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准媽媽作為輔助食療之水果蔬菜
甜玉米 甜玉米營養豐富，適口性好，含有多種維生素，亞油不飽和脂肪酸，有降低血液中膽固醇、軟化血管和防治冠心病的作用。 主要補充：維生素、不飽和脂肪酸 最佳食用方法：煮或蒸 提示：孕...
2017-03-15 -
富含VC果蔬助預防先兆子癇
孕期一定要補充足夠的營養素，這樣才能同時保證媽媽和寶寶的健康。那麼，哪些食物能幫助孕媽咪預防疾病呢？一起聽聽介紹吧。 孕期飲食攻略 富含VC果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發...
2017-03-15 -
懷孕期間孕媽咪的開胃餐 果蔬沙拉
孕期吃什麼好？怎樣的食物才能吸引准媽媽們的注意？那來一個孕媽咪的開胃餐吧，讓嘴饞的准媽媽們吃得盡興…… 菜品：果蔬沙拉 工藝：拌 口味：酸甜味 類別：孕婦食譜 養顏美容調理 健脾開胃調理 減肥瘦身調...
2017-03-15 -
冬天巧用果蔬給寶寶治凍瘡
冬天，天氣寒冷，家裡的寶寶很容易得凍瘡，這怎麼辦呢？現在，小編教你如何巧用果蔬來治療寶寶的凍瘡。 巧用果蔬治凍瘡 凍瘡是由於寒冷潮濕引起的皮膚局部微循環障礙，是冬天極為常見的皮膚病，輕者有...
2017-03-15 -
果蔬皮也是治病“良藥”
日常生活中，人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄，卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”，對人體的保健除病有著良好的功效。 西瓜皮 用於消暑解渴、清熱解毒，西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配...
2017-03-15 -
寶寶濕疹不能吃什麼水果蔬菜？99%的寶媽不知道
1 寶寶濕疹不能吃什麼水果蔬菜 不能吃什麼水果 1、忌吃水果： 杏仁、栗子、核桃、榴槤、桃、葡萄、荔枝、鳳梨、桂圓、芒果、草莓、芒果、龍眼、荔枝等。 2、溫馨提示： 濕疹患兒最好吃一些...
2017-05-26 -
6月份孕婦吃什麼水果蔬菜好？記得要這麼吃才最有營養哦！
六月份天氣已經很熱了，我們的食欲會慢慢下降，沒什麼胃口。吃些清淡的蔬菜是有所幫助的，既能保證營養，又能增加食欲。常吃蔬菜不僅能保持體形不變胖，又能補充豐富的維生素。六月份適合孕婦吃的水果有哪些?孕...
2017-05-28 -
變個花樣讓寶寶愛上水果蔬菜！
別小瞧了蔬菜，它對寶寶的生長發育作用非凡，媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單，裡面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做？果蔬是孩子成長過程中不可缺少的。但其中有些可能你的孩子不愛吃。...
2016-05-06 -
黃瓜和什麼榨汁好喝 減肥美容顏的果蔬汁搭配
黃瓜和什麼榨汁好喝：胡蘿蔔黃瓜汁 原料：黃瓜一根，胡蘿蔔一小根，蜂蜜適量。 做法： 1、黃瓜洗淨去皮切成小塊，胡蘿蔔去皮切段備用。 2、在榨汁機裡加入少量礦泉水，然後加入黃瓜、胡蘿蔔...
2017-11-01 -
蓮藕和什麼榨汁好 養顏美膚清甜爽口的果蔬汁
蓮藕和什麼榨汁好：蓮藕梨汁 原料：新鮮蓮藕200克，雪梨一個、蜂蜜適量 做法： 1、蓮藕洗淨去皮切成小塊，雪梨洗淨去皮去核切成小塊。 2、將處理好的鮮藕和雪梨放入榨汁機中，啟動榨汁功能...
