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職場準媽媽要注意：如何吃得更健康
在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場準媽媽如何才能吃得更健康？準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩個職場準媽媽的話：“這段日...
2012-03-25 -
職場中準媽媽的健康陷阱
我們的寫字樓里環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但你肯定聽說過，裝修精美，設備先進的現代化寫字樓，其實存在各種各樣的污染源。懷孕后繼續在寫字樓里工作，我們不能指望人人像老公一樣對自己呵護備至，有些問題...
2011-03-05 -
職場準媽媽如何才能吃得更健康
職場準媽媽如何才能吃得更健康是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“職場準媽媽如何才能吃得更健康”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在緊張繁...
2011-03-12 -
職場準媽媽如何吃得健康
在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場準媽媽如何才能吃得更健康？ 職場準媽媽的飲食煩惱 準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面...
2011-03-01 -
職場孕媽咪裝備 讓每天生活更健康
舒適裝束出門 職場准媽媽要舒適一整天，出門的時候就要開始做好準備。一雙柔軟舒適的孕婦鞋、一套簡潔大方的孕婦裝是首要裝備。 很多准媽媽在懷孕期間會出現各種的身體變化，比如腳出汗，腳腫，由於身...
2017-02-11 -
職場准媽媽午餐怎麼樣吃安全健康
在外就餐的上班族准媽媽，往往營養的攝取偏重澱粉類，蛋白質和蔬菜較難補充充足，這樣，不僅容易造成營養素攝取不均衡，影響胎寶寶的生長發育。職場准媽媽午餐應該怎樣吃呢？怎麼樣吃經濟實惠又有營養？在外就餐...
2017-02-12 -
職場媽媽早餐怎麼吃最健康？
白領孕媽咪工作忙，每天除了要公司家庭兩點一線的來回奔波外，還要照顧肚子裡的小寶寶。所以，對於白領孕媽咪來說，保證每一餐的營養是非常重要的。“一天之計在於晨”，早餐也是如此。如果每天的早餐草草了事，...
2017-02-16 -
職場准媽媽如何才能吃得更健康
在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場准媽媽如何才能吃得更健康？ 職場准媽媽的飲食煩惱 准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩...
2017-02-18 -
職場孕媽警惕4大健康準則
准媽媽要留心別人的電腦從你側面或背面散放的輻射。電磁輻射測定表示，在電腦顯示幕的正面輻射遠遠低於電腦側面、背面的輻射，因為保護屏遮罩了大量的輻射。如果准媽媽坐在幾台電腦的圍擋中，那會是最危險的。 ...
2015-01-20 -
職場准媽媽如何吃得健康
在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場准媽媽如何才能吃得更健康？ 職場准媽媽的飲食煩惱 准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面兩個職...
2007-10-21 -
職場媽咪這樣吃素才健康
素食多“隱性脂肪” 素菜沒有肉類，本身脂肪含量較低，很多人就以為吃素就能保證健康，廣醫三院營養科醫師曾青山說，純素菜較葷菜類口味差些，烹飪過程中，一般多用油多放調味料，增加素菜的香味和口感。這...
2012-04-19 -
春季，職場女性如何健康飲食
職場女性社交活動多、夜生活頻繁，可導致身體“透支”，因營養不平衡而影響身體健美。因此，職場女性尤應注意做好日常膳食調理工作。 一、健腦飲食 職場女性在工作中由於精神壓力較大，易覺疲勞，可出現神...
2011-03-21 -
職場准媽媽要注意四大健康守則
四大健康守則提醒您，職場准媽媽平時養成的固有習慣可能會影響胎寶寶的健康發育哦。 在身體允許的情況下，很多職場准媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知，懷孕後，許多在職場中養成的固有習慣此...
2017-02-20 -
職場孕婦午餐怎麼吃健康
在我們的生活中也有很多的職場孕婦，職場媽媽在辛苦工作上也不能忘記的身體的健康，職場的媽媽一般午餐都在外面吃，那麼職場孕婦午餐怎麼吃呢？對於職場的孕婦來說，午餐是非常的重要，午餐吃的營養健康才會對寶寶...
2016-07-25 -
影響職場媽媽健康的三大因素
隨著近幾年來經濟的迅速發展，人們的生活節奏加快，很多職場媽媽由於種種原因忽視了自己的健康狀況，導致很多身體隱患的存在。往往在孕前檢查的時候，才發現自已的身體其實一直處於很多病患的折磨之中。造成這一現...
2017-02-21 -
職場孕媽不可或缺的三種健康菜式
職場孕婦越來越多，不少女性在孕早期孕中期都職場上打拼，為未來的奶粉錢奮鬥呢!然而，對於在外就餐的上班族孕媽咪，往往容易造成營養素攝取不均衡，影響胎寶寶的生長發育，而且一不留神就會讓孕媽咪胖起來。怎...
2013-05-27 -
職場准媽媽四大健康守則
在身體允許的情況下，很多職場准媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知，懷孕後，許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的衝擊，所以，准媽媽一定要格外的注意，以下四大健康...
2011-07-31 -
職場孕媽應該注重晚餐的健康
職場孕媽白天忙於工作，總感覺委屈了腹中的寶寶，怕寶寶營養不夠，於是下班回到家，總想做頓豐盛大餐來犒勞下自己和腹中的寶寶。可是也有人說早吃飽，午吃好，晚上不吃是最好。對於孕媽媽來說，肯定不會不吃晚餐...
2017-02-25 -
職場孕媽咪的健康飲食
孕媽咪都希望自己生一個健康漂亮的寶寶，這是最終要的就是在孕期保持飲食健康營養了。但是對於職場准媽媽，早餐都比較匆忙，午餐又在公司吃，所以職場孕媽媽最重要就是要將早餐，午餐安排好。 吃好早餐 早餐一定...
2014-08-13 -
產後進行一場健康的瘦身大行動
產後發胖很正常，重要的是如何在產後瘦身成功，而且使用的是對身體十分健康的方法。下面就給大家揭開它的神秘面紗。 很多女性在產後會發胖，那麼如何才能瘦身呢，不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上...
2017-03-12
