關於老年人補鈣的話題 - 家有宝宝网

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兒童疝氣與中老年人有什么不同?

任何年齡的人都有可能發生疝氣，但以兒童及中老年人比較常見。嚴格說，兒童的疝氣與中老年人的疝氣是不大一樣的。在醫學上，腹股溝疝氣又分為間接型及直接型。間接型疝氣是腹內器官經過內環才鼓出腹外；直接型疝氣...

老年人衣服老年人肥胖老年人活動老年人尿失禁

2011-02-26
一人補鈣，兩人受益——準媽媽補鈣大調查

一、準媽媽注重補鈣嗎? 準媽媽在懷孕7-9月對于鈣質的需求最大，因為這時候寶寶的骨骼發育最快，而胎兒骨骼發育最需要的鈣質基本上都是從媽媽的骨骼中所攝取的。此次準媽媽補鈣調查中發現，在生活中有84%...

眾人受累一人兩人成年人補鈣一人比兩人高

2011-03-14
引起老年人性活動巨大差異的原因

人們性活動的頻度，在步入老年后總的看來會逐漸減少，但這種減少的速度并不是很快；有人發現，在從６０歲到９４歲的老年人中，有１５％的人在６０歲以后還經歷了一個長達數年之久的性活動增長階段。而這種老...

2011-03-12
老年人貧血吃什麼好

很多原因都會導致老年人貧血,貧血不但會降低老年人的身體機能,同時還會誘發各種疾病,因此瞭解老年人貧血吃什麼好的問題非常有必要.那老年人貧血吃什麼好呢,精選六食譜為老年人貧血做調理. 1. 豬肝瘦...

2017-02-12
老年人便秘吃什麼好

隨著年齡的增長,老年人的新陳代謝開始緩慢,各種健康問題也就隨之而來.便秘是老年人群中常見的一個健康問題.要解決老年人便秘問題,應該先從改善飲食做起.老年人便秘吃什麼好? 1.每天早晨喝些溫開水、...

2017-02-12
老年人失眠吃什麼好

老年人失眠吃什麼好？土豆：土豆能清除掉對可誘發睡眠的色氨酸起干擾作用的酸. 菊花茶：菊花茶具有適度的鎮靜效果,對無法放鬆的神經或身體來說,具有天然的對抗手段. 牛奶：牛奶含有一些色氨酸(具...

2017-02-13
老年人肺氣腫的症狀及治療

老年人肺氣腫有什麼症狀表現肺氣腫是指終末細支氣管遠端的氣道彈性減退，過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態。肺氣腫是指由某些肺部慢性疾病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘、廣泛性支氣管...

2017-02-14
老人補鈣容易犯的三個錯誤

老人補鈣是晚年養生重要的任務之一，但也不要亂補，希望老年朋友能夠認清一些補鈣的誤區，以防補鈣不當反而不利於身體的健康。老人補鈣容易犯的錯1、食物補鈣比藥物補鈣更安全專家建議：老人每天堅持喝兩杯牛奶，...

2017-02-14
年齡大了缺鈣怎麼辦中年人補鈣吃什麼好

中年人的身體開始走下坡路，應該說身體的各項機能開始退化，因此對於身體的保健成了必然，當然補鈣也開始提上了日程，為了避免以後骨質疏鬆等疾病的發生，可以說補鈣還是相當有必要的，那麼中年人補鈣吃什麼好呢...

2017-02-14
老年人補鈣吃什麼好

專家指出，補鈣劑主要有無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽。哪些屬於有機酸鈣鹽成分的鈣片？看藥品的成分：乳酸鈣、葡萄糖酸鈣則是有機酸鈣鹽，而碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鈣都屬於無機酸鈣鹽。老人補鈣吃有機酸鈣鹽最好，原...

2017-02-14
購買中老年人奶粉有何巧招?

對中老年人群而言，中老年奶粉產品品質的優劣將直接影響人體健康，甚至會對一些中老年人有害。因此消費者在選購此類產品時應注意以下幾點： 1、包裝上的標籤標識應齊全。在外包裝上應標明廠名、廠址、生產日期、...

2017-02-15
老年人勞動與體育鍛煉對健康的好處

一架機器要經久耐用，首先要保持機器經常運轉，不讓它生銹，一個人要保持他的健康，也應有適當的活動。人體的各個器官都有很大的儲備力，平時每個器官只有一部分在工作，只是在特殊情況下，才調動後備力量。...

2017-02-17
老年人春天的養生注意事項

大寒是二十四節氣中的最後一個節氣，大寒過完之後緊接著就是立春。立春是一年當中的第一個節氣，立春意味著萬物復蘇，生氣盎然的春季來臨了。下面我們就詳細介紹下老人春季養生應注意的事項是哪些：一、要勤於...

2013-05-07
關於老年人的健康測試

老年人健康測試為老年人提供了一個無須借助任何複雜的儀器，自己在家中就能測量自身力量、靈活性和耐力的簡單有效的方法。這個方法是我們特別為老年朋友設計的，它不僅趣味性強，而且符合各項科學標準，既可靠又...

2017-02-19
關愛父母　給老年人的起居法則

老年人因為年事已高，抵抗力相對較弱，而且適應能力降低，反應也日漸遲鈍，稍遇勞累，需更多的時間休整恢復，所以，注意生活起居的調攝，是關係到退休後能否有效地防禦疾病的侵襲、消除精神及機體的疲勞和恢復旺...

2017-02-19
老年人股骨頸骨折的相關護理

老年人由於骨質疏鬆脆弱，不慎滑倒後可能造成股骨頸骨折。主要症狀為大腿根部疼痛，大腿內側壓痛明顯，或不能行走。平時如遇到這樣的病人，應使其仰臥於平板車或木板床上（切不可讓病人下地行走），送醫院檢查治...

2017-02-20
注意：老年人不宜多吃豆腐

中醫認為，豆腐味甘性涼，可以益氣和中、生津潤燥，具有解硫磺、燒酒之毒等作用。但豆腐雖然好吃又有營養，但也不宜吃得過多，所以豆腐的危害有幾下幾點：一、可導致腎功能衰退在正常情況下，進入人體內...

2010-03-18
老年人性☆禁☆愛技巧側臥體位一吻天荒

老年人性☆禁☆愛技巧一、徐徐而進，滿足接觸欲老年人體力有限，不宜進行過於激烈的性☆禁☆愛，應以前☆禁☆戲為主，實質性的性☆禁☆愛則宜淺嘗輒止。互相撫摸帶來的接觸欲得到的滿足，往往比實質性☆禁☆愛更加來的激情。送給老年人性☆禁☆愛的6大...

2017-02-20
老年人上火需要全方位調理

第一，食用清火去熱的飲食有陰虛內熱、容易上火問題的老年人，平時可能常有急躁易怒、手足心熱、便秘、食欲缺乏等問題，也很容易引發心腦血管疾病，對此可以適當選擇一些有補虛、除熱、和臟腑、利水道之功的...

2017-02-20
腎好才能生的好男女,中老年人補腎重點各不同

補腎的定義及原因補腎屬於中醫特有名詞。中醫理論認為腎是“生命之源”，生理功能與人體骨骼、血液、皮膚、牙齒、耳朵等各人體器官都有關聯。補腎則是通過飲食、藥物、健身、針灸按摩、氣功等手段，...

2015-11-10

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