2017-11-23 -
洋蔥和什麼榨汁好喝 降壓減脂幫助減肥的果蔬汁
洋蔥和什麼榨汁好喝：番茄洋蔥芹菜汁 原料：番茄1個、洋蔥半個、芹菜1根、檸檬汁少許、蜂蜜適量 做法： 1、番茄洗淨去皮去蒂，切成小塊，洋蔥洗淨切小塊，芹菜洗淨切碎。 2、將準備好的材料...
2017-11-27 -
孕媽咪不能吃反季果蔬嗎？
通常說的"反季蔬果"主要有三種形式。一是異地種植，比如幾乎所有蔬菜在冬天的北京都"過時"了,而在廣東海南卻還在種植期，也可以賣到北方。二是長期保存。利用科學技術，把"應季"的果蔬保存到冬季食用，香蒸...
2015-09-24 -
每天五份果蔬遠離孕期抑鬱
《英國醫學雜誌》的一項最新硏究表明，多吃水果和蔬菜有益個人身心健康。每日五份果蔬不僅能幫助對抗疾病，還可以讓人遠離抑鬱。華威醫學院的研究人員通過對英格蘭健康調查的資料分析發現，個人精神健康和攝入的果...
2015-09-25 -
孕媽咪水果蔬菜，一個都不能少
冬季天干氣燥，孕媽咪應該適當地多補水，多吃水果蔬菜。那麼都有哪些果蔬適合孕媽咪冬季吃呢？ 必不可缺的 4 種蔬菜 蘿蔔 非常普通的根莖類蔬菜，但它的營養及藥用價值卻很高。俗話說，冬吃蘿蔔夏吃...
2015-09-26 -
夏季多吃紅色果蔬 寶寶不感冒
夏季如何預防感冒?夏季不少寶寶會有空調病，稍不留神很可能就受到了感冒的襲擊!作為媽媽，育兒小編今天就為你提供4款寶寶防感冒的紅色果蔬食譜，幫助寶寶度過一個健康又愉快的夏日，一起掌握健康手冊吧! 多...
2016-05-24 -
准媽媽抗斑果蔬排行榜
愛美的准媽媽總會擔心，懷孕後自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關係，如果准媽媽的飲食中缺少維生素C的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。 下面推薦幾種對防...
2016-05-25 -
警惕！這四種果蔬皮會傷寶寶性命
很多育兒的媽媽都知道，果蔬皮對寶寶的身體發育，極為有益。因此，在餵養寶寶的過程中，媽媽們都會給寶寶吃一些果蔬皮。不過，有四種果蔬皮寶寶是千萬不能吃的哦。那麼，寶寶不能吃的果蔬皮有哪些呢? 寶寶不能...
2016-05-25 -
節後寶寶清腸胃 多吃綠色果蔬
春節期間，人們的飲食一般吃得較為油膩，每餐都是大魚大肉。然而，這樣的飲食方法，對小寶寶們來說，可是非常不利的哦。所以，在節後一定要給寶寶清腸胃。那麼，節後寶寶吃什麼好呢?育兒專家指出，節後寶寶清腸胃...
2016-05-26 -
哺乳期便秘怎麼辦 多吃果蔬可有效預防
剖腹產後吃什麼好，這是很多剖腹產後媽媽所關心的問題。生完孩子後，由於媽媽的身體比較虛弱，因此，為了，在產後一定要注意飲食的營養搭配。那麼，剖腹產的媽媽，飲食該怎樣搭配呢?下面就趕緊來看看，今天的母嬰...
2016-05-26 -
秋季孩子感冒可多吃紅色果蔬
秋冬交替時節，很多抵抗力差的孩子，因此患上感冒類疾病。同時，由於感冒類疾病的頑固，讓育兒的媽媽們，非常頭疼。那麼，秋季孩子感冒吃什麼好呢?育兒專家指出，秋冬交替時節孩子感冒，應該多吃一些紅色果蔬。 ...
2016-05-27
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1回答
湯臣倍健有沒有四歲小孩子的果蔬片