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孕婦補鈣食譜:鴨血豆腐湯
孕婦補鈣食譜之鴨血豆腐湯鴨血豆腐湯 原料:鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽,澱粉,胡椒粉等. 製作: 1.鴨血、豆腐切絲,放入煮開的上湯中燉熟; 2.加醋、鹽、胡椒粉調味,以澱粉勾薄芡...
2014-09-05 -
孕婦補鈣:鴨血豆腐湯
原料:鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽,澱粉,胡椒粉等。 制法:鴨血、豆腐切絲,放入煮開的上湯中燉熟;加醋、鹽、胡椒粉調味,以澱粉勾薄芡,最後撒上香菜葉。
2013-09-11 -
煲湯食譜:河蚌鹹肉豆腐湯
材料:河蚌、鹹肉、竹筍、豆腐、蔥薑、料酒、鹽、胡椒粉。 做法: 1 河蚌讓攤主剖開,去除腸鰓等髒物,用木棍捶松蚌肉邊緣; 2 用鹽抓捏一會去除粘液,再用清水沖洗乾淨; 3 河蚌放入鍋中,加清水、蔥...
2015-02-03 -
蛤蜊豆腐湯
適宜年齡 3-6歲 功效 利尿消腫 主料 蛤蜊500克豆腐300克 輔料 香菜一小把薑一塊 製作步驟 1. 蛤蜊吐盡泥沙後洗淨。 2. 香菜切末,薑切細絲。 3. 豆腐切塊(大小自行掌握,個人認為切...
2016-05-20 -
海味豆腐湯
通乳調理 主料: 豆腐 200克 青魚 150克 番茄 50克 河蝦 200克 調料: 香菜 10克 鹽 4克 味精 2克 胡椒粉 2克製作工藝 1. 將青魚肉剁細做成小魚圓;2. 蝦去殼,將蝦肉洗...
2008-06-10 -
豬蹄豆腐湯-產後乳少藥膳方-下奶食譜
產後乳汁分泌少或沒有乳汁,稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法,對於缺乳有較好的療效,豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。 豬蹄豆腐湯 功效:舒肝解鬱通...
2008-06-10 -
雞血豆腐湯
·配 料: 雞血150克,嫩豆腐250克,香油10克,蔥花8克,醬油5克,味精1克。() ·特 色:雞血祛風,通絡活血;豆腐清熱,解毒,潤燥生津,補益中氣。產婦食用,有滋補作用,可防止產後惡露不止。...
2008-06-10 -
坐月子營養食譜—鯽魚豆腐湯
坐月子營養食譜——魚蝦類 鯽魚豆腐湯 [原料] 鯽魚1條(約250g),豆腐400g [調味料] 黃酒5g,蔥花、薑片各3g,精鹽2g,味精1g,,食油30g [做法] 1.豆腐切5cm...
2008-06-10 -
魚頭豆腐湯的做法
適宜年齡 產後 主料 魚頭400g嫩豆腐400g 輔料 油一勺鹽一茶匙味精一茶匙 製作步驟 1. 準備的材料:魚頭半個,嫩豆腐一盒,調味料:鹽、味精、沙拉油適量。 2. 將洗淨的魚頭瀝幹水分。 3....
2016-06-03 -
芙蓉豆腐湯
菜系及功效:川菜 孕婦菜譜 動脈硬化食譜 骨質疏鬆食譜 口味:鹹甜味 工藝:煮 芙蓉豆腐湯的製作材料: 主料:豆腐(北)400克 輔料:香菇(鮮)25克,萵筍50克,豌豆尖30克,蘑菇(鮮...
2011-08-15 -
孕期食譜 鮮蘑牡蠣豆腐湯的做法
鮮蘑牡蠣豆腐湯的做法 1.準備食材:牡蠣肉250克、豆腐200克、蘑菇150克、食鹽1茶匙、蔥1根、薑2片、油2茶匙。 2.步驟1:將牡蠣肉清洗乾淨,瀝幹水分,將豆腐洗乾淨後切成小塊備用,...
