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周歲寶寶益智美味粥
周歲左右的寶寶心智發育很快。面對新奇的世界,他們的大腦總是處於興奮中,因此要消耗掉很多大腦和神經系統發育最關鍵的營養素,如蘊含于堅果、粗糧、水果、魚類當中的維生素、多不飽和脂肪酸、蛋白質等。因此,...
2017-02-18 -
嬰幼兒營養粥做法
父母應知道的基本原則--嬰兒的輔食添加和餵養是一個過程。 隨著月齡的增加,喂給嬰兒輔食的質與量也要隨著變化,換句話說,隨著嬰兒月齡的增加,輔食也要相應的變化。母乳或配方乳應該繼續保持每天吃4~6頓...
2013-03-16 -
茄子最美味的做法——醬茄子幹炒牛肉片
茄子幹是我們老家的一個特色食品,農村裡家家戶戶都種菜,到了秋天,茄子豐收,吃不完的時候,勤勞的人便將它蒸熟曬乾成幹茄子,經過蒸制的幹茄子,再次燒好後口感綿軟,鹹鮮下飯,因為過程比較複雜,現在很少有...
2016-12-23 -
產婦紅棗粥做法大全
產婦紅棗粥做法:南瓜小米紅棗粥 材料:南瓜200g、小米適量、紅棗適量。 做法: 1、準備好所有食材。 2、小米要提前浸泡好。 3、南瓜去皮切薄片。 4、紅棗洗乾淨去核。 ...
2016-11-16 -
小寶寶的2款美味粥
☆蘋果土司粥☆ 原料:新鮮蘋果1/2個,土司1-2片。 制法:先用烤箱把土司稍微烤一下,然後去掉硬邊,切條後再切成碎末;把蘋果去皮、去籽,用磨泥器磨成蘋果泥;把土司碎末與蘋果泥攪拌均勻,即做成香甜...
2015-09-23 -
產後食譜:雞絲小米粥做法
嫩雞1只,小米80克,鹽1克,蔥末5克。 工藝做法:煮。 配菜專區:坐月子食譜;熱菜;葷菜。 菜譜屬地:蘇菜。 製作方法: 1、鍋中放入適量清水,放入淨嫩雞,先用旺火煮沸,再改用小火煨至雞肉熟爛,...
2011-08-07 -
5道營養美味粥吃出健康寶寶
【導讀】:新生寶寶的營養來源主要以母乳為主,待長到6個月左右,就需要添加一些營養輔食了。米粉類是絕佳的輔食,但是各位媽媽們又擔心市場上的米粉品質和衛生標準不過關。下面,小編就提示各位媽媽們可以用米...
2013-09-07 -
產後必吃 經典月子餐小米粥做法介紹
用料: 小米、肉鬆、冰糖、芒果。 做法: 1、小米用水泡半小時,然後坐鍋燒水,水開後下米,這樣米不粘鍋,而且小米容易開花容易熟,並且有助於增加粥的粘稠度。 2、水燒開後,倒入泡過的小米...
2015-08-17 -
秋冬巧對寶寶厭食美味粥
秋冬季節,寶寶容易厭食,寶寶厭食的話會發生營養不良、體重減輕,嚴重影響寶寶的健康發育還容易引起其它疾病。下面介紹幾種媽媽應對寶寶厭食的幾款粥。 先來看看寶寶厭食的原因: 1.飲食不節制,現在獨生子...
2017-02-20 -
4道美味粥 緩解產婦便秘
生產後,媽媽們的身體出現了一些變化,容易導致產後便秘。不同於一般人的便秘,產後便秘不僅會讓媽媽們較難恢復,還會影響乳汁,從而影響到寶寶,所以新媽們可別忽視了產後便秘。 分娩後,由於肛門靜脈壓突然降...
2013-09-18 -
推薦二款適合孕媽媽的美味粥
夏天到了,天氣轉熱,孕媽媽懷著寶寶尤其要注意營養的搭配,下面介紹二款適合孕媽媽和胎寶寶的又健康又美味的粥吧! 雞粒松仁二米粥 原料:雞胸脯肉50克,松仁25克.大米25克、小米25克、食鹽、醬油、...
2017-02-21 -
三款美味粥 增強兒童免疫力
粥被譽為“資生化育之神丹,滋養穀氣之妙品”。春天,適當給孩子食用具有增強免疫力的粥品,可減少疾病的發生。山藥薏米柿餅粥山藥具有養血、補脾、健腦、益腎、抗衰老等功能。主要藥理作用有滋補、助消化、止咳祛...
2015-04-22 -
媽媽廚房四款美味粥大推薦
春季到了,寶寶容易厭食,怎麼辦呢?媽媽廚房開動啦,向媽媽推薦幾款適合寶寶的美味粥吧。 雞蛋稠粥 適用寶寶:8個月起。如果寶寶不喜歡,也可以摻入牛奶同食。 材料:雞蛋1個,大米50克 做法:大米淘乾...
2017-02-21 -
0~1歲寶寶的10款美味粥
1、牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。制法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。2、蛋黃粥原料:雞蛋1個,大米50克,水4杯。制...
2015-07-31 -
讓寶寶愛上輔食從美味粥開始
我們還有其他做粥的好方法。這些方法可是通過了媽媽們的親自考驗呦。請參考這些方法,選擇適合自己的一種吧! 電鍋煮粥 電鍋煮粥是最方便的。由於電鍋在不斷改進,使用煮粥模式就能做一頓很美味的米粥了。...
2017-02-23 -
1歲內寶寶30款營養粥做法大全 百度都沒這麼全
食不是為了吃飽,而是為了吃得有營養寶寶瘦不拉幾、面黃枯瘦很丟臉有木有養個白白胖胖的小孩倍兒有面子!每天不知道弄什麼給寶寶吃的寶媽有救啦!在添加輔食之前,寶媽要注意以下幾點:1、母乳是寶寶最好的口糧,...
2015-06-11 -
寶寶喝粥大有學問!教你各種營養好喝的嬰兒粥做法
隨著寶寶年齡的增長,其身體以及心理上對於粥的選擇也有一個適當的把控,首先我們就來說說不同月齡的寶寶適宜食用哪種粥。 不同年齡段寶寶所吃的粥的稠度也是不一樣的,應從液體到半固體、再到固體一點...
2016-08-08 -
夏季熱壞寶寶 喝點美味粥品來降溫!
寶寶“夏季熱”喝粥來調 在炎夏酷暑季節,嬰幼兒常會患一種長期發熱的疾病,稱為夏季熱,又叫暑熱症,多見於6個月到3歲的嬰幼兒。由於嬰幼兒神經系統發育不完善,體溫調節功能差,加之發汗機能不健全,以...
2017-03-04 -
小米補腎粥做法
小米補腎粥做法:海參小米粥 材料:海參1只、小米120克、花生10克、生薑2片、雞精適量、水800毫升、鹽適量。 做法: 1、小米洗淨,海參泡發,清洗乾淨,可以買即食海參。 2、將食...
2017-02-23 -
給寶寶補鐵的美味粥料理
豬肝粥 ◆材料◆大米100克、鮮豬肝150克。 ◆調料◆植物油、鹽、味精、料酒、澱粉、蔥花、薑末各適量。 做法: [1]大米洗淨,用清水泡1小時;豬肝洗淨,切成薄片,放入碗內,用澱粉、蔥花、薑末、...
2009-10-23