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六招給你美腿翹臀 模特身材不是夢
看到明星模特大秀翹臀美腿，不少妹子羡慕不已，希望擁有這樣的 完美 身材，但是現實中的“大象腿”和乾癟屁股卻總是讓人失望。 別洩氣，現在小編就和大家分享幾個有效又簡單的瘦下半身的妙招。每天10分鐘...
2017-02-21 -
新美腿標準i6腿 產後女性怎樣瘦大腿
新美腿標準i6腿 據說，只要將iphone6放在自己的膝蓋上，能遮住膝蓋的就是i6腿，這已經成為新一代的美腿標準！剛躲過了A4腰，沒想到又被i6腿給截殺了！妹紙們，快來試試吧…… 想必對此，...
2016-03-30 -
不完美腿型源於選錯鞋?寶寶選鞋7必知
張女士近日發現2歲的兒子走路時總是左腳大拇指不著地，走路姿勢怪異。經骨科醫生檢查，原因竟是由於孩子雙腳大小不一，但長期穿著相同碼數的鞋子，左腳發育受到限制，從而導致拇指上浮。果真小孩子從頭到腳都要...
2017-02-21 -
怎麼瘦大腿根兩邊的贅肉?四招瘦回纖細美腿
美腿正確的打開方式：纖細!然而大腿內側卻常常是最容易堆積贅肉的地方，看著大粗腿就藍瘦，香菇!怎麼瘦大腿根兩邊的贅肉?今天小編分享瘦大腿根兩邊的贅肉的方法，快速消除腿部脂肪，構建緊致苗條的熱腿，瘦回纖...
2016-11-23 -
上班族5個壞習慣，是美腿殺手！
一、5個美腿殺手1、久坐不起在椅子上一坐就是一整天……下半身不變胖都很難。坐著的時候鼠蹊部(雙腳的起點)受到壓迫，血流、淋巴迴圈因此滯留。血流、淋巴迴圈惡化不光容易水腫，老廢物質無法分解，脂肪、水分...
2015-07-14 -
上班久坐大小腿粗壯！！教你變身職場上的美腿女王
上班族因為時間和地點的原因，減肥相對困難，很多上班族都會有O型腿、大象腿、小腿水腫、等問題，怎麼瘦腿最快最有效？有了小編為你介紹的OL瘦腿方法，不需要擔心沒時間運動了，讓你成為職場上的美腿女王！St...
2015-07-14 -
莫讓美腿添“青絲”
許多懷第一胎的准媽媽，如果沒有朋友或長輩的經驗提醒，常會望腿興歎，一不小心就會被靜脈曲張纏上了，根據專業醫師的經驗，懷孕是靜脈曲張非常重要的誘發因素。如果掉以輕心，腿部鐵質沉積，造成色素沉澱，血管處...
2008-06-01 -
懶人美腿操，睡前分分鐘搞定“大象腿”
夏天馬上又要來啦，明明懶得要命的你，是不是也想不運動就擁有一雙美腿？趕快試試這套專門為你量身打造的瘦腿操吧，睡覺前分分鐘搞定“大象腿”。瘦大腿1.平躺於床上，雙腿曲膝，抬高成90度，維持30秒。每天...
2015-06-16 -
想要美腿？四招提升“腿動力”
提升腿動力，不用每日逼迫自己進行那些疲勞過度的運動，也不用每天專門拿出很長時間來“折磨”自己，簡簡單單4件小事即可輕鬆搞定。每天敲膽經50次，敲掉大腿上的脂肪膽經的通暢直接影響腿部脂肪代謝。你不妨在...
2015-04-23 -
要想擁有迷人美腿 月子不妨多吃這些食物
產婦腿部脂肪過多，對於生育非常的有影響，尤其是產後月子期裡，新媽媽的活動量減少，致使腿部脂肪囤積，很容易將修長的美腿變成了粗壯的大象腿，難看不說，對於產後恢復工作也十分不利。那麼對於產婦而言，如何...
