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幼兒補鐵食譜:美味櫻桃派
這個櫻桃派,做法很簡單,直接在派盤里完成了制作派皮的全部過程。省去了和粉揉面,滿手粉塵的麻煩,真的是纖塵不染,就能做出美味櫻桃派。 食譜原料: 櫻桃300克 面粉180克 雞蛋2只 橄欖油20...
2012-03-21 -
推薦營養豐富且美味可口的食譜
在懷孕期間準媽媽在飲食營養上要更加注意,為了保證胎兒的營養攝入,準媽媽在這時往往會不注重營養成分,只注重量。下面是為各位...
2012-06-17 -
豬肝粥-孕前準媽媽營養美味的食譜
豬肝粥-孕前準媽媽營養美味的食譜 豬肝粥 材料:米200克、豬肝100克、干貝25克 調料:鹽、雞精、蔥花、姜絲、料酒、香油各適量 做法: 1.將豬肝洗凈,切片;干貝洗凈,用溫水泡發后換少...
2011-03-03 -
7月推薦:2款寶寶美味小食譜
幼兒的膳食應結合其各年齡階段幼兒消化、咀嚼的特點以及在活動中機體所消耗營養素的要求,保證營養的科學攝入。 小雞啄米 原料:雞胸脯200克 輔料:青椒25克、雞蛋1個、蔥15克 配料:糖、鹽...
2011-03-17 -
適合寶寶的美味土豆食譜
別看小土豆長得“土里土氣”,媽媽們沒想到它的營養成份會如此之多吧!有營養學家說過,每餐只要吃全脂奶和馬鈴薯,便可得到人體需要的全部營養素呢!不過媽媽們也要注意烹飪方法呦,健康營養最重要. 火腿土豆...
2011-10-04 -
哺乳媽媽美味催乳食譜
1 要讓哺乳媽媽的奶水又多又營養,乳媽媽的營養非常重要哦,來看看一下營養美味的食譜吧! 芙蓉鯽魚 材料:新鮮鯽魚 1 條,雞蛋 3個,火腿10克,生姜5克,香菜5克,花生油、鹽、味精、胡椒粉各適...
2011-03-12 -
營養美味兩不誤 3款幼兒營養食譜推薦
幼兒營養食譜之栗子茯苓棗粥: 這道粥類營養豐富,能夠幫助寶寶健脾益腎,補氣益血,補脾利濕,對寶寶的腸胃有很好的溫補作用,同時還能夠促進寶寶的睡眠品質的提高呢!可以說,這道粥很適合給寶寶當做早餐...
2017-02-11 -
九個月的寶寶食譜做法大全 營養美味的輔食大集合
不知道給九個月的寶寶吃什麼輔食好?營養美味的輔食食譜製作方法大全,你值得參考。 九個月大的寶寶,此時已經能爬能坐了,雖然坐立的時間不能持續太久,但基本上已經能“獨當一面”,不用媽媽你太擔心了。 那9...
2017-02-11 -
1-3歲幼兒營養食譜做法大全 美味停不下來
孕媽媽們經過十月懷胎,終於生下了自己可愛的寶寶。可是新晉為爸爸媽媽所帶來的喜悅還未持續多久,他們就為怎樣給寶寶吃好的營養膳食而發愁。 1-3歲的寶寶,是寶寶生長發育速度最快的階段。所以,此時的營養的...
2017-02-11 -
1-3歲寶寶食譜——美味南瓜餅的做法步驟(附圖)
南瓜,據稱是營養頗為豐富的食物。不過一直以來,這麼好的東西卻被不少農村朋友們誤認為是“垃圾”,除非實在是沒有菜來上桌,否則不管是黃南瓜還是青南瓜,都統統往豬圈裡面“扔”。 農村人沒有吃南瓜的習慣,但...
2017-02-12 -
這些美味食物幫孕媽有效防曬
核心提示:馬上就到夏至了,天氣越來越熱,如何防曬也成了孕媽防護工作的一個重點。孕期總不能不出門,但出門就面臨著怎樣防曬的問題。護膚品大都是化學物,孕婦不宜,那有沒有什麼辦法不用防曬霜也能防曬呢? ...