2016-10-24 -
增強1歲寶寶抵抗力的輔食之鯽魚豆腐湯
鯽魚豆腐湯適合1歲以上輔食添加的寶寶。原料:鯽魚250克,豆腐200克,薑、蔥、鹽、油適量。制法: 1、將鯽魚去鱗、洗淨;豆腐洗淨、切成小塊;蔥洗淨、切段;薑洗淨、切片,待用。2、在鍋內倒入適量的油...
2017-02-23 -
1歲半寶寶輔食魚頭豆腐湯怎麼做
1歲半寶寶水產類食譜:魚頭豆腐湯。鰱魚的營養精華都集中在魚的頭部,除含有蛋白質以外,還含有人體極需要的兩種不飽和脂肪酸。鏈魚和豆腐一起燉著吃,營養價值豐富。 》》不僅孩子愛大人都搶著吃原料:...
2017-02-23 -
雞蛋豆腐湯
主料 豆腐1000g雞蛋2個 輔料 火腿腸100g食油一勺鹽一勺香油一勺麵粉100g 製作步驟 1. 把豆腐洗淨切成小塊、火腿腸、蔥切丁備用。 2. 鍋內放入少量油煎炒一下豆腐。 3. 然後放入火腿...
2016-05-31 -
三鮮豆腐湯
適宜年齡 產後 主料 豆腐250g蝦仁160g鮮貝丁100g 輔料 油一勺鹽一勺蟹味菇60g木耳4朵大蒜4粒胡蘿蔔半根香油一勺胡椒粉一勺料酒一茶匙澱粉一勺 製作步驟 1. 準備材料,自己做的酸漿豆腐...
2016-05-31 -
鯽魚菠菜豆腐湯-孕前須知食譜
鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能,並有降低膽固醇的作用。鯽魚菠菜豆腐湯是孕前的一款好食譜。 鯽魚菠菜豆腐湯-孕前食譜 主料: 鯽魚 400克 菠菜 400克 豆腐 20...
2017-02-23 -
鯽魚豆腐湯的做法
適宜年齡 產後 主料 鯽魚500克豆腐1塊 輔料 香菇4朵 製作步驟 1. 鯽魚收拾乾淨,在魚身上切幾刀,便於入味;香菇洗淨切片;豆腐切小塊。 2. 炒鍋燒熱倒油,放入鯽魚煎至兩面金黃,將魚盛出。 ...
2016-05-20 -
產後瘦身食譜之芹菜豆腐湯
1 做法一 準備食材:芹菜1根、豆腐1塊、火腿2片、小蔥少許、薑2片、濃縮高湯適量、香油少許 1、豆腐切成丁、火腿和芹菜小丁,薑切碎。 2、鍋內加少許香油,放入薑碎,炒香,加入適量的清水。...
2015-10-08 -
2歲寶寶輔食魚頭豆腐湯做法
2歲寶寶水產類食譜:魚頭凍豆腐。魚頭裡含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和卵磷脂。 》》不僅孩子愛大人都搶著吃原料: 胖魚頭650克,凍豆腐200克,水發木耳20克,大白菜30克,紅辣椒10克,...
2017-03-01 -
孕期營養食譜:鮮蘑豆腐湯
材料:鮮蘑菇100克、豆腐1塊、青蒜段10克、海米5克。 調料:鹽、雞精、香油、薑末、醋、清湯各適量。 做法 1.把蘑菇和豆腐分別洗淨,切成小片。 2.鍋置火上倒入清湯,放入豆腐、蘑菇、泡洗好的海...
2011-08-03
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6回答
坐月子可以喝鮮蝦豆腐湯嗎?
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4回答
坐月子能喝鯽魚豆腐湯嗎?
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4回答
坐月子能喝辣白菜金槍魚豆腐湯嗎?
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6回答
孕婦可以喝凍豆腐湯嗎?
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5回答
懷孕可以喝豆腐湯嗎?
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5回答
孕婦可以喝豆腐湯嗎?
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本來就很喜歡喝魚頭豆腐湯,最近特別想,但是不知道剛懷孕不久的准媽媽能不能吃豆腐呢?
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1回答
我懷孕6周,很喜歡喝魚頭豆腐湯,最近特別想吃,但是不知道剛懷孕不久的准媽媽能不能吃豆腐呢?
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鯽魚豆腐湯怎麼做?
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小孩打過預防針發燒,瘦肉豆腐湯能吃嗎