2017-02-23 -
賈靜雯兩手摟大小女兒 咘咘美腿竟比梧桐妹還長
母親節這天，她摟著大女兒梧桐妹，抱著小女兒咘咘一起拍照，因為錯位的關係，導致咘咘有了一雙超修長美腿，可愛的照片立刻引起關注。據臺灣媒體《東森新聞》5月8日報導，藝人賈靜雯和小9歲的修傑楷婚後幸福甜蜜...
2016-05-09 -
產後美腿保養的方法
有人說，女人雙腿最美的花季是18—23歲這一年齡段，因為雙腿在這時能呈現出最美的曲線。這一說法客觀上有些道理，20歲左右的姑娘已發育成熟，腿部顯得豐滿、欣長、渾圓、緊繃，再過幾年就要結婚、懷孕，生...
2010-06-24 -
五穀雜糧裡的“美腿標兵”有哪些
怎麼吃能讓腿兒更修長勻稱？相信你一定很有興趣知道！其實五穀雜糧裡，有許多垂手可得的食物，含有大量美麗雙腿所需的營養素，但往往因為美人兒的偏食，被冷落在一旁。現在不但要告訴你哪些營養素是美麗小姐不可...
2017-03-04 -
產後你的腿究竟是怎麼了如何還自己美腿
要解決問題，先要正視問題。所以你首先要做的一件事就是面對鏡子，找出你的腿究竟出了什麼問題。一般來說，在生育之後，你的腿最可能發生以下的狀況： 1、雙腿浮腫：大腿和小腿都可能會發生浮腫。分娩之後...
2017-03-07 -
產後美腿奇招讓新媽告別大象腿
你的腿究竟是怎麼了？ 要解決問題，先要正視問題。所以你首先要做的一件事就是面對鏡子，找出你的腿究竟出了什麼問題。一般來說，在生育之後，你的腿最可能發生以下的狀況： 1、雙腿浮腫：大腿和小腿都可...
2017-03-07 -
產婦必知：五穀雜糧裡的“美腿標兵”
怎麼吃能讓腿兒更修長勻稱？相信你一定很有興趣知道！其實五穀雜糧裡，有許多垂手可得的食物，含有大量美麗雙腿所需的營養素，但往往因為美人兒的偏食，被冷落在一旁。現在不但要告訴你哪些營養素是美麗小姐不可...
2017-03-07 -
怎樣做才能讓自己擁有一雙美腿
有人說，女人雙腿最美的花季是18—23歲這一年齡段，因為雙腿在這時能呈現出最美的曲線。這一說法客觀上有些道理，20歲左右的姑娘已發育成熟，腿部顯得豐滿、欣長、渾圓、緊繃，再過幾年就要結婚、懷孕，生...
2017-03-08 -
產後新媽咪瘦腿操 教您怎麼粗腿變美腿
不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後，原本優美的體形大打折扣，不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢，連一雙腿也難以倖免，變得又粗又腫，連穿裙子的自信都沒有了。其實只要有毅力和耐心，恢復美腿的風采也並非一件難事...
2017-03-08 -
產後美腿操 幫助新媽媽粗腿變細腿
對產後想美腿的媽媽來說，適當的運動可能是最有效的改善腿部曲線的方式。以下推薦兩套適合產後媽媽的美腿操。 不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後，原本優美的體形大打折扣，不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢，...
2017-03-09 -
產後教各位新媽媽怎麼找回瘦長的美腿
有人說，女人雙腿最美的花季是18—23歲這一年齡段，因為雙腿在這時能呈現出最美的曲線。20歲左右的姑娘已發育成熟，腿部顯得豐滿、欣長、渾圓、緊繃，再過幾年就要結婚、懷孕，生了孩子後雙腿頓顯韶華盡褪...
2017-03-10
