法大全
寶寶到了一定的年紀就要開始添加輔食了，開始添加輔食時，要以易消化營養為主，還有經常變化口味，讓寶寶愛上吃輔食，粥就是不錯的選擇，營養又易消化。下面就分享寶寶營養粥的各種做法!寶寶營養粥食譜一、奶粉營...
2017-02-15 -
香濃幼滑的南瓜粥做法
寶寶的輔食並不簡單，變著花樣做，不僅要營養還要可口，更要好消化。南瓜跟牛奶的結合，會有怎樣的美味效果呢？ 南瓜濃湯的重點就是麵粉了，別看麵粉它雖然普通，但可以把南瓜湯變得超級濃稠，(這正是寶寶喜歡...
2017-02-15 -
教你做適合孕婦吃的美味粥
有時候，孕媽咪吃飯吃得有點不耐煩了，想喝點粥來調一下味，很簡單，現在就看看親子為各位孕媽咪精心準備的各類美味粥吧!小米紅糖粥小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多，小米中的維生素B1、維生...
2017-02-16 -
美味粥治療寶寶便秘
1、金蔬菜粥 白米或小米100克，紅薯或南瓜100克，菠菜或薺菜適量，高湯或水適量。做時先將米洗淨，浸泡20分鐘;紅薯洗淨去皮切成小丁;菠菜或薺菜洗淨，瀝幹水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷高...
2017-02-17