2017-03-12 -
讓產後新媽媽擁有美腿的美味食物
怎麼吃能讓腿兒更修長勻稱?相信你一定很有興趣知道!其實五穀雜糧裡,有許多垂手可得的食物,含有大量美麗雙腿所需的營養素,但往往因為美人兒的偏食,被冷落在一旁。現在不但要告訴你哪些營養素是美麗小姐不可或...
2017-03-12 -
美味食品教你抵制垃圾零食的誘惑
在育兒論壇很多准媽媽反映孕期很想吃零食,總是禁不住誘惑,但又總是擔心經常食用垃圾食品會損害胎兒健康。育嬰專家稱充滿誘惑的不健康食品常讓准媽媽感到糾結,健康與美味之間到底選擇誰?專家建議選擇一些營養...
2017-03-14 -
新媽媽怎麼吃都不會胖的4種美味食物
產後,很多媽媽都忙著減肥瘦身,但減肥歸減肥,媽媽們還是要吃飯的。現在專家就讓介紹幾種讓媽媽越吃越瘦的食物。 一、西蘭花 西蘭花是一種營養價值都非常高的蔬菜,幾乎包含了人體所需的各種營養素,...
2017-03-15 -
有助於幫孩子去火的兩道美味食品
孩子上火怎麼辦?很簡單,餵養指南來幫你。作為一個合格的媽媽,你怎麼能夠不知道這方面的育兒知識呢?孩子上火最好的解決辦法就是通過飲食來進行調理,孩子上火動不動就吃藥,絕對不是明智的做法,下面的兩個美食...
2016-05-25 -
寶寶預防濕疹的美味食物
苦瓜、番茄和韭菜能幫助寶寶成功預防濕疹。我們來看看這些預防寶寶濕疹的食物。 寶寶濕疹的發生,與飲食的關係很大。研究顯示:純母乳餵養的嬰兒,出現過敏(濕疹)相對較少,而喂普通嬰兒奶粉的寶寶,過敏(...
2016-05-27 -
細數:讓寶寶健康過冬的美味食物
3大是食物可幫助寶寶健康過冬,話不多說,我們趕快來品味一下能讓寶寶健康過冬的美味食物 天氣越來越冷了,抵抗力還比較差的寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們可能會鼻腔乾燥,喉部發癢,甚至出現咳嗽過敏上火...
2016-05-30 -
五種美味食物 幫助寶寶長高
很多家長認為,小孩的身高往往會遺傳到父母,父母高,兒女自然高,父母矮,兒女則很難長高個子。其實遺傳因素的影響力最多只占60%,另外40%則由後天因素所決定。只要營養補充科學,矮夫妻也能養出高兒女。...
2017-02-18 -
八種美味食物 幫助寶寶好睡眠
寶寶晚上失眠,第二天精神不好,看上去總是病怏怏的。靚媽們別擔心,小編即將為您推薦8種食物,幫助寶寶改善睡眠。 食物一:全麥麵包 全麥麵包中含有豐富的維生素B,它具有維持神經系統健康、消除煩躁不安、...
2017-02-19 -
美味食療 對抗寶寶常見八種病
寶寶發生常見病,媽咪們不要過於擔心,小編即將為寶寶們推薦美味食譜,幫助寶寶抵禦疾病、強健身體哦!小兒厭食食療推薦 葡萄汁: 原料:鮮葡萄若干。 製作:將葡萄洗淨,晾開去掉浮水,用乾淨紗布包好絞擠出...
2012-10-07
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1回答
豬肝可以幫助寶寶預防貧血,美味又補鐵的豬肝食譜有哪些呢?
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1回答
有什麼適合孕婦的美味楊梅食譜推薦?
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1回答
適合孕婦的櫻桃美味食譜有什麼?
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1回答
求介紹孕婦食用的美味橘子食譜
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1回答
有美味又壯陽補腎的膳食食譜嗎?