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新媽媽產後如何心理調節
妻子成為母親既不是災難也不是第二次蜜月。小寶寶的到來，會使家裡發生很大的變化。對於男人來說，有些變化會讓他們很難適應，好像家裡突然闖入了一個來自“小人國”的入侵者。 在懷孕初期，妻子的身體正在發...
2017-02-19 -
產前陣痛是什麼感覺 重視心理調節，愛美媽媽網分享產前陣痛
產前陣痛是哪裡痛?產前陣痛是什麼感覺呢?產前陣痛是分娩的徵兆，孕婦要學會辨別哪種疼痛感是產前陣痛哦。產前陣痛是非常難忍的，要如何緩解呢?克服產前陣痛，心理調節也很重要哦。 產前陣痛是哪裡痛 產前陣...
2017-02-20 -
新媽咪自我心理調節十招
1、產後憂鬱可自愈 如果你只是產後憂鬱，讓自己的心緒放鬆，等待著身體對激素水準變化的重新適應。 2、創造健康的產後恢復環境 當你從醫院回家時，要限制人來看你。關掉你的電話，為自己創造一個安靜、閒適...
2010-11-03 -
不同性格准媽的不同心理調節方式
很多醫學研究表明，不同的性格會有不同的心情晴雨錶，性格是對一個人情緒影響的一個很重要的因素。性格不穩定、情緒控制差、敏感、多疑、壓抑、悲觀的准媽咪在孕期較易出現緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒;而情緒穩...
2011-12-05 -
產婦分娩前實用心理調節法！
對於大多數准媽媽來說，懷孕期間是十分愉快的，然而事實上也有將近10%的女性，在孕期會感覺到程度不同的壓抑，會產生心理問題。如果准媽媽經常出現心理變動，將會對胎兒以及准媽媽都產生不曉得影響。在分娩前，...
2015-06-10 -
減輕分娩恐懼 做好心理調節
1、把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是船到橋頭自然直的想法。分娩本來了就是一個自然的生理過程，是你和寶寶共同做出的第一次努力，為了你們的初次見面而做出的努力！不要把分娩當作一件很嚴重的事情...
2015-02-13 -
產後心理調節
嬰兒剛生下來的時候，做母親的會感到歡欣、激動、興奮，也會覺得全身輕鬆。但在以後，可能會體驗到產後的抑鬱，覺得自己很可憐。這時，別人稍微批評一句，都會使她難過，也會無緣無故地哭起來。這些都是很普遍的...
2017-02-20 -
產後抑鬱的原因，產後如何做好心理調節
好不容易生下寶寶，本該開開心心的，卻不知為何，整個人卻情緒低落，暴躁煩心。婆婆覺得你作，寶爸覺得你像潑婦，不理解你還責備你……這就更加刺激了寶媽負面情緒的滋生。今天一起來探討下，產後寶媽為啥心裡不痛...
2016-03-10 -
產後如何進行心理調節
2010年來到，國內進入生育高峰期的“80後”育齡婦女倍增，由於“80後”群體獨有的心理特點，產後抑鬱症的發生率隨之上升，特別是一些性格脆弱、敏感的女性，在孩子出生後，生理、心理上適應不了角色的轉...
2010-03-05 -
孕婦產後的自我心理調節
產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產後第一周(1-4天)，正常情況兩周內自動減緩。 產後抑鬱：這是比產後憂鬱更嚴重的症狀，在10個...
2008-09-21 -
孕期如何進行“心理調節”
懷孕了，是件大喜事，但興奮激動之余，一些原本自信的女性在懷孕後也容易變得敏感脆弱，或者擔心胎兒發育不好，或者因為一點小事而和丈夫發脾氣，那麼如何應對孕期多變的情緒呢? 孕期的五種情緒 1.無比...
2013-01-08 -
孩子的心理調節方針你有關注麼？
你帶著孩子到飯店參加同事聚會。飯菜已上桌，但還有人沒到，大家便邊聊天邊等待。孩子餓了，想吃，你不讓，要求他再等一會兒，這個時候他出現的是什麼的反應呢？他的反應又代表了他心理怎樣的行為呢？―― ①他生...
2017-02-26 -
產後要學會 自我心理調節的方法
產後要學會自我心理調節 產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產後第一周（1-4天），正常情況兩周內自動減緩。 產後抑鬱：這是...
2017-03-01 -
產後新媽咪自我心理調節
紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要...
2010-06-08 -
產前心理調整對孕媽媽很重要
產前孕媽媽應對產前心理調整必要學習一些新的技巧，從容應對一些必然會出現的難題，現在請跟我一起來做“心理體操”：產前心理調整對孕媽媽很重要 第一節：佈置一個溫馨的環境在房間的佈置上，你有必要作一些小小...
2017-03-04 -
幾招輕鬆搞定產前心理調適
每個媽媽懷孕時都期待早日看到自己的寶寶，特別到了懷孕後期心情更加緊張。其實懷孕只是生育寶寶的一個階段，來吧，教你幾招輕鬆搞定產前心理調適。幾招輕鬆搞定產前心理調適 暗示調整 “別人能承受，我也行”“...
2017-03-04 -
產婦要學會 自我心理調節秘訣
1、產後憂鬱可自愈 如果你只是產後憂鬱，讓自己的心緒放鬆，等待著身體對激素水準變化的重新適應。 2、創造健康的產後恢復環境 當你從醫院回家時，要限制人來看你。關掉你的電話，為自己創造一...
2017-03-04 -
如何測試的寶寶心理調節能力
別以為寶寶還小他的心理調節能力就不是很強，其實每個人天生就有心理調節的能力，只不過有強不強而已。 在人的一生中，會面臨大大小小很多挑戰，其中一個經常性的挑戰，就是調節自己的心理平衡。不同的人經常採取...
2017-03-05 -
孕媽媽心理調節三部曲
由懷胎十月到一朝分娩，女性在妊娠期不僅會發生複雜連續的生理變化，同時將伴隨出現一些特有的心理變化。良好的情緒和心理狀況可以促進健康狀態的保持，促進胎兒正常發育，減少疾病的發生。 一部曲：淡然對...
2017-03-05 -
孕婦調節分娩恐懼三種方式 心理調節很重要
小珍是個優秀的小白領，身材好、相貌好，老公也百依百順。小珍懷孕了，老公對她的照顧更殷勤體貼。但自打她知道懷孕後就開始憂慮。怕寶寶不健康，怕身材變形，怕生寶寶會很痛，總之這些讓她一天比一天更憂慮。如...
2017-03-